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文化科学教育体育

电子书积分：8 积分如何计算积分？
作者：刘大铎，朱明主编；李学山审订
出版社：长春：吉林出版集团有限责任公司
出版年份：2010
ISBN：9787546314235
页数：121 页

图书介绍：本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。

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《篮球》目录

标签：审订主编篮球

第一章概述 2

第一节起源与发展 2

第二节场地、器材和装备 4

第二章运动保健 14

第一节自我身体评价 14

第二节运动价值 18

第三节运动保护 23

第三章基本技术 34

第一节移动技术 34

第二节传接球技术 53

第三节投篮技术 68

第四节运球技术 82

第五节持球突破技术 88

第六节攻击性防守技术 93

第七节抢篮板球技术 101

第四章基本战术 108

第一节进攻战术基础配合 108

第二节防守战术基础配合 110

第五章基本规则 116

第一节比赛方法 116

第二节裁判方法 117

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