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开心是一种能力  青少年心理健康维护手册
开心是一种能力  青少年心理健康维护手册

开心是一种能力 青少年心理健康维护手册PDF电子书下载

哲学宗教

  • 电子书积分:12 积分如何计算积分?
  • 作 者:徐岫茹,王文雄著
  • 出 版 社:北京:新世界出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7800057968
  • 页数:339 页
图书介绍:编辑推荐:中国教育名家思想库。少年儿童研究文库。 快乐教育基本原理。 本书作者是我国著名的心理健康教育专家,数以十万计的父母和孩子曾经直接接受过他们的有效影响,并受益终生。那么,心理健康教育的核心是什么呢?作者所有的努力与经验最终都聚焦于一点,这就是开心能力的培养。让孩子的心灵之花自由开放,孩子就会变得懂事,解人,让我们放心;让孩子的心灵自由开放,孩子就能爱学、会学、学好…… 您的孩子开心吗?
《开心是一种能力 青少年心理健康维护手册》目录

目录 1

导读 1

第一章 开心应当是一种能力 3

●开心就是自主选择的能力 5

1.正确面对劣势 7

2.不断克服忧郁 9

3.摆脱强求公平的心理 11

●父母的态度是孩子开心的保障 17

1.调整父母的心态 18

2.最基本的才是最重要的 22

3.摆正教育者的位置 24

●怎样发掘开心的源泉? 28

1.发掘开心的源泉 29

2.沟通一定有方法 31

3.幽默解脱富内涵 35

第二章 孩子为什么不开心? 39

●第一个原因:不健康 44

1.孩子的哭声 45

2.情绪变化 47

3.异常反应 50

4.从父母身上反思原因 52

●第二个原因:不满足 54

1.是不是“真爱”? 55

2.外物的强烈诱惑 58

3.由纵容导致的无序 60

4.人格受到挑战 63

●第三个原因:不自由 66

1.孩子受到过度束缚 67

2.内心冻结 70

3.父母“以强凌弱” 72

4.“小皇帝”情结 74

●第四个原因:不安全 77

1.母亲的唠叨 78

2.父亲的暴躁 81

3.缺失应付能力 83

4.你真的了解你的孩子吗? 85

●第五个原因:不坚强 88

1.陷于难以自拔的疲惫 89

2.“小拜金主义” 91

3.意志枯萎 93

4.缺乏好习惯 95

●第六个原因:无乐趣 97

1.缺失对成长的主动权 98

2.抑郁症 100

3.成长空间被侵略 102

4.个性难以得到发挥 105

●第七个原因:无自信 111

1.无声的内心哀叹 111

2.缺乏自信 113

3.成功目标不切实 115

4.得不到科学的评价 117

●第八个原因:无朋友 119

1.孤独和失群 120

2.情感需求不满足 122

3.另外一种“剥夺” 125

4.寂寞和无助 126

●第九个原因:无权利 129

1.玩的权利被无情剥夺 130

2.父母“垂帘听政” 132

3.由于心理压力所导致的索然无味 134

4.家庭文化荒漠化 136

●第十个原因:无自我 141

1.缺乏独立思考的可能 142

2.没有梦想 144

3.作了父母的“美丽盆景” 147

4.“对接”出现障碍 149

第三章 怎样让孩子开心起来? 152

●顺其自然 157

1.理清孩子的思维脉络 158

2.感受着孩子的感受 160

3.扬其所长,寻求发展 161

4.帮助孩子实现自己的目标 163

5.顺应孩子独特的个性 165

●父母要做精耕细作的园丁 167

1.首先要有充分的时间 168

2.合理介入孩子的空间 169

3.蹲下来与孩子说话 171

4.亲子共同学习,共同成长 173

5.教育没有小事 174

●以爱心灌溉亲情 176

1.创设明澈的情境 177

2.注重心领神会 179

3.科学有效地评价孩子 180

4.呵护无痕才能事半功倍 182

5.充分利用精神资源 184

●理智战胜一切 185

1.尊重,是教育的第一要诀 186

2.宽容,然后纠错 187

3.莽撞冲动未必不是财富 189

4.怯懦拘谨须鼓动 191

5.方寸不乱,心中有数 192

●创造独特的疏导方法 194

1.巧妙地摆脱攀比的误区 195

2.首先打破常规 196

3.敢冒风险有远见 198

4.习惯决定孩子的命运 200

5.只要是独特的,就一定是优秀的 202

●务实地与孩子协作 203

1.最好的教育是楷模教育 204

2.诚服的途径:对话协商 206

3.共担与共享 207

4.体验信任 209

5.权威来自于协作 210

●教育着是快乐的 215

1.正确面对挫折 215

2.善于承受失败 217

3.理清“输”与“赢”的辩证关系 219

4.大人物与小人物的区别就在于毅力 220

5.教育快乐受益终生 222

1.客观认识社会的复杂性 224

●胸有成竹,泰然处之 224

2.孩子的完善是相对的 226

3.帮助孩子学会抵制诱惑 228

4.在交友处世上掌握应变的原则 229

5.面对挑战,处之泰然 231

●自主,才能潇洒 234

1.避免成为心理世界的“赤贫者” 235

2.父母与孩子各有“自我” 236

3.缔造孩子精神的乐园 238

4.培养责任的前提是勇于放手 240

5.潇洒自主,身心解放 242

●建立家庭的开心制度 244

1.解除精神的疲劳 245

2.消除家庭的内耗 246

3.变则通,不通则变 248

4.获得一张新的护照 250

5.开心家教共创造 251

第四章 不同年龄的孩子不同的方法 254

●0-3岁:亲子情结安全奠基 260

1.无与伦比潜质巨大 261

2.母乳喂养心理效应 263

3.卫生健康预防疾病 266

4.刺激丰富智能爆发 269

5.隔代抚育协调共识 272

6.科学养育成长日记 274

●4-6岁:早期教育游戏天堂 276

1.好奇探索直觉敏锐 277

2.语言才能至关一生 279

3.游戏规则认识环境 282

4.动静结合情绪稳定 284

5.亲子关系及早领会 287

6.入学准备戒除任性 290

●7-12岁:保护天性接纳独特 293

1.观察体验直观判断 294

2.好动求知活泼天真 296

3.行为习惯少年天成 299

4.善待谎言反思原因 302

5.期望低调防止虚荣 304

6.允许犯错诚信透明 307

7.兴趣培养打破框框 310

8.争议多多个性独特 312

●13-18岁:平等沟通促进独立 315

1.闭锁疏离心理断乳 316

2.二次诞生成人意识 319

3.幻梦多彩引导理想 322

4.异性交往真实对话 324

5.直面厌学挑战家教 327

6.教育变革出路多样 330

7.多元文化抗拒诱惑 333

8.网络时代终生学习 335

参考书目 339

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