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《纺织工人操》目录
纺织工人操的作用 1
第一节 伸展运动 2
第二节 扩胸运动 3
第三节 体侧运动 3
第四节 体转运动 3
第五节 腹背运动 3
第六节 全身运动 4
第七节 跳跃运动 4
第八节 整理运动 4
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