自我健康诊断 22个确认点PDF电子书下载

序言 1

自我检查诊断的重点 3

症状与征候 6

一 首先要经常细心地观察面部的变化 8

脸色胀红时 10

脸色苍白时 10

脸色发黄时 15

脸色发黑时 16

脸色呈青紫色时 16

面部肿得发圆时 17

面部表情改变时 18

面部消瘦枯萎时 18

眼睛的下边出现黑眼窝时 19

二 从眼睛的变化判断全身的状况 21

眼球颜色变化时 23

眼垢增加时 26

泪与疾病 27

眼球明显向外突出时 28

看物体出现重影时 29

眼睛感到发胀时 30

眼前发黑或一瞬间感到矇眬时 31

眼前有黑点时隐时现时 31

视力减退时 32

眼睛感到疲乏时 32

眼皮浮肿时 33

眼皮变形时 33

眼皮的局部浮肿时 34

三 鼻子的变化说明什么 35

要注意鼻子的形状、色泽的变化 37

流鼻涕时 37

味感变了时 38

流鼻血时 40

四 从口腔的异常能判断出什么 41

嘴唇出现异常状况时 42

口腔内感到异常时 43

有口臭时 44

舌头是身体的一面镜子 45

舌头的颜色变化时 46

舌头发麻时 47

舌头肿痛时 47

五 咽喉的异常与疾病 49

嗓子甚感干渴时 49

咽喉有奇怪的感觉时 50

声音发哑时 51

六 指甲是内脏之窗 53

整个指甲发白变乌时 54

指甲床的颜色发生变化 54

指甲变型时 56

七 检查乳房的异常情况 58

乳房的大小出现异常情况时 58

乳房感到疼痛时 59

乳房出现硬块时 60

男性乳房的异常 62

八 淋巴结肿大与疾患 64

九 对腹部的检查 67

腹痛说明什么问题 67

整个腹部都感到疼痛时 69

心窝部疼痛时 71

右上腹部疼痛时 72

左上腹部疼痛时 72

右下腹部疼痛时 73

左下腹疼痛时 74

下腹部中央及整个下腹部疼痛时 75

根据疼痛的放射情况判断病情 75

食道病的放射痛情况 75

胃、十二指肠溃疡的放射痛情况 76

阑尾炎的放射痛情况 77

胆囊、胆道病的放射痛情况 78

胰脏病的放射痛情况 79

因胸部的病症而引起腹痛时 80

因脊椎发生病变而出现腹痛时 81

40岁以上的人多因血管的关系而引起腹痛 81

废气积存而造成的腹痛 81

腹胀而引起的腹痛 82

非因病在腹内长出硬块时 82

因病而形成腹内有硬块时 83

十 检查肛门的异常情况 85

排便时疼痛并有出血现象时(一) 86

排便时疼痛并有出血现象时(二) 89

肛门是否常常潮湿或出脓? 90

十一 应经常观察大便的情况 93

非因病而引起大便颜色的变化时 95

因病而出现便色变化时 97

大便的形状和软硬发生变化时 99

对便量与次数的检查 100

便的气味变化时 100

放屁的情况因人而异，差别大 102

十二 从尿的变化了解身体状况 105

非因病而引起尿色的变化 105

因病尿色发生变化时 107

对尿的次数也应注意 109

尿量的变化说明什么 110

排尿不畅或排不出尿时 111

排尿有痛的感觉时 112

十三 月经的变化 114

月经色调的变化与疾病的关系 116

检查出血量变化的原因 116

对周期的变化也要注意 118

在月经期出现的症状发生变化时 118

如出现与月经无关的流血现象时 120

十四 白带的变化与疾病的关系 124

白带颜色变化并流出外部时 127

白带凝固成奶酪状时 127

阴道脂羔呈白色时 128

十五 从体温的变化了解身体状况 130

有低烧时 133

高烧时 133

根据发烧的情况判断疾病的方法 134

十六 检查脉搏 135

脉搏数的变化与疾病的关系 136

脉搏紊乱时 138

十七 食欲及饮食的嗜好有否大的变化 140

任何疾病都会引起食欲减退 142

首先要从消化系统找病因 143

容易引起食欲不振的其他疾病 145

还要看是否服用过影响食欲的药 146

因精神上的原因而影响食欲时 147

出现食欲异常亢进的情况时 147

对食品的嗜好发生变化时 148

十八 性欲的变化意味着什么 149

二十几岁性欲就减退时则应注意 153

性欲质的变化与疾病的关系 157

十九 注意睡眠的情况 159

睡眠量的变化与疾病的关系 160

睡眠质的变化多是环境的影响 163

二十 酒量骤减应查肝功能 165

酒量的变化 166

醉酒情况的不同 167

二十一 心慌和呼吸困难 169

感到心脏异常时 169

气喘时 170

二十二 有头晕和恶心的感觉 173

各种情况的头晕 173

有恶心的感觉时 176

后记 179