糖尿病日常防治的189个细节PDF电子书下载

常识篇 2

什么是糖尿病 2

糖尿病的表现是什么 2

糖尿病有哪些主要类型 3

糖尿病的常见病因是什么 3

糖尿病的临床诊断标准是什么 5

糖耐量试验是怎么一回事 5

糖化血红蛋白是糖尿病治疗的“金标准” 6

用药篇 10

糖尿病用药治疗应因人而异 10

糖尿病患者用药将血糖降得过低同样危险 10

口服降糖药的分类与选用 11

服用口服降糖药的四点注意 12

糖尿病治疗要注意的几种并发症 13

糖尿病合并症服用降糖药的注意事项 15

糖尿病用药还要监测血糖 16

口服降糖药的合理应用 16

降糖药是否损害人的肝肾功能 17

药物降糖，血糖降得越快越好吗 18

同时服用同类降糖药物危害大 18

糖尿病患者如何使用磺脲类药物 19

磺脲类降糖药常见的副作用 19

磺脲类降糖药的作用机制 20

格列苯脲的用药指导 20

格列齐特的用药指导 21

格列吡嗪的用药指导 22

格列喹酮的用药指导 22

格列美脲的用药指导 23

双胍类降糖药的适应证 24

双胍类降糖药的禁忌证与副作用 24

服用二甲双胍能减轻体重 25

胖人首选双胍类，瘦人先用促泌剂 25

α-葡萄糖苷酶抑制剂的使用方法 26

α-葡萄糖苷酶抑制剂的注意事项与禁忌证 27

噻唑烷二酮类药物如何使用 28

漏服降糖药应如何补救 29

各种降糖药物有哪些优缺点 29

为什么新服用的降糖药不起作用 30

胰岛素治疗的目标是什么 31

使用胰岛素会不会成瘾 31

糖尿病患者不应拒绝胰岛素 32

胰岛素治疗有哪些优点 33

胰岛素治疗时有哪些副作用 33

什么是胰岛素抵抗 34

糖尿病治疗重在克服胰岛素抵抗 34

不同胰岛素降血糖的规律有何不同 35

胰岛素治疗要掌握使用方法 35

糖尿病肾病用胰岛素需要减量 36

胰岛素怎样保存才不会失效 36

胰岛素泵的构造与原理 36

使用胰岛素泵应具备什么条件 37

胰岛素泵适合哪些患者 37

何时停用口服降糖药和使用胰岛素治疗 38

糖尿病伴高血压时如何选择降压药 38

糖尿病患者要经常服阿司匹林吗 39

控制高血压的药物对血糖有无影响 39

糖尿病治疗应强调中西医结合 40

糖尿病治疗常用的中成药介绍 41

糖尿病患者针灸治疗要谨慎 45

糖尿病患者常用敷脐降糖处方 45

糖尿病患者敷脐降糖的注意事项 47

蜂胶的降糖作用与使用宜忌 47

糖尿病患者感冒时要慎用药 49

为什么说血糖稳定也不宜停药 51

为什么糖尿病患者用药时应查肝肾功能 51

糖尿病阳痿患者忌滥服壮阳药物 52

饮食篇 54

食物能降低血糖缘于药食同源 54

蘑菇能降低血糖，提高免疫力 54

木耳能降血糖和修复胰岛β细胞 55

苦瓜能除烦止渴降血糖 55

大蒜是食物中的天然抗生素 55

南瓜能降血脂，降血糖 56

洋葱杀菌降血糖有疗效 57

燕麦是2型糖尿病患者的首选食品 57

蜂王浆是糖尿病患者可选的甜品 57

薏米能降糖 58

黄鳝能恢复生机调节血糖 58

魔芋能延缓人对葡萄糖的吸收 59

荞麦能降血糖，降血脂 59

咖啡能增加胰岛素分泌量，使血糖降低 60

糖尿病患者不宜多吃糯米 60

糖尿病患者要忌食甘蔗 61

糖尿病患者最好远离人参与桂园 61

糖尿病患者食用罗汉果要谨慎 62

糖尿病患者不宜吃月饼 62

糖尿病患者能不能吃水果 63

糖尿病患者要慎食的十二种水果 63

过量饮酒是糖尿病患者的大忌 65

糖尿病患者要合理搭配主食 66

糖尿病患者要严格控制主食量 66

糖尿病患者要限制食盐用量 67

糖尿病患者宜经常食用的十种降糖粥 68

六种有益血糖稳定的降糖汤 71

喝茶有益于糖尿病防治吗 74

凉开水泡茶降糖有奇效 75

糖尿病患者喝浓茶不利于健康 76

糖尿病患者宜喝的降糖药茶 76

可以降糖的六种药酒 78

糖尿病患者饮用药酒宜忌 81

糖尿病患者降糖要做到进餐有序 82

糖尿病患者饮食要坚持“三多三少” 83

限制饮水对糖尿病有害无益 84

糖尿病患者早晨起床后宜先喝杯水 85

长期喝纯净水对糖尿病患者无益处 85

糖尿病患者不宜一次喝水过多 86

糖尿病患者宜适量食用蛋白质 86

糖尿病肾病应限制蛋白质摄入量 87

糖尿病肾病三大营养素的比例 87

糖尿病饮食应控制脂肪摄入量 88

低脂食物对糖尿病患者有益 89

卵磷脂对糖尿病患者有益 89

植物脂肪对糖尿病患者有益 90

糖尿病患者应摄入适量的糖类 90

吃糖不是患糖尿病的病因 91

糖尿病患者能吃大豆低聚糖吗 92

糖尿病患者不要食用高糖食物 93

糖尿病患者要适量吃淀粉 93

糖尿病患者切莫误信“无糖食品” 94

糖尿病饮食应供给充足的膳食纤维 94

运动篇 98

运动有利于防治糖尿病 98

糖尿病患者要制订“运动处方” 99

糖尿病患者运动应持之以恒 99

糖尿病患者运动应动静结合 100

糖尿病患者运动应适度 100

糖尿病患者最佳的运动时间 101

运动降糖要紧跟着服药时间走 102

糖尿病患者运动宜防意外发生 102

运动前需要做热身运动 103

运动结束要做休整运动 103

糖尿病患者运动前要做体格检查 104

运动前要检查目标心率 104

糖尿病患者需要做运动负荷试验吗 105

哪些糖尿病患者不宜运动 106

糖尿病患者运动前后宜忌 106

运动降糖，你选对项目没有 107

每日坚持步行有益血糖稳定 107

糖尿病患者走路时腿痛怎么办 108

慢跑是糖尿病患者最好的运动方式 109

经常练太极拳对稳定血糖有好处 110

甩手有助于糖尿病患者的血糖稳定 110

糖尿病患者游泳好处多 111

糖尿病患者游泳的注意事项 112

病情严重的糖尿病患者跳绳应谨慎 113

常垂钓对稳定血糖有好处 114

舞蹈可使糖尿病患者情绪安定 115

糖尿病患者爬山运动的注意事项 116

不宜“登高”的糖尿病患者 116

使用胰岛素治疗时，锻炼要注意什么 117

糖尿病患者运动要“安全至上” 118

起居篇 120

糖尿病患者无规律生活会产生不良后果 120

糖尿病患者温水刷牙有益 120

糖尿病患者洗桑拿浴要注意 121

糖尿病患者洗冷水浴要谨慎 121

糖尿病患者洗温泉浴的注意事项 122

睡眠不好影响血糖稳定 123

糖尿病患者睡眠需要注意什么 123

如何防“黎明现象” 124

什么是苏木杰现象 124

糖尿病患者如何防便秘 125

糖尿病患者要注意足部的日常护理 126

糖尿病患者护脚宜忌 127

糖尿病患者洗脚忌凉宜温 128

糖尿病患者一定要注意脚部保暖 128

糖尿病患者走卵石路能走出麻烦 129

按摩鞋垫糖尿病患者不能用 129

糖尿病患者皮肤如何护理 130

糖尿病患者穿衣要宽大 131

糖尿病患者秋季宜注意什么 132

糖尿病患者冬季要注意保暖 133

如何警惕夜间发生低血糖反应 133

刚患糖尿病是否得住院 134

女性要防止经期血糖升高 135

糖尿病患者要强调症状监测 135

生活中预防低血糖的措施有哪些 136

心理篇 138

糖尿病与心理因素相关 138

糖尿病患者初期要克服否认心理 138

糖尿病患者常见的几种不良心态 139

正确对待糖尿病的四个要求 140

糖尿病患者过于关注病情无益健康 140

情绪影响血糖 141

轻松快乐的音乐有益糖尿病患者 142

园艺劳作益于控制血糖水平 143

练书画有益于糖尿病患者 143

糖尿病患者打麻将娱乐坏处多 144

过多聚会不利血糖控制 144

不良娱乐环境能使血糖升高 145

稳定血糖要学会宣泄感情 145

男性糖尿病患者阳痿多，心理调养很重要 146

心理因素影响女性糖尿病患者的性功能 147

糖尿病阳痿患者要先查病因 147

糖尿病阳痿患者的心理五步治疗 148

附录 150