冷暴力 揭开日常生活中精神虐待的真相PDF电子书下载
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- 作 者:玛丽法兰丝·伊里戈扬著;顾淑馨译
- 出 版 社:商周出版社股份有限公司
- 出版年份:2015
- ISBN:9789862728161
- 页数:278 页
〈推荐文〉 12
真正的强,隐藏在温柔之中&吕秋远 12
精神虐待是新的大罪!&南方朔 17
听见叹息,更看见希望&许皓宜 23
冷暴力其实应该是热议题&杨明磊 25
导言 31
第一部 解析日常生活中的精神虐待 42
第一章 见于私人生活的精神虐待 42
夫妻间的精神虐待 43
家庭里的精神虐待 75
第二章 见于职场的精神虐待 94
何谓职场的精神虐待? 95
谁是虐待的目标? 98
谁虐待谁? 100
受害者如何失去抗拒能力? 107
虐待行为是如何开始的? 115
坐视虐行的企业组织 128
鼓励虐待作法的企业组织 134
第二部 精神虐待式关系与当事者 142
第三章 精神虐待的诱惑期 142
第四章 精神虐待关系中的沟通 148
拒绝直接沟通 148
言语扭曲 151
谎言 154
运用讽刺、嘲笑、轻蔑的伎俩 156
利用矛盾 161
否定人格 166
分化与征服 167
展现强势 168
第五章 精神虐待的其他阶段 173
恨意表面化 173
虐行开始起作用 176
受害者被逼到墙角 179
第六章 施虐者 183
自恋的虐待行为 184
自恋性格 186
从自恋转向虐待 188
自大狂 189
吸血鬼习性 191
不负责任 196
偏执 197
第七章 受害者 200
受害者代为受过 200
为什么被选中为受害人? 201
受害者是被虐待狂? 203
受害者良心不安 206
受害者的力量 210
受害者的天真 211
第三部 精神虐待的后遗症与责任承担 216
第八章 「失去行动力」阶段的后果 216
退缩 216
混乱 217
怀疑 219
压力 221
孤立 224
第九章 长期后果 225
震惊 225
代偿不良 227
分手 230
后续发展 231
第十章 针对夫妻与家庭的实用建议 236
调整应对方式 236
行动 238
心理对抗 239
法律介入 240
第十一章 针对职场的实用建议 242
调整应对方式 242
在企业组织内求助 243
心理对抗 244
行动 247
法律介入 249
采取预防措施 252
第十二章 心理上的主动应对 255
治疗过程 255
心理治疗的选项 265
结论 273
参考书目 277
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《你活成什么样,什么就是生活真相》张军霞 2018
- 《美国的伤痕 独立战争与美国政治的暴力基因》(德)霍尔格·霍克(Holger Hoock)著 2019
- 《身材真相》(美),哈里特˙布朗;张敬婕; 2019
- 《对身边的软暴力说不》阿尔伯特·伯恩斯坦(AlbertBernstein) 2019
- 《儿童非暴力沟通心理学》刘高磊著 2018
- 《永久记录 美国政府监控全世界网络信息的真相》(美)爱德华·斯诺登(Edward Snowden)著 2019
- 《一个不可或缺的真相》(美)陈凤翔(FrancisF.Chen)著;何木芝译 2020
- 《区块链真相》武卿著 2019
- 《查理曼大帝:法兰西、德意志与意大利的缔造者》(美)哈罗德·莱姆著 2020
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019