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炮拳·九环捶  入门绝技
炮拳·九环捶  入门绝技

炮拳·九环捶 入门绝技PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:郝心莲编著
  • 出 版 社:北京:北京体育学院出版社
  • 出版年份:1992
  • ISBN:7810036335
  • 页数:204 页
图书介绍:
《炮拳·九环捶 入门绝技》目录

第一章 八门炮拳·九环捶概述 1

第一节 八门炮拳·九环捶源流与师传 1

第二节 八门炮拳·九环捶之风格与特点 2

第三节 八门炮拳·九环捶之练习方法和技击价值 3

第二章 八门派拳术基本功练法 6

第一节 斩法 6

第二节 腿法 11

第三节 跤法 25

第三章 八门炮拳·九环捶套路动作说明 32

第一节 八门炮拳动作说明 32

第二节 八门九环捶动作说明 101

附录: 189

一、八门拳术之源流考 189

二、八门拳术歌谱 198

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