我的拉萨 围着拉萨绕两圈PDF电子书下载

一 序 2

二 写在前面的话 4

三 拉萨的名片 19

1 布达拉宫——西藏最早的大房子 23

2 大昭寺——万心归宿 39

3 罗布林卡——拉萨的宝贝 59

4 拉萨三大寺 63

5 西藏自治区博物馆——绚烂宝库的窗口 77

四 和拉萨打个招呼 81

1 高原梦想与高原反应 83

2 名字的秘密 89

3 藏式与藏饰 99

4 最惬意的茶生活 105

5 藏式食物 111

6 八廓街的故事——最后的藏式乐园 117

7 玛吉阿米到底是谁 123

8 神仙姐姐与神仙玩法 135

五 做回拉萨人 147

1 东西南北三佑寺——让我们看清拉萨的脸庞 149

2 画的史书与颂歌——唐卡 157

3 纸上和心里的印记——藏经与藏纸 165

4 天下藏文出拉萨 171

5 密而不密——上下密院的故事 181

6 礼佛六件套——外三件：风马旗、玛尼石、擦擦 187

7 礼佛六件套——内三件：藏香、酥油灯、酥油花 195

8 关圣庙与汉人坟 203

9 改行做财神——扎基寺与扎基拉姆 213

六 行者式的朝圣——围着拉萨转两圈 219

1 感受拉萨的第一圈 223

2 膜拜拉萨的第二圈 239

七 后记 250