人工膝关节置换术后社区和居家康复训练指导手册PDF电子书下载

一、人工膝关节置换术的基本知识 1

（一）膝关节结构是怎么样的？ 1

（二）什么是人工膝关节置换术？ 1

（三）人工膝关节置换术的目的是什么？ 2

（四）人工膝关节置换术适用的常见疾病是什么？ 2

（五）什么样的病人需要进行人工膝关节置换术？ 2

（六）什么样的病人不适合进行人工膝关节置换术？ 3

（七）人工膝关节置换术的假体类型有哪些？ 3

（八）选择假体类型的依据是什么？ 4

二、术后并发症的预防 5

（一）怎样预防术后伤口感染的发生？ 5

（二）怎样控制术后的疼痛？ 6

（三）怎样预防术后深静脉血栓的发生？ 6

（四）怎样预防术后骨折及假体松动的发生？ 7

（五）怎样预防膝关节屈曲挛缩的发生？ 7

三、人工膝关节置换术后肿胀的控制 9

（一）为什么术后会出现膝关节的肿胀？ 9

（二）怎样评估膝关节的肿胀情况？ 10

（三）膝关节肿胀持续多长时间是正常情况？ 10

（四）都有哪些控制肿胀的方法？ 11

四、早期护理、摆放及日常活动的基本知识 13

（一）术后伤口怎么护理？ 13

（二）怎样指导病人采取正确的仰卧位？ 13

（三）怎样指导病人采取正确的侧卧位？ 14

（四）怎样帮助病人翻身？ 14

（五）怎样指导病人自己翻身？ 16

（六）怎样指导病人从床上转移到轮椅？ 16

（七）怎样指导病人从轮椅转移到床上？ 16

（八）怎样指导病人从轮椅转移到马桶？ 20

（九）病人早期使用马桶如何避免膝关节疼痛？ 20

（十）怎样指导病人从坐位转移到站立位？ 20

（十一）怎样指导病人从站立位转移到坐位？ 24

五、人工膝关节置换术后康复的基本知识 26

（一）为什么要进行康复训练？ 26

（二）术后多久开始康复锻炼？ 27

（三）什么样的病人适于进行社区及家庭训练？ 27

（四）进行社区及家庭训练应注意哪些问题？ 27

六、人工膝关节置换术后的康复计划 30

（一）术前的康复目标是什么？ 30

（二）术后第一阶段（1～3天）的康复目标及治疗措施是什么？ 31

（三）术后第二阶段（4天～2周）的康复目标及治疗措施是什么？ 32

（四）术后第三阶段（2～4周）的康复目标及治疗措施是什么？ 34

（五）术后第四阶段（4～6周）的康复目标及治疗措施是什么？ 35

（六）术后第五阶段（6～12周）的康复目标及治疗措施是什么？ 36

（七）术后第六阶段（12周之后）的康复目标及治疗措施是什么？ 37

七、人工膝关节置换术后冰敷和热敷的选择 39

（一）冰敷的基本生理效应是什么？ 39

（二）热敷的基本生理效应是什么？ 40

（三）什么时候使用冰敷？ 40

（四）什么时候使用热敷？ 41

（五）冰敷的种类有哪些？如何使用？ 41

（六）热敷的种类有哪些？如何使用？ 43

八、人工膝关节置换术后关节活动度的训练 44

（一）为什么人工膝关节置换术后要进行关节活动度的训练？ 44

（二）人工膝关节活动度训练的原则是什么？ 44

（三）怎样进行髌骨活动？ 45

（四）持续被动活动仪的作用是什么？ 46

（五）康复治疗师怎样为病人进行膝关节活动度训练？ 46

（六）病人自己怎样进行膝关节活动度训练？ 49

九、人工膝关节置换术后肌肉力量的训练 55

（一）为什么人工膝关节置换术后要进行肌力训练？ 55

（二）肌力训练的原则是什么？ 56

（三）人工膝关节置换术后怎样进行肌力训练？ 57

十、人工膝关节置换术后的平衡功能训练 69

（一）什么是平衡功能？ 69

（二）为什么要进行平衡功能训练？ 70

（三）人工膝关节置换术后怎样进行平衡功能训练？ 71

十一、人工膝关节置换术后移乘活动的基本知识 80

（一）术后什么时间可以下地站立行走？ 80

（二）术后早期下地行走的原则是什么？ 80

（三）行走时的辅助器具有什么种类？ 81

（四）怎样使用助行器辅助行走？ 84

（五）怎样使用双拐辅助行走？ 84

（六）怎样使用手杖辅助行走？ 87

（七）使用腋下拐杖和手杖时注意什么？ 88

（八）什么时候可以脱离行走辅助器具独立行走？ 89

（九）什么时候可以上下楼梯？ 90

（十）怎样上下楼梯？ 90

（十一）什么时候可以骑功率自行车？ 92

（十二）骑功率自行车的注意事项是什么？ 92

（十三）人工膝关节置换术后病人什么时候可以下蹲？ 92

（十四）下蹲时的注意事项是什么？ 93

十二、人工膝关节置换术后的恢复情况 94

（一）人工膝关节置换术后病人的恢复情况和什么有关？ 94

（二）人工膝关节置换术后康复训练要持续多长时间？ 95

（三）人工膝关节置换术后在日常生活中如何保健？ 95

十三、人工膝关节置换术后的复查 97

（一）术后应多长时间到医院进行复查？ 97

（二）出现什么状况需要随时复查？ 97

（三）术后复查的内容是什么？ 98

十四、人工膝关节置换术后假体使用情况的基本知识 99

（一）膝关节假体的使用寿命是多少年？ 99

（二）决定膝关节假体使用寿命的因素是什么？ 100

（三）人工膝关节置换术后需要翻修的常见原因是什么？ 101

（四）如何延长膝关节假体的使用寿命？ 101

（五）人工膝关节置换术后还可以做核磁共振检查吗？ 102

（六）人工膝关节置换术后能通过飞机安检吗？ 103

参考文献 104