中学生素质教育读本PDF电子书下载

基础教育的根本任务是为提高全民族的素质奠定基础［李岚清］ 2

第一章 身体素质 2

一、关注健康 2

二、健康之路 5

三、正确认识和对待青春期 11

第二章 心理素质 15

一、情绪调适 15

二、勇于面对和战胜挫折、压力 20

三、塑造健康人格 25

第三章 思想道德素质 30

一、树立正确的世界观和价值观 30

二、养成良好的道德品质 35

第四章 科学文化素质 41

一、科学文化知识是社会发展的动力 41

二、提高科学文化素质 47

三、掌握学习要领 52

第五章 审美素质 62

一、世界之美 62

二、审美意识 72

第六章 劳动素质 81

一、劳动创造世界 81

二、热爱劳动，善于劳动 85

第七章 社会交往素质 91

一、社会交往能力的重要性 91

二、团结同学，善于交际 92

三、严于律己，宽以待人 94

四、坚持原则，谨防“义气”行事 96

五、尊重他人的个人权利 97

六、正确处理与同龄异性的关系 99

第八章 爱国意识 102

一、伟大的祖国 102

二、民族的脊梁--杰出的中国人 111

三、树立爱国情怀，高扬爱国旗帜 115

第九章 公民意识 123

一、公民的权利和义务 123

二、努力做合格的中国公民 125

一、我们所处的时代 135

第十章 现代意识 135

二、效率意识 138

三、竞争意识 142

四、合作意识 144

五、创造意识 147

六、前瞻意识 151

七、信誉意识 153

八、奉献意识 155

第十一章 环境意识 159

一、地球--人类的家园 159

二、全球性生态环境恶化 162

三、拯救环境，爱护地球 165