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目 录 1

一、我们祖先在农业生产方面的成就 1

（一）发明了生产工具 1

（二）改进和提高生产粮食的方法 5

（三）关于杂粮、蔬菜、树木的大量生产 9

（四）施肥、治种、灌溉等方面的创造 12

二、在生产斗争实践中所取得的知识 16

（一）对天文方面的了解 16

（二）掌握了晴雨寒暑的一般规律 20

（三）依照时令节气进行生产活动 22

（四）计算方面的发明 24

（五）找到了度量衡的标准 28

（六）发明了辨别方向的工具——指南针 31

（七）发明了火药 33

（八）通过长期与自然界接触，辨认更多的动物、植物和矿物 36

三、丰富了饮食的内容 40

（一）把豆子变成多种多样的副食品 40

（二）利用剩余粮食来酿酒 44

（三）糖是怎样做成的 49

（四）制茶的方法和种类 53

（五）榨取植物油脂，并不断扩充其用途 57

（六）凭藉不同的自然条件提炼出各种食盐 61

四、生活资料的多方面发展 66

（一）把房屋修建得牢固而适用 66

（二）治丝、绩麻、植棉，丰富了衣服的材料 70

（三）制车、造船，使交通运输更加便利 74

（四）将泥土变成适用而美观的陶器与瓷器 78

（五）冶铸技术的成就 83

（六）人工造纸术的成功，对人类作出了贡献 87

五、生活资料的进一步美化——艺术品的出现 93

（一）布帛上加染了好看的颜色 94

（二）出现丰富多彩的刺绣与挑花 97

（三）把墙壁绘画得更美丽 100

（四）用泥土塑造各种形象 105

（五）在铜器上面刻成很多花纹和文字 109

（六）琢出了各种玉器 114

（七）刻石技术的普遍运用 117

（八）雕木的精巧 120

（九）制造漆器的高度发展 124

六、努力改变自然环境，使生活过得更好 127

（一）修治平坦宽阔的道路 128

（二）水上架起了桥梁 130

（三）兴筑坚固的城垣 133

（四）开掘运河 135

（五）凿造井渠 137

（六）展开对洪水的斗争，抵御自然灾害 140

（七）沿海地区筑堤防潮 143

七、创造出保健的方法，使寿命更久长 145

（一）重视饮食起居的清洁和卫生 145

（二）环境卫生的讲求 149

（三）平时关于身心的保养方法 152

（四）锻炼体魄的几种方式 155

（五）健身术的多方面融化 159

（六）中国有名的杂技是怎样出现的 162

八、有了疾病是怎样去医疗的 166

（一）医药的知识，是在与疾病长期作斗争的过程中所积累的经验 166

（二）从人体解剖中取得了医理的根据 169

（三）生理的分析 172

（四）病理的分析 174

（五）诊断的方式 176

（六）医疗的内治法——汤药 178

（七）医疗的外治法——针灸 181

（八）不断吸取外来知识，改进固有的医学 184

（九）医学上的总结工作 186

九、劳动人民创造了文字 192

（一）文字创造的过程和保存在古代文字中的生活图影 192

（二）文字由少而多的发展途径 200

（三）文字发展过程中的扬弃工作 204

（四）字形由繁而简的必然趋势 207

十、劳动人民创造了文学 215

（一）远古人民歌唱的内容 217

（二）人民歌唱被统治阶级采集和排斥的原因及其对后世诗歌的影响 223

（三）民间叙事诗的高度发展 227

（四）民间抒情诗的原始形式 233

（五）历代杰出的诗人都是由学习人民的创作而成功的 237

（六）表现在谣谚中的憎和爱 240

（七）民间讲说故事的形式和内容 244

十一、怎样出现了书籍 250

（一）创造了记载文字的工具 250

（二）传播文字的工具——印刷术的发明 257

（三）远古书籍的几种形式 265

（四）古代书籍大部分是由集体写成的 268

（五）历史上集体修书的事实 270

（六）历代集体校书的成绩 273