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目录 2

一、一般常识 2

1．心理健康的标准 2

第一编 心理保健知识人门 2

2．心理保健原则 3

3．正常心理与异常心理的判别 6

4．心理冲突类型及其调适方法 8

5．挫折及其心理反应 11

6．心理防御机制 15

7．心理应激 22

8．心理咨询 23

9．心理疾病 26

10．心身疾病 29

11．精神药物治疗 32

12．心理护理 38

二、心理诊断 41

（一）常用心理测验 42

13．智力测验 42

14．个性测验 51

15．儿童发展与行为量表 57

（二）常用评定量表 57

16．生活事件量表 60

17．症状自评量表（SCL—90） 62

18．汉米顿焦虑量表（HAMA） 64

19．汉米顿抑郁量表（HAMD） 65

20．会面诊断 66

（三）会面诊断 66

三、心理治疗 69

21．催眠暗示疗法 71

22．精神分析疗法 73

23．认知疗法 79

24．人本主义心理疗法 82

25．森田疗法 84

26．系统脱敏疗法 87

27．张弛训练和放松疗法 92

28．生物反馈疗法 95

29．内观疗法 98

30．音乐疗法 100

31．家庭疗法 104

32．情感转移疗法 105

33．个性调整法 108

一、婴幼儿期心理保健 113

34．婴儿智力异常的鉴别和预防 113

第二编 人生各时期心理保健 113

35．婴儿怯生 118

36．情感交叉擦腿 120

37．婴儿孤独症 121

38．孩子不愿去幼儿园 124

39．过于任性 127

40．自卑 130

41．夜惊 133

42．口吃 134

43．儿童退缩行为 138

44．“电视迷综合症” 141

45．吸吮手指和咬指甲 144

46．对性问题过分好奇 146

47．儿童异食癖 149

48．肥胖症 151

49．遗尿症 154

50．屏气发作（呼吸暂停症） 158

51．儿童选择性缄默症 159

52．抽动—秽语综合征 162

53．儿童恐惧症 164

54．超常儿童 167

55．弱智儿童 173

56．躯体残疾儿童 179

57．不爱交往的儿童 183

二、少年期心理保健 187

58．儿童多动症 187

59．儿童强迫症 192

60．好打架 195

61．爱嫉妒 199

62．好说谎 202

63．过分自私 206

64．意志薄弱 210

65．学习落后 214

66．考试焦虑 220

67．考试怯场 226

68．缺乏自信 229

69．不爱写作业 233

70．学习疲劳 238

71．偏食和厌食 241

72．青少年吸烟 246

73．早恋 250

74．手淫 253

75．学校恐怖症 258

76．双差生 261

77．“中考”或“高考”落榜 266

三、青年期心理保健 266

（一）学习方面 266

78．上课学习效率低下 272

79．学习时注意力不集中 274

80．自学中的“高原现象” 277

81．老师“偏心” 279

82．专业不称心 282

83．考试焦虑症 285

（二）恋爱、婚姻与性方面 296

84．面对不称心的求爱 296

85．求爱遭到拒绝 299

86．单恋（单相思） 305

87．失恋 309

88．三角或多角恋 312

89．恋人暂时离别 317

90．大龄青年择偶心理障碍 319

91．面对异性骚扰 323

92．女性遭受性污辱 327

93．妻子婚前失身 332

94．失身女性婚前的心理调适 336

95．新婚性生活不和谐 338

（三）职业方面 341

96．求职受挫 341

97．工作初期适应不良 345

98．职业不称心 348

99．职业自卑感 351

100．工作中不受重用 354

101．工作中人际关系紧张 358

102．自卑心理 361

（四）其它方面 361

103．嫉妒心理 364

104．孤独心理 368

105．虚荣心理 371

106．空虚与无聊心理 374

107．多疑心理 377

108．依赖心理 379

109．抑郁心理 384

110．烦恼心理 388

111．相貌丑陋 390

112．女性姿质艳丽 393

113．嗜烟 397

114．酗酒 400

115．吸毒 403

116．病理性赌博 409

117．青年自杀 410

四、中年期心理保健 416

118．夫妻一方社会地位显著提高 416

（一）婚姻与家庭生活方面 416

119．“女强人综合症” 420

120．受丈夫虐待 423

121．夫妻为琐事闹矛盾 427

122．夫妻一方性欲亢进 432

123．夫妻性心理保健 433

124．不育（孕）症患者的心理调适 437

125．配偶长期在异地 440

126．独身者的心理调适 443

127．夫妻一方有外遇 448

128．婚外恋者的心理调适 452

129．婚外恋的成因和预防 455

130．离婚后的心理调适 460

131．再婚择偶前的心理调适 463

132．再婚后的心理调适 467

133．老夫少妻性心理保健 472

134．婆媳不和 474

135．亲子不和 479

136．家庭成员身患绝症 482

137．丧偶 485

138．家庭财产损失 487

139．“更年期综合症” 490

140．慢性病人的心理调适 493

141．手术病人的心理调适 496

142．降职后的心理调适 499

（二）职业方面 499

143．失业或待业后的心理调适 501

（三）其它方面 504

144．心理疲劳 504

五、老年期心理保健 506

145．心理衰老 506

146．“离退休综合症” 509

147．“家庭空巢综合症” 513

148．老年丧子 516

149．老年夫妻冲突 518

150．老年人性保健 521

151．老年人再婚心理保健 523

152．老年自杀 527

153．面对死亡 531

第三编 特殊群体心理保健 536

154．企业家心理保健 536

155．知识分子心理保健 540

156．医务工作者心理保健 545

157．军人心理保健 548

158．文艺工作者心理保健 552

159．运动员心理保健 556

160．海员心理保健 558

161．飞行员心理保健 563

第四编 病态心理 568

一、常见心理症状 568

162．认识活动障碍 568

163．情感障碍 575

164．意志行为障碍 577

165．意识障碍 580

（一）神经症 582

166．恐怖症 582

二、常见轻性功能性心理疾病 582

167．焦虑症 588

168．强迫症 593

169．抑郁性神经症 599

170．癔症 604

171．疑病症 613

172．神经衰弱 617

173．人格解体神经症 621

174．反应性精神病 624

（二）反应性精神病 624

175．精神分裂症 628

（一）精神分裂症 628

三、常见重性功能性心理疾病 628

176．情感性精神障碍 636

（二）情感性精神障碍 636

177．偏执型人格 641

四、人格障碍 641

178．分裂样人格 644

179．表演型人格 647

180．强迫型人格 650

181．依赖型人格 652

五、性功能障碍 656

182．阳痿 656

183．早泄 661

184．性冷淡 664

185．性乐高潮缺乏 668

186．阴道痉挛 671

187．性交疼痛 674

六、性变态 677

188．同性恋 677

189．恋物癖 682

190．异性装扮癖 685

191．露阴癖 687

192．窥阴癖 689

193．磨擦癖 691

194．性施虐与性受虐癖 694

195．性别变换癖 695

七、常见心理疾病的预防和护理 697

196．轻性功能性心理疾病的预防 697

197．轻性功能性心理疾病患者的家庭护理 699

198．重性功能性心理疾病的预防和防复发 700

199．重性功能性心理疾病患者的家庭护理 704

第五编 心身疾病 707

200．原发性高血压病 707

201．冠心病 710

202．心脏神经症 713

203．支气管哮喘 715

204．消化性溃疡 717

205．神经性厌食 719

206．肥胖症 721

207．甲状腺机能亢进 723

208．经前综合征 725

209．紧张性头痛 727

210．面肌痉挛 728

211．斑秃 730

212．癌症 731

附录 734

附1 中国精神疾病分类（CCMD—2—R） 734

附2 艾森克个性问卷（成年）EPQ（Adult） 744

附3 生活事件量表 749

附4 NOSIMH心理卫生自评表（SCL—90） 752

附5 SIMH心理卫生自评表（SAS） 755

附6 SIMH心理卫生自评表（SDS） 756

主要参考文献 758

后记 762