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太极拳运动
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文化科学教育体育

  • 电子书积分:16 积分如何计算积分?
  • 作 者:本社编
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:1995
  • ISBN:7500911505
  • 页数:521 页
图书介绍:
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《太极拳运动》目录
标签:太极拳 运动

第一章 概述 1

第一节 太极拳的生理保健作用 1

第二节 太极拳的特点、要领及对身体各部位姿势的要求 8

第三节 练习太极拳的主要过程及其要点 20

第一节 二十四式太极拳 31

第二章 太极拳的技术内容及套路介绍 31

第二节 四十八式太极拳 77

第三节 八十八式太极拳 188

第四节 三十二式太极剑 306

第五节 四十二式太极拳 347

第六节 四十二式太极剑 411

第七节 太极推手 485

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