给孩子的第一本记忆魔法书PDF电子书下载

Part 1 每个孩子都需要记忆魔法 1

记忆力的好坏关系到孩子一生 2

大脑中蕴藏无尽记忆潜能 5

年龄不同，记忆力特点各异 9

了解孩子不同的记忆类型 12

优秀的记忆力并非天生 15

Part 2 好情绪让孩子事半功倍 19

心情好，记性好 20

幸福感与记忆力成正比 23

自信“催生”好记性 27

强迫孩子记忆，适得其反 31

排解压力，让孩子轻松记忆 35

别把坏情绪传染给孩子 38

减少孩子受到的恶性刺激 41

及时化解孩子记忆时的焦躁情绪 44

Part 3 兴趣是孩子最好的“记忆导师” 47

浓厚的兴趣是记忆的前提 48

将“难点”融入孩子感兴趣的话题 51

成就感会让孩子更有记忆兴趣 54

不良兴趣损害孩子的记忆力 58

营造良好的家庭记忆氛围 61

Part 4 给孩子最棒的记忆环境 65

安静、独立的空间让孩子更专心 66

适当的音乐可增强记忆 69

整洁的环境能让孩子平心静气 72

有助于孩子记忆的“环境色” 75

采用适合孩子记忆的照明 78

狭小空间有助于增强记忆 81

寒头暖足，记忆力更佳 84

帮孩子找到最佳记忆时间 87

Part 5 调动孩子的全部感官 91

仔细观察，增强记忆 92

勤快的双手是记忆的保证 95

大声读一读，记忆变轻松 98

听觉记忆，不容小觑 101

多引导孩子进行回忆 104

给自己讲讲课，记忆更深刻 107

让孩子在生活中随时记忆 110

通过实践巩固孩子的记忆 113

丰富的知识是记忆力的“燃料” 116

Part 6 让孩子摆脱不良记忆习惯 119

记忆最怕“心不到” 120

记忆并非一劳永逸 124

“整体记忆”不如“分段记忆” 128

死记硬背，费力不讨好 131

贪多求快，反而欲速不达 134

不要单纯地记一门知识 137

记东西不能“一股脑儿” 140

Part 7 最高效的记忆魔法技巧 143

先记住字头，后回忆整体 144

歌诀记忆，朗朗上口 147

联想记忆，一想就知道 151

提纲挈领，使脉络更清晰 155

巧用颜色，让记忆更出色 159

分类记忆，有规律有条理 162

凡事比一比，记忆更清晰 166

编故事记忆，好记又有趣 169

画图记忆，让形象辅助记忆 172

制作记忆卡片，方便随即记忆 176

Part 8 通过训练强化孩子的记忆力 179

训练一：加强孩子的有意记忆 180

训练二：让孩子的记忆更持久 183

训练三：让孩子的记忆更准确 186

训练四：让孩子的记忆更敏捷 190

训练五：开发孩子的左脑潜能 193

训练六：开发孩子的右脑潜能 196

训练七：协调孩子的左右脑 200

训练八：让孩子多感官协同记忆 203

Part 9 有了好身体，才能用好记忆魔法 207

合理睡眠，别让大脑“打瞌睡” 208

要想脑筋好，多做“记忆操” 211

适当运动可达记忆最佳状态 214

吃饭多咀嚼，提高记忆力 217

适量的甜食为记忆力“充电” 220

吃好早餐，记忆力更强 224

让孩子多吃些补脑的食物 227

附录 孩子记忆力测试 232