中华传统养生历 2013-2016PDF电子书下载

第一章 人类在宇宙中的位置 1

一、暗物质与暗能量 3

二、暗意识与意识 12

三、宇宙中的微生物 16

第二章 天地人 19

一、从《三坟》说起 21

二、大道无形 22

三、天地人相应 25

四、天人合一：《黄帝内经》、达·芬奇和洛书 27

五、人的生存与健康 37

第三章 《黄帝内经》中的五运六气 41

一、对中医五运六气的评价 43

二、有关五运六气 46

三、五运六气的专门术语 47

四、五运六气的现代研究：2006至2011年的追踪观察 64

五、五运六气的指导意义 77

第四章 2013（癸巳）至2016（丙申）年的运与气 79

一、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的统运 81

二、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的五音建运 85

三、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的主运 86

四、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的客运 87

五、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的主气 87

六、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的客气 88

七、2013（癸巳）年至2016（丙申）年气的客主加临 90

第五章 2013（癸巳）年至2016（丙申）年五运六气养生历 93

一、2013（癸巳）年至2016（丙申）年的节岁 95

二、2013（癸巳）年的五运六气历 100

三、2014（甲午）年的五运六气历 138

四、2015（乙末）年的五运六气历 175

五、2016（丙申）年的五运六气历 212

第六章 食物中的五味分布与配伍禁忌 251

一、食物的五味 253

二、食物配伍禁忌 275

第七章 《黄帝内经》人体周天气行 279

一、气在天地人之间 281

二、《黄帝内经·灵枢·营卫生会》 285

三、《黄帝内经》人体周天气行 288

附录 292