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让女人由内而外的美

让女人由内而外的美

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作者：祁志伟著
出版社：北京：中国文联出版社
出版年份：2009
ISBN：7505979390
页数：184 页

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《让女人由内而外的美》目录

标签：女人

第一章平衡阴阳与美容 1

第二章脏腑与美容 13

第三章气血与美容 34

第四章人体经络与美容 50

第五章调节情志与美容 60

第六章闺中房事与美容 65

第七章中医食养与美容 72

第八章运动与美容 82

第九章睡眠与美容 88

第十章春夏秋冬四时养生与美容 99

第十一章美容塑身宝典 121

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