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第1章 初识Windows 7操作系统 2

1.1 Windows 7简介 2

1.1.1Windows 7的优越性 2

1.1.2 Windows 7常用版本 2

1.2 Windows 7新特性 3

1.2.1 Windows 7桌面新特性 3

1.2.2 Windows 7新任务栏 4

1.2.3 Windows 7的库 5

1.2.4 Windows 7操作中心 5

1.2.5触摸功能 5

1.2.6字体管理器 5

1.2.7 Device Stage功能 6

1.2.8键盘快捷键 6

1.3安装Windows 7 7

1.3.1 Windows 7系统配置要求 7

1.3.2全新安装Windows 7 7

1.3.3升级安装Windows 7 10

1.3.4安装双系统 12

第2章Windows 7基本操作 16

21Windows 7的启动与关闭 16

2.1.1开机登录 16

2.1.2退出Windows 7系统 16

2.1.3重新启动 17

2.1.4睡眠、休眠与锁定 17

2.2 Windows 7桌面组成 18

2.3使用桌面图标 18

2.3.1添加桌面图标与锁定 18

2.3.2排列桌面图标 20

2.3.3删除图标 20

2.4使用任务栏 21

2.4.1任务栏按钮操作 21

2.4.2通知区域 22

2.4.3系统时间 23

2.4.4“显示桌面”按钮 23

2.5使用“开始”菜单 23

2.6使用窗口 25

2.6.1窗口的组成 25

2.6.2打开和关闭窗口 27

2.6.3改变窗口大小 27

2.6.4排列窗口 28

2.6.5切换预览窗口 29

2.7对话框和向导 30

2.7.1对话框 30

2.7.2向导 31

2.8菜单 31

2.8.1菜单的分类 31

2.8.2菜单的命令 32

2.8.3菜单的操作 33

2.9中文输入法 34

2.9.1中文输入法的种类 34

2.9.2添加或删除输入法 34

2.9.3切换输入法 35

2.9.4常用拼音输入法 36

2.10 Windows 7的帮助功能 38

2.10.1使用帮助主题 38

2.10.2搜索帮助主题 39

第3章Windows 7个性化设置 42

3.1外观和主题的设置 42

3.1.1更改桌面背景 42

3.1.2个性化设置图标 43

3.1.3更改界面外观 44

3.1.4设置系统声音 45

3.1.5屏幕保护程序 46

3.1.6更改主题 47

3.1.7设置屏幕分辨率和刷新频率 48

3.1.8设置日期和时间 48

3.1.9设置文本显示效果 50

3.2设置“开始”菜单和任务栏 51

3.2.1设置“开始”菜单 51

3.2.2设置任务栏 52

3.3鼠标和键盘的设置 54

3.3.1设置鼠标 54

3.3.2设置键盘 55

3.4区域和语言的设置 56

3.5电源的设置 57

3.5.1设置电源计划 57

3.5.2设置电源按钮 58

3.6用户账户设置 59

3.6.1用户账户的种类 59

3.6.2创建新用户账户 59

3.6.3更改用户账户 61

3.6.4启用和禁用用户账户 62

3.6.5切换用户账户 64

3.6.6删除用户账户 65

3.6.7使用家长控制功能 66

3.7 Windows 7系统桌面小工具 68

3.7.1在桌面上添加小工具 68

3.7.2设置小工具 69

3.7.3联机获取更多小工具 69

第4章Windows 7资源管理 72

4.1认识磁盘、文件和文件夹 72

4.1.1磁盘、文件和文件夹 72

4.1.2查看文件和文件夹 73

4.1.3文件或文件夹的排序和显示 75

4.1.4资源管理器和库 76

4.2文件和文件夹的基本操作 77

4.2.1新建文件和文件夹 77

4.2.2选择文件和文件夹 78

4.2.3重命名文件和文件夹 79

4.2.4复制文件和文件夹 79

4.2.5移动文件和文件夹 80

4.2.6删除文件和文件夹 81

4.3文件和文件夹的高级设置 81

4.3.1设置文件和文件夹外观 81

4.3.2更改文件和文件夹只读属性 82

4.3.3隐藏文件和文件夹 83

4.3.4压缩文件和文件夹 84

4.3.5加密文件和文件夹 85

4.3.6共享文件和文件夹 86

4.4文件和文件夹的搜索功能 87

4.4.1搜索的方式 87

4.4.2创建搜索文件夹 88

4.5回收站的使用 89

4.5.1管理回收站 89

4.5.2设置回收站属性 90

第5章Windows 7附件实用工具 94

5.1写字板 94

5.1.1写字板的操作界面 94

5.1.2文档的建立 95

5.1.3输入文本 96

5.1.4编辑文档 97

5.2便签 100

5.2.1创建便签 100

5.2.2设置便签 100

5.3计算器 101

5.3.1标准型计算器 101

5.3.2科学型计算器 101

5.3.3其他模式 102

5.4画图 102

5.4.1画图程序操作界面 103

5.4.2绘制图形 104

5.4.3编辑图形 105

5.5截图工具 107

5.5.1任意格式截图 107

5.5.2矩形截图 108

5.5.3窗口截图 108

5.6 Windows 7轻松访问中心 109

5.6.1放大镜 109

5.6.2讲述人 110

5.6.3屏幕键盘 111

5.7 Tablet PC 112

5.7.1 Tablet PC输入面板 112

5.7.2 Windows日记本 114

5.8数学输入面板 117

第6章Windows 7软硬件管理 120

6.1软件的安装与卸载 120

6.1.1安装软件 120

6.1.2运行软件 123

6.1.3卸载软件 123

6.2软件的管理 125

6.2.1修复软件 125

6.2.2更新软件 126

6.2.3使用不兼容软件 127

6.2.4管理默认程序 129

6.2.5打开／关闭Windows 7功能 131

6.3常用办公软件简介 132

6.3.1压缩和解压缩软件WinRAR 132

6.3.2办公软件Offiice 2003 134

6.3.3翻译软件金山词霸 135

6.4常见硬件设备 137

6.4.1常见主机硬件 137

6.4.2常见外部设备 139

6.5硬件设备管理 140

6.5.1启动设备管理器 140

6.5.2查看硬件属性 141

6.5.3查看CPU速度和内存容量 141

6.5.4启用和禁用硬件设备 142

6.5.5安装和更新驱动程序 142

6.5.6卸载硬件设备 145

6.6安装和使用打印机 145

6.6.1安装打印机 145

6.6.2设置打印机属性 147

6.6.3打印文件 148

6.6.4打印队列 149

6.7添加其他常用外设 149

6.7.1 U盘和移动硬盘 149

6.7.2数码相机 150

6.7.3摄像头 151

6.7.4 MP3和手机 151

第7章Windows 7多媒体娱乐 154

7.1 Windows Media Player播放软件 154

7.1.1 Windows Media Player界面 154

7.1.2使用媒体库 154

7.1.3播放本机媒体文件 156

7.1.4播放光盘 160

7.2 Windows Live照片库 160

7.2.1认识Windows Live照片库 160

7.2.2查看图片 161

7.2.3编辑图片 162

7.3录音机 164

7.3.1设置麦克风 164

7.3.2录音 165

7.4 Windows 7自带小游戏 165

7.4.1扫雷游戏 165

7.4.2红心大战 167

7.5 Windows Media Center 168

7.5.1进行设置 168

7.5.2音乐播放 170

7.5.3其他应用功能 171

7.6常用多媒体应用软件 172

7.6.1使用ACDSee 172

7.6.2使用暴风影音 174

7.6.3使用千千静听 176

第8章Windows 7文件系统 180

8.1文件系统简介 180

8.1.1文件系统的类型 180

8.1.2 NTFS文件系统的优势 180

8.2转换NTFS文件系统 181

8.2.1格式化转换 181

8.2.2使用Convert命令转换 182

8.3 NTFS压缩功能 182

8.4 NTFS权限设置 183

8.4.1设置文件的权限 184

8.4.2设置高级权限 184

8.5 NTFS磁盘配额 186

8.5.1启动磁盘配额 186

8.5.2创建磁盘配额 187

8.5.3磁盘配额的应用 188

第9章 上网冲浪 194

9.1常见上网方式 194

9.1.1 ADSL上网 194

9.1.2 3G上网 195

9.1.3无线上网 195

9.2 Internet基础知识 198

9.2.1 Internet简介 198

9.2.2 Internet网络术语 198

9.3认识IE 8.0浏览器 199

9.3.1 IE 8.0的特点 199

9.3.2 IE 8.0的界面 200

9.4使用IE 8.0上网 201

9.4.1浏览网页 201

9.4.2收藏网页 203

9.4.3保存网页 205

9.5 IE 8.0的设置和安全管理 206

9.5.1设置主页 207

9.5.2管理历史记录 207

9.5.3屏蔽不良信息 208

9.5.4阻止浏览器弹出广告 210

9.5.5使用代理上网 210

9.5.6设置“自动完成”功能 211

9.5.7提高上网速度 212

9.5.8管理加载项 213

9.6网上搜索 213

9.6.1搜索关键字 213

9.6.2搜索图片 214

9.6.3搜索新闻 215

9.6.4搜索音乐 216

9.6.5搜索视频 217

9.6.6搜索地图 218

9.6.7百度快照 219

9.7网络下载 219

9.7.1使用IE浏览器下载 220

9.7.2使用迅雷下载 221

9.8网络娱乐 223

9.8.1在线看电影 223

9.8.2在线听音乐 225

9.8.3在线玩游戏 226

9.9网络生活应用 228

9.9.1网上读报 228

9.9.2查看天气预报 229

9.9.3查看公交路线 229

第10章 网络交流沟通 232

10.1认识Windows Live服务 232

10.1.1安装Windows Live服务 232

10.1.2注册账户 233

10.2使用Windows Live Mail 234

10.2.1申请电子邮箱 234

10.2.2添加电子邮件账户 235

10.2.3收发电子邮件 236

10.2.4管理联系人 238

10.2.5 Windows Live Mai日历 240

10.3使用Windows Live Messenger 241

10.3.1登录和设置 241

10.3.2联系人交流 242

10.4使用QQ聊天工具 245

10.4.1申请QQ号码 245

10.4.2设置个人资料 247

10.4.3查找添加好友 247

10.4.4进行聊天 249

10.4.5查找添加群 250

10.4.6传送文件 252

10.5微博交流 253

10.5.1开通微博 253

10.5.2收听微博 254

10.5.3写微博 255

10.5.4评论和转播微博 255

10.6论坛交流 256

10.6.1天涯社区论坛 256

10.6.2猫扑论坛 258

10.7网络消费 258

10.7.1网络消费前的准备 259

10.7.2淘宝购物 261

10.7.3其他购物网站 264

10.7.4网络缴费 266

第11章 组建局域网络 272

11.1认识局域网 272

11.1.1对等局域网 272

11.1.2局域网连接设备 272

11.2在Windows 7中配置局域网 273

11.2.1配置IP地址 273

11.2.2设置网络位置 274

11.2.3测试网络连通性 275

11.2.4设置计算机名称 275

11.2.5修复网络故障 276

11.3局域网资源共享 277

11.3.1组建家庭组 277

11.3.2共享资源 281

11.3.3使用脱机文件夹 282

11.3.4共享网络打印机 285

11.4远程协助和远程桌面 287

11.4.1远程协助 287

11.4.2远程桌面连接 289

第12章Windows 7系统维护和安全 292

12.1优化操作系统 292

12.1.1自定义开机启动项 292

12.1.2设置虚拟内存 292

12.1.3使用注册表优化系统 294

12.2磁盘的管理和优化 295

12.2.1清理磁盘垃圾文件 295

12.2.2磁盘查错 296

12.2.3整理磁盘碎片 297

12.3系统性能检测工具 298

12.3.1任务管理器 298

12.3.2资源监视器 299

12.4系统防火墙和自动更新 300

12.4.1 Windows 7防火墙 300

12.4.2 Windows 7自动更新 302

12.5 Windows Defender工具 305

12.5.1手动扫描间谍软件 305

12.5.2设置Windows Defender 307

12.6 360安全卫士工具 308

12.6.1进行体检 308

12.6.2查杀木马 308

12.6.3清理恶评插件 310

12.6.4清理垃圾文件 310

12.7查杀病毒 311

12.7.1预防病毒的措施 311

12.7.2使用卡巴斯基查杀病毒 311

12.8数据的备份和还原 312

12.8.1数据的备份 312

12.8.2数据的还原 314