心有伊甸园 追求幸福爱情的保鲜诀PDF电子书下载

第一篇 健康爱情的标志 3

第一章 健康爱情的因素是什么 3

拥有健康爱情的信念 3

不健康的爱情 4

健康的爱情 5

爱情以“爱”为首字母 6

健康爱情的其他因素 7

盟约的重要性 10

做团队中的一员 11

“健康吗？”测试 11

健康爱情的十条戒律 12

健康爱情的八个方面 13

第二章 精神之恋 17

精神是什么 17

成为有“心”人 18

精神测试 18

在呼吸中寻找爱情 20

与自己的灵魂沟通 22

第三只眼 22

爱情的仪式 23

懂得放手 23

八面玲珑 24

第三章 与科技相连的爱情 26

科技对爱情的正面影响 26

科技对爱情的负面影响 27

网上谈情说爱的礼节 30

不要让网络成为第三者 31

网络上的性 33

网络恋情 34

第四章 这是真爱吗 37

爱情究竟是什么 37

七条爱的真理 38

爱的神话存在吗 39

这是真正的爱情吗 41

真爱测试 42

“一见钟情”与第一印象 43

爱情并不是恋爱 45

持久爱情的必备因素 45

爱情狂 46

学着去爱 47

心灵和灵魂 47

第五章 情侣也可以做朋友 49

恋人可以成为朋友吗 49

朋友可以成为恋人吗 50

你的爱人是个好朋友吗 52

友情随着爱情发展而变化 53

心存偏见 54

第六章 你们的恋爱风格一致吗 58

“我该如何爱你？让我细数方法……” 58

恋爱风格测试 59

四种恋爱风格 61

解决恋爱风格的争端 63

你是给予者还是接受者 64

第二篇 保持长久的健康爱情的秘诀 69

第七章 健康的自我 69

建立你的信心 69

保持健康 70

保持积极 70

直面你的恐惧 71

第八章 我们和谐吗 76

什么是和谐 76

和谐的12个主要方面 76

和谐程度测试 77

和谐相处的主要障碍 83

五条清除妨碍和谐的建议 85

其他纠纷 86

第九章 情侣也需要合作 92

和谐并不等于合作 92

产生合作的七个主要领域 93

合作精神测试 94

如何解决合作中出现的问题 95

合作的主要障碍——性别偏见 96

家务之战 97

消除性别偏见 98

为了爱情，停止竞争 100

建立团队的五个要点 100

第十章 交流——我们能谈谈吗 104

交流的重要性 104

测试你的交流类型 104

交流技巧 106

交流中的八个“不要” 109

当爱人不善言谈时 110

谈论性生活 112

第十一章 责任——温暖冰冷的双脚 116

责任的本质 116

你和爱人准备好担负责任了吗 117

对责任的期望 119

胆怯——责任的最大敌人 120

作出承诺的时间选择 123

可怕的最后通牒 125

异地恋的潜在威胁 126

第三篇 如何看守爱情的火种 131

第十二章 每天都是蜜月 131

继续约会 131

在一起做什么 134

在家时 135

出去玩 136

第十三章 找回浪漫 141

保持浪漫的意义 141

浪漫的真正含义 142

充满惊喜的个人浪漫日历 143

时间和距离——浪漫的天敌 144

孩子不是浪漫的累赘 146

第十四章 诱惑的艺术 148

健康爱情中的诱惑 148

如何与爱人调情 149

刺激感官的浪漫晚餐 150

枕边夜谈 151

保持健康的诱惑力 152

第四篇 长久爱情的障碍 158

第十五章 避免爱情枯竭 158

什么是爱情枯竭 158

爱情的十个岔路口 158

爱情枯竭测试 160

克服厌倦情绪 161

抽出更多的时间谈情说爱 162

第十六章 清除爱情的幽灵 166

发现爱情幽灵 166

爱情幽灵的家庭故事 167

清除爱情幽灵 168

第十七章 健康情侣的金钱处理指南 172

测试你的金钱态度 172

寻找“金钱至上观”的根源 173

为了爱情还是金钱 176

谈钱不伤感情 178

第十八章 工作之余 别忘爱情 183

做喜欢做的事 183

你是工作狂吗 185

只玩乐，不工作 186

工作和爱情混为一谈 187

把失落带回家 189

在工作中行得通的在卧室里行不通 189

第十九章 提出有益的批评 194

我说这话是为了你好 194

提出批评 194

接受批评 196

性生活的指责 198

恶意指责和自我贬低 199

第二十章 结束争吵 204

避免突然爆发 204

合理争吵 205

暂停争吵 206

不要集腋成裘 207

把争吵扼杀在萌芽中的12种方法 208

第二十一章 如何处理婚外情 211

调情无伤大雅吗 211

偷情测试 212

偷情的标志 214

我们为什么偷情 215

对待婚外情的原则 216

恢复爱情 216

恢复信任 218

恢复单身 218

恢复生活 219

第二十二章 与爱人一起处理危机 221

预期中的五种反应 221

当疾病来袭 222

处理健康危机的四个要点 224

家人患病 225

孩子的危机 226

中年危机 226

一起优雅地变老 227

第二十三章 不只是我们俩 230

家庭与爱人 230

父母在爱情生活中的角色 230

孩子如何影响你的爱情生活 235

姐弟恋、兄妹恋综合症 236

朋友对爱情的影响 237

旧恋情对现在爱情的影响 238

宠物对爱情的影响 239

第五篇 我们的未来 244

第二十四章 他（她）就是我的另一半 244

同居 244

求婚 245

婚姻恐慌症 246

策划你的婚礼 247

蜜月 249

建立家庭 249

复婚 250

第二十五章 保持激情的技巧 251

在运动中获得快乐 251

爱的抚摸 254

共同沉思 255

按摩 255

穴位按压 257

脚部按摩 258

香料按摩 259

一起编写动听的音乐 260

布置房间 261

前世 264

第二十六章 让爱情永不褪色 268

自我帮助 268

爱情生病了 271

爱情医生 272

情侣的性生活咨询 273

非传统治疗方法 275