北大能力培养完全手册PDF电子书下载

第1章 正确认识自己的能力 1

◎个性成熟度测试 3

◎行有不得，反求诸己 6

◎做普通人比做名人自在 8

◎要成功必须先付出艰苦的努力 10

◎关注自我，注重健康发展 13

◎促使个性的成熟 20

第2章 拓展视野，争当“通才” 25

◎你的学习能力强吗？ 27

◎大学生必须重视学习 30

◎影响学习成绩的6大因素 34

◎体现学习本源规律的学习法是学习的捷径 38

◎随时都要有从零开始的准备 41

◎北大师生的经典治学经验 44

◎拓展视野，争当“通才” 53

◎加强自学的能力 61

第3章 依靠勤奋掌握自己的命运 69

◎你是否是一个勤奋的人 71

◎勤奋＋智力＋方法＝成功 73

◎勤勤恳恳、踏踏实实地学习 76

◎为倾心钟爱的事业背负执着的艰辛 79

◎树立严谨的治学态度 84

◎对科研倾注全部的热情 87

◎紧张的生活让人感到一种充实后的愉快 91

◎依靠勤奋掌握自己的命运 95

◎机遇就是把握现在 99

第4章 独立思考和创新能力 103

◎思考和创新能力测试 105

◎开拓进取，不断创新 109

◎要有标新立异的创新精神 112

◎正确面对别人的嘲笑 116

◎兼容并蓄，追求博雅 119

◎遇到急需解决的问题时开阔思路 122

◎人要有点创造性 124

◎创新者必须坚守科学精神 127

◎在老师指导下自主开掘自身潜力 132

◎充分发挥自身优势，迎接挑战 135

◎把追求卓越定为人生的目标 137

◎培养独立思考的能力 140

◎增强自己的创造能力 144

第5章 养成节约时间的好习惯 151

◎运筹时间的能力测试 153

◎把别人喝咖啡的工夫都用在工作上 155

◎让条理化的工作节省你的时间和精力 159

◎养成节约时间的好习惯 162

◎在各种机遇面前迅速伸出双手 165

◎很多机遇原本就是勤奋的结果 167

第6章 追求高尚的人格 169

◎基本道德能力测试 171

◎作为振兴中华而奋斗的战士 173

◎加入社团，奉献爱心 176

◎治学与做人从来是分不开的 178

◎追求高尚的人格 181

◎平易随和才是真 186

◎谦和而热情地对待任何人 188

◎学会做人是做好学问的基础 190

◎信用是你一生的财富 192

◎文明修身，与当前社会大环境的发展变化相适应 196

第7章 交往合作能力 199

◎人际交往能力测试 201

◎走出不善交往的误区 204

◎积极、得体地与老师结交 210

◎现代大学生必须提高合作能力 213

◎积极与同学化解矛盾 217

◎积极参加社团，拓展交往空间 219

第8章 组织管理能力 227

◎组织管理能力测试 229

◎参加团校学习，走出盲目的误区 232

◎尽量参加和组织学生工作 236

◎热心社会工作 238

◎争当“学生公务员” 239

◎培养开放的性格 241

◎培养自己的组织管理能力 246

第9章 推销自己的能力 253

◎推销自我能力测试 255

◎就业时采取正确的态度 257

◎面试时和主考官交谈的分寸 260

◎成功自我推销的九个要领 272

◎求职中的三点成功经验 275

◎欲赴美留学者须注意的问题 278

◎演讲是一种最方便的传播工具 281

◎三寸之舌，强于百万之师 283

第10章 探索和冒险的能力 285

◎探索和冒险能力测试 287

◎冒险不应是单纯的，而应是积累 290

◎人生当不断超越自我 293

◎不懈地追求更高的目标 298

◎把困难踩在脚下 301

第11章 挑战逆境的能力 305

◎挑战逆境的能力测试 307

◎怨天尤人不如奋发向上 309

◎经历一系列曲折之后，一步一个脚印地向前走 311

◎从绝望中寻找希望 313

◎用顽强的毅力和命运抗争 317

◎面对挫折从不言放弃 320

◎在工作环境最艰苦的时候坚持到底 327

◎僵卧孤村不自哀 328

◎自己解决经济难题 332

◎顶过了最困难的时期就好办了 335

◎笑对挫折、将苦难变成智慧 337

◎及时实现自身转变，尽快适应环境 340

第12章 实践和动手能力 345

◎实践和动手能力测试 347

◎自主地进行科技研究，角逐“挑战杯” 349

◎积极投身社会实践活动 352

◎把自己的知识应用到实践中去 356

第13章 判断和选择的能力 363

◎创业能力测试 365

◎为创业准备充分的前提条件 368

◎把知识和能力统一起来 376

◎积极参加创业方案竞赛 379

◎干出自己的特色 381

◎不断超越自己 384

第14章 判断和选择的能力 389

◎判断和选择的能力测试 391

◎出国闯荡最需慎重 393

◎选择一条真正意义上属于自己的人生之路 401

◎直接感受自然、社会和生活的考验 404

◎远离城市生活，到偏远的山村 406

◎平衡学习和实践的关系 409

◎鱼和熊掌并非不可兼得 412

◎甘守冷门专业 414

◎积累储备知识永远都不会错 417

◎择业应该以兴趣为重还是以收入为重 419

◎进外企还是当公务员 423

◎择业时应首先考虑自己的需要 427

◎读MBA也有多种选择 429