给糖尿病病人的枕边书PDF电子书下载

基础篇 1

基本概况 1

1.什么是糖尿病？ 1

2.“糖尿病”一名是怎么来的？ 1

3.你知道目前全世界有多少人患糖尿病吗？ 2

4.为什么糖尿病病人越来越多？ 2

5.什么时候才能治愈糖尿病？ 3

6.糖尿病容易被发现吗？ 3

7.你知道“联合国糖尿病日”吗？ 4

8.我国糖尿病的发病有什么特点？ 4

基本常识 4

1.糖尿病是传染性疾病吗？ 4

2.糖尿病会遗传吗？ 5

3.什么是糖？什么是葡萄糖？ 5

4.什么叫糖异生？它有什么样的意义？ 6

5.什么是糖原？ 6

6.人体的血糖是如何产生的？ 7

7.什么是空腹血糖？什么是餐前和餐后血糖？8.什么是肾糖阈？什么是尿糖？ 7

9.什么是氨基酸？什么是蛋白质？ 8

10.什么是脂类？它有哪些生理功能？ 8

11.什么是血脂？什么是脂蛋白？ 9

12.什么是酮体？它对人体有什么样的作用？ 9

13.人体内胰岛素是如何产生的？ 9

14.人体内胰岛素的分泌常常受哪些因素的影响？ 10

15.什么叫胰岛素抵抗？ 11

16.什么是糖耐量试验？ 11

17.什么是高血糖的糖毒性？ 11

18.人到中年发胖是福还是祸？ 12

19.药物也会导致糖尿病吗？ 12

20.人体是如何调节血糖的？ 13

21.“苏木杰”现象和“黎明”现象是一回事吗？ 13

22.糖尿病的“蜜月期”是怎么回事？ 14

23.引起糖尿病的病因有哪些？ 15

24.什么是脆性糖尿病？ 15

25.什么是糖耐量受损？ 15

26.糖尿病病人的尿一定是甜的吗？ 16

27.老年人为什么容易患糖尿病？ 17

28.老年糖尿病为什么逐年增多？ 17

29.城市中青年为什么易患糖尿病？ 18

诊断篇 21

关于糖尿病 21

1.什么人易患糖尿病？ 21

2.如何知道自己是否患了糖尿病？ 21

3应该做什么样的检查来明确是否患有糖尿病？ 22

4.糖尿病的诊断标准是什么？ 23

5.什么叫OGTT试验？ 24

6.糖尿病分为哪几种类型？ 24

7.糖尿病是否都会出现“三多一少”症状？ 25

关于糖尿病并发症 26

1.糖尿病并发症的概念与现状如何？ 26

2.什么是糖尿病的急性并发症？ 27

3.糖尿病病人出现昏迷都是中风（脑血管意外）吗？ 27

4.为什么会发生糖尿病酮症酸中毒？ 27

5.为什么会发生糖尿病非酮症高渗综合征？ 28

6.糖尿病乳酸性酸中毒是怎么回事？如何防治？ 28

7.患了糖尿病为什么容易并发感染？哪些情况下说明已并发感染了？ 28

8.什么是糖尿病性低血糖昏迷？ 29

9.糖尿病常见的慢性并发症有哪些？ 30

10.患了糖尿病就一定会患冠心病吗？ 30

11.糖尿病病人会出现血脂不正常吗？ 31

12.是不是只有肥胖的人血脂才会高？ 31

13.糖尿病为什么易并发高血压？ 31

14.糖尿病合并高血压的诊断与分类与原发性高血压有什么不同？ 32

15.糖尿病合并高血压后会对人体造成什么样的危害？ 32

16.监测血压与查血糖一样重要吗？ 32

17.糖尿病性冠心病有什么样的特征？ 33

18.糖尿病病人易发生脑血管疾病吗？ 33

19.出血性中风与缺血性中风有什么区别？ 34

20.如何诊断糖尿病肾病？ 34

21.糖尿病肾病有哪些临床表现？ 35

22.如何判断糖尿病肾病的轻重？ 36

23.有蛋白尿就是糖尿病肾病吗？需要做肾脏穿刺吗？ 36

24.蛋白尿是咋回事？ 37

25.什么是糖尿病眼病？ 37

26.什么是白内障？ 37

27.糖尿病与白内障有关系吗？ 38

28.糖尿病视网膜病变有哪些症状？通过什么检查来诊断？ 38

29.糖尿病神经病变发病情况如何？ 38

30.糖尿病中枢神经系统并发症指的是什么？ 39

31.糖尿病周围神经病变有哪些临床表现？ 39

32.如何诊断糖尿病周围神经病变？ 40

33.什么叫糖尿病足？ 41

34.糖尿病足有些什么表现？ 41

35.如何及早发现糖尿病足？ 41

36.糖尿病足如何分型及分级？ 42

37.糖尿病皮肤病变有哪些表现类型？ 42

38.什么是糖尿病性红皮病？ 43

39.糖尿病对骨关节的损害有多大？ 43

40.糖尿病性骨关节病的表现是什么？ 43

41.什么是骨质疏松症？ 44

42.糖尿病也会出现骨质疏松吗？ 44

43.在糖尿病治疗过程中，出现骨痛或持续性肌肉钝痛时怎么办？ 44

44.糖尿病病人容易发生勃起功能障碍吗？ 45

45.如何诊断糖尿病勃起功能障碍？ 45

46.糖尿病病人出现勃起功能障碍与心理因素有关吗？ 45

47.糖尿病会影响女性性功能吗？ 45

预防篇 47

1.糖尿病可以预防吗？ 47

2.哪些危险因素促成了糖尿病的发生？ 47

3.中青年糖尿病有什么特点？如何防治？ 48

4.糖尿病病人如何对待工作、学习和休息？ 49

5.得了糖尿病，我们在日常生活中应该怎样去做才好呢？ 50

6.糖耐量受损发展为糖尿病的机会有多大？ 50

7.目前有没有可以有效预防糖尿病的药物？ 51

8.一个有糖尿病家族史的人如何确认是否属于糖尿病或糖尿病前期？ 51

9.精神因素与糖尿病的关系如何？ 51

10.什么是糖尿病的三级预防？ 52

11.糖尿病的最终结局怎样？如何预防？ 53

12.糖尿病病人如何对待烟酒？ 54

13.如果你患有糖尿病，你知道如何预防并发症的出现吗？ 56

14.应当如何避免糖尿病酮症酸中毒的发生？ 56

15.如何预防糖尿病高渗性高糖性昏迷？ 57

16.如何预防糖尿病乳酸性酸中毒？ 57

17.如何避免低血糖的发生？ 58

18.糖尿病肾病如何预防？ 59

19.如何预防糖尿病眼病的发生？ 59

20.在日常生活中如何避免糖尿病足的发生？ 60

21.糖尿病病人如何从日常生活中预防心脑血管事件的发生？ 62

22.糖尿病病人如何预防骨质疏松？ 62

六驾马车篇 63

糖尿病的教育 63

1.为什么对糖尿病病人要特别强调教育？ 63

2.糖尿病教育包括哪些内容？ 64

3.进行糖尿病教育到底有什么样的作用？ 65

糖尿病的监测 67

1.糖尿病病人平常要注意监测些什么？ 67

2.糖尿病为什么要强调自我监测血糖等指标？其意义和目的是什么？ 68

3.监测血糖时，静脉与指尖血糖该如何选择？ 68

4.用血糖仪自己测血糖要注意些什么？ 69

5.多长时间查一次血糖最合适？ 69

6.目前市面上的血糖仪有哪几种？ 70

7.如何选购血糖仪？ 71

8.血糖试纸该如何保存？ 72

9.在哪些情况下，需要校正血糖仪？ 72

10.血糖的控制标准是多少？ 72

11.为什么血糖仪测出的血糖与抽静脉血用生化仪测出的血糖值不一样？ 73

12.监测尿糖有什么意义？ 73

13.糖尿病病人如何监测体重呢？ 74

14.糖尿病病人多次检测血糖都正常，是不是可以停药了？ 75

15.糖尿病合并血脂异常，多长时间检查一次血脂合适呢？ 75

16.糖尿病病人怎样监测血压？ 75

17.糖尿病病人常规体检多久做一次为好？ 76

食疗 76

1.糖尿病到底是不是吃糖吃出来的呢？ 77

2.患了糖尿病为什么还要控制饮食呢？ 78

3.饮食治疗的地位如何？最终要达到什么样的目标？ 79

4.日常生活中所摄入的糖、蛋白质、脂肪等营养物质该如何搭配？ 79

5.患了糖尿病之后，吃东西是不是什么都要忌？ 79

6.单靠饮食治疗就可以控制血糖吗？ 80

7.控制饮食是不是我们通常所说的饥饿疗法？ 80

8.得了糖尿病该不该少饮水？ 81

9.我们平常所吃的食物是怎样分类的？ 82

10.糖尿病饮食的基本原则是什么？ 83

11.什么是糖尿病饮食中膳食平衡的“金字塔”？ 83

12.糖尿病平衡营养的饮食搭配原则有哪些？ 83

13.糖尿病病人如何制订饮食食谱？ 84

14.人体所需的主要营养物质有哪些？ 84

15.糖尿病病人怎么知道自己一天需要多少能量？ 85

16.糖尿病病人吃哪些食物好？哪些食物不宜吃？ 86

17.哪些食物对糖尿病的治疗有辅助作用？ 86

18.糖尿病病人可以吃水果吗？ 89

19.糖尿病病人应如何吃水果？ 90

20.糖尿病病人适合吃哪些肉类食品？ 91

21.糖尿病病人如何选择食用油？ 92

22.为什么说糖尿病病人吃了稀饭血糖会升高？ 93

23.如何看待市场上的“糖尿病食品”？ 93

24.有人认为，大鱼大肉对糖尿病有害，那么，是不是素食对糖尿病病人就有益呢？ 94

25.对糖尿病病人来说，每天吃几顿饭最好？ 96

26.糖尿病病人为什么会出现血糖波动？ 96

27.老年糖尿病病人在饮食治疗时应该注意什么？ 97

28.老年糖尿病病人制订菜谱的原则有哪些？ 97

29.如何具体安排老年糖尿病病人的菜谱？ 98

30.如何选择老年糖尿病的调补食品？ 99

31.苦瓜在糖尿病饮食治疗中发挥什么样的作用？ 100

32.糖尿病肾病病人在饮食方面应该注意些什么？ 101

33.患了糖尿病以后，四季饮食有什么样的讲究？ 101

34.中药药膳对糖尿病病人有用吗？ 105

35.如何用药膳疗法治疗糖尿病？ 105

36.糖尿病病人在饮食方面总的要求有哪些？ 107

体育疗法 108

1.运动对糖尿病的控制到底发挥什么样的作用？ 108

2.对于糖尿病病人来说，运动方案包含哪些内容？ 109

3.糖尿病病人应该如何运动？ 109

4.糖尿病病人的运动有些什么样的风险呢？ 109

5.糖尿病病人如何选择运动的强度？ 110

6.哪些糖尿病病人最适合运动？ 110

7.如何选择适合自己的运动方式？ 111

8.步行如何达到锻炼和控制血糖的目的？ 111

9.糖尿病病人往往运动后有饥饿感，这时是否需要加餐？ 112

10.如何预防运动时的低血糖？ 112

11.如何处理运动时发生的低血糖？ 112

12.糖尿病病人适合晨练吗？ 113

13.糖尿病儿童应该如何运动？ 113

14.糖尿病病人在做运动时要作些什么准备？ 113

15.中医有哪些特色运动适合糖尿病病人？ 114

16.家务劳动可以替代运动吗？ 115

17.出现了糖尿病并发症又该如何运动？ 115

药物疗法 116

1.中医是如何治疗糖尿病的？ 116

2.患了糖尿病，可以直接去药店买药服用吗？ 116

3.广告上有很多关于糖尿病的治疗方法和药物，能使用吗？ 117

4.市面上很多中成药都说能根治糖尿病，是这么回事吗？ 117

5.是不是新药、贵药就是好药？ 117

6.如何避免漏服降糖药物？ 117

7.忘了吃降糖药怎么办？ 118

8.目前治疗糖尿病的西药有哪些？ 118

9.糖尿病的指标要控制在什么程度才好呢？ 119

10.磺脲类药物的作用机制有哪些？ 119

11.磺脲类降糖药的副作用有哪些？ 120

12.什么是磺脲类药物继发性失效？ 120

13.怎样判断磺脲类药物原发性失效？ 121

14.哪些药物不宜与降糖药同服？ 121

15.双胍类药物的作用机理及副作用有哪些？ 122

16.阿卡波糖（拜唐苹）一类的α葡萄糖苷酶抑制剂有什么作用？ 122

17.你了解新型促胰岛素分泌剂吗？ 123

18.你了解胰岛素增敏剂吗？ 123

19.胰岛素在糖尿病治疗中到底有什么作用？ 123

20.胰岛素笔如何使用？ 123

21.胰岛素为什么不能口服？ 124

22.如何使用胰岛素？ 124

23.同样都是糖尿病，为什么不同的病人使用的胰岛素不一样？ 125

24.通常使用的胰岛素治疗方案有哪些？ 126

25.使用胰岛素会不会产生依赖？ 127

26.胰岛素是不是终生使用？ 128

27.注射胰岛素选择哪些部位最好？ 129

28.如何认识胰岛素泵在糖尿病治疗中的作用？ 129

29.胰岛素泵适合哪些糖尿病病人？ 129

30.胰岛素泵治疗有哪些优点？ 130

31.胰岛素泵有哪些缺点？ 130

32.胰岛素应如何保管？ 130

33.什么是胰岛素的抗药性？如何解决？ 131

34.胰岛素的不良反应有哪些？ 131

35.为什么原来吃药都能把血糖控制正常，而最近吃同样的药血糖却老是下不来？ 132

36.糖尿病病人临床选用药物有什么原则？ 133

37.1型糖尿病与2型糖尿病在治疗上有何异同？ 134

38.为何提倡早期使用胰岛素？ 135

39.2型糖尿病的治疗药物该如何选择？ 136

40.为什么说2型糖尿病病人应广泛使用他汀类药物？ 137

41.那么多种口服降糖药，在什么时间服用最好？为什么？ 137

42.哪些时候不适合服用降糖药？ 138

43.糖尿病足的治疗方法有哪些？ 139

44.糖尿病视网膜病变有药可治吗？ 140

45.白内障该如何治疗？ 141

46.糖尿病肾病有什么样的方法治疗？ 141

47.糖尿病合并勃起功能障碍该如何治疗？ 143

48.目前有哪些方法可以治疗糖尿病合并勃起功能障碍？ 144

49.糖尿病周围神经病变的治疗药物有哪些？ 145

50.糖尿病坏疽非得要截肢吗？ 146

51.糖尿病病人需要做手术怎么办？ 147

52.为什么对糖尿病病人血压要求更加严格？ 148

53.青年糖尿病是否需长期、终生服药？ 148

中医药治疗糖尿病 149

1.中医如何认识糖尿病？ 149

2.中医如何认识糖尿病的病因？ 150

3.中医药能够防治糖尿病吗？ 151

4.中医药治疗糖尿病有哪些优势？ 151

5.只用中医药治疗糖尿病可以吗？ 152

6.中医从哪些方面辨证治疗糖尿病？ 152

7.为什么中医在治疗糖尿病时强调健脾？ 153

8.治疗糖尿病的中成药有哪些？ 153

9.针灸对糖尿病的治疗有用吗？ 154

10.糖尿病病人选用针灸治疗时应注意些什么？ 154

11.针灸推拿如何治疗糖尿病？ 155

12.针灸对治疗糖尿病周围神经病变有什么作用？ 155

13.推拿对糖尿病的治疗有什么作用？ 155

14.如何通过自我按摩治疗糖尿病？ 156

15.老年糖尿病如何选用按摩疗法？ 157

16.如何用贴脐疗法治疗糖尿病？ 158

17.如何用动物脏器疗法治疗糖尿病？ 159

18.中医药如何治疗糖尿病慢性并发症？ 160

19.对糖尿病肾病中医如何进行辨证？ 160

20.对糖尿病脑血管病变（中风）中医如何辨证？ 161

21.目前临床上常用于治疗中风的中成药及中药制剂有哪些？ 161

22.中医药如何治疗糖尿病眼病？ 162

23.中医药在治疗糖尿病中处于什么地位？ 163

24.中医药治疗糖尿病有哪些特点？ 163

25.为什么强调中西医结合治疗？ 163

26.中医药从哪些方面预防糖尿病的发生与发展？ 164

生活篇 165

1.良好的生活习惯对糖尿病病人有什么样的意义？ 165

2.患了糖尿病又想出去旅游，要注意些什么呢？ 165

3.糖尿病病人如何做好口腔护理？ 165

4.我有糖尿病，最近牙坏了，能拔牙吗？ 166

5.患了糖尿病可以结婚吗 167

6.患了糖尿病能生孩子吗？ 167

7.糖尿病病人怀孕以后要注意什么？ 167

8.糖尿病妇女在经期应注意些什么问题？ 168

9.糖尿病病人怎样选购鞋子？ 168

10.糖尿病病人的袜子又该怎样选择？ 169

11.糖尿病病人应该如何洗脚？ 169

12.糖尿病病人如何剪脚趾甲？ 169

13.糖尿病病人一年四季应该如何保健？ 170

14.糖尿病病人应该如何避孕？ 172

15.糖尿病病人能做手术吗？ 173

16.糖尿病病人实施手术有什么风险吗？ 173

特色疗法篇 175

1.音乐疗法 175

2.冥想疗法 176

3.物理疗法 176

4.芳香疗法 177

心理篇 178

1.长期精神压力会诱发糖尿病吗？ 178

2.为什么糖尿病病人容易合并心理障碍？ 178

3.情绪到底对糖尿病的治疗及预后有什么样的影响？ 179

4.突然查出糖尿病该如何应对？ 179

5.查出空腹血糖高却不以为然会带来什么样的后果？ 180

6.查出糖尿病后就万念俱灰吗？ 180

7.知道自己的糖尿病是遗传造成的就该抱怨愤怒吗？ 181

8.为什么有些糖尿病病人“谈病色变”？ 181

9.如何解除糖尿病病人的“心病”？ 181

10.糖尿病病人如何克服不良情绪？ 183

误区篇 184

1.糖尿病就是不能吃甜食 184

2.糖尿病能够根治，不要过早使用胰岛素 184

3.南瓜是降糖的好食品，所以可以随便吃 184

4.自己没什么不舒服说明血糖控制好了 185

5.血糖控制正常就可以不吃药和打针了 185

6.降糖效果快的药就是好药 185

7.控制饮食就是只吃素 186

8.反正吃饭吃面都要升血糖，我就只吃肉不吃主食 186

9.豆制品对身体好，可以随便吃 187

10.服药时间没必要讲究，一律早上服用 187

11.患了糖尿病可以按药品说明书自行换药 187

12.每一位糖尿病病人都必须服药治疗 187

13.“是药三分毒”，得了糖尿病最好不吃药 188

14.花重金在外面买药吃能根治糖尿病 188

15.只要坚持锻炼，不控制饮食也行 188

16.尿糖都是阴性为什么说血糖还没控制好？ 189

17.只要空服血糖控制好了，糖尿病就治好了 189