工会趣味文体娱乐活动小百科PDF电子书下载

第一部分 趣味体育娱乐活动 2

第一章 妙趣横生的娱乐竞赛 2

1．赛“龙舟” 2

2．泼水节 2

3．鲤鱼跳龙门 3

4．快乐的星期天 4

5．夺“宝”拉人 6

6．拉和拍 7

7．开动火车 7

8．骑兵迎战 8

9．手推小车 9

10．猫跳赛 9

11．手足情深 10

12．龙凤戏珠 11

13．呼啦行进 12

14．力士竞速 13

15．摸石过河 14

16．时代列车 15

17．单足荡跃 16

18．袋鼠跳跃 16

19．双足甩包 17

20．速跳夹竿 18

21．机智的送水队 19

22．脚板追逐 21

23．空中飞弹 22

24．天平称水 23

25．五子献寿 24

26．象鼻摘果 25

27．西天取经 26

28．熊猫吃竹 27

第二章 检验智能的闯关竞赛 27

1．闯三关 29

2．夺球追赶 29

3．水中障碍接力 30

4．迷宫 30

5．“全部”和“一部” 31

6．绕线前进 32

7．全能运动员 32

8．双脚跳绳接力赛 33

9．看谁踢得多 33

10．传踢毽 34

11．双人跳绳赛 34

12．渔网捕鱼 35

13．母鸡捉小鸡 35

14．飞龙抢珠 36

15．打蛇尾 37

16．二人三足赛跑 37

17．打敌人 38

18．钻山过河 39

19．捡沙包 39

20．夹膝跳 40

21．斗智斗勇 40

22．打脚踝 41

23．步伐移动 41

24．篮板反弹球 42

25．叫号接球 42

26．躲流弹 43

27．活动篮筐 44

28．顶球赛 44

29．运动过杆 45

30．高抛快跑 46

31．相互推手 47

32．倒跑比赛 47

33．手脚并用 48

34．蛇战 48

35．听信号 49

36．包袱、锤子、剪子 49

37．折线运动 50

38．运动篮球 50

39．抢圈中球 51

40．传球下蹲 51

41．占有地盘 52

42．巧入营门 53

43．持球碰人 53

44．坚守一方 54

45．足排球 54

46．地滚球 55

47．头上胯下传球 56

48．拨球行进 56

49．小垒球 57

50．转体传球 57

51．托球赛跑 58

52．夹球接力赛 59

53．跳长绳比赛 59

54．跳绳跑接力 60

第三章 开发潜能的趣味表演 60

1．秘密指令 61

2．漫游太空 61

3．信任背摔 62

4．飞镖 63

5．飞碟 64

6．魔靶 65

7．陀螺 66

8．归队球 67

9．夺球之战 67

10．地滚球接力赛 68

11．水中抢球 69

12．障碍赛跑 69

13．踢踢跳跳过障碍 70

14．抢地盘 71

15．打野战 71

16．正方救三角 72

17．走出黑暗 73

18．熟悉姓名 74

19．中西礼仪 74

20．姚明投篮 75

21．投篮进筐 76

22．请朋友 76

23．托排球 77

24．拉圈传棒 77

25．挤占轮胎 78

26．架桥过河 78

27．龙的传人 79

28．夜战 79

29．陆地翼伞 80

30．蒙目抛小球 80

31．摘椰子 81

32．默契握手 81

33．叫号跑 82

34．发挥想象力 82

35．同心协力 83

36．竞赛舞 83

37．乘公共汽车 84

38．请尝山楂片 85

39．倒跑比赛 86

40．串珍珠 86

41．海豚戏珠 87

42．争分夺秒 87

43．脚夹球跳接力赛 88

44．球类沙龙 88

45．大猩猩赛跑 89

46．运沙包投篮 89

47．行路难 90

48．矮人跳绳接力 90

49．夹球跑接力 91

50．足球射门 91

51．中华大地 92

52．保龄球 92

第四章 团结友爱的协作训练 92

1．舞龙头 93

2．移动火车 93

3．龙舟竞赛 94

4．小鸭走路 95

5．夹运三球 95

6．六人板鞋 96

7．过关斩将 96

8．团队热身 97

9．思维体操 97

10．过湿地 98

11．勇气号登陆车 98

12．面对面地介绍 99

13．盲人方阵 100

14．卧式传递 100

15．大树与松鼠 101

16．代号接龙 102

17．数字传递 102

18．罐头鞋 103

19．全体离地 104

20．解方程式 104

21．翻叶子 105

22．千斤顶 105

23．木人梯 106

24．默契报数 107

25．平结绳圈 107

26．齐眉棍／圈 108

27．橡皮筋 109

28．人浪 110

29．我是记者 110

30．呼啦圈竞赛 111

31．信息传递 111

32．盲人看世界 112

33．盲人摸号 113

第五章 取长补短的互助练习1．过河 114

2．坐地起身 114

3．连环手 115

4．众志成城 116

5．疾风劲草 116

6．速凝 117

7．默契 118

8．断桥 118

9．电 网 119

10．筑塔 119

11．有轨电车 120

12．三个进球 120

13．同心圆 121

14．快速传球 122

15．盲人走路 122

16．谁是胜利者 123

17．袋鼠跳 123

18．雨 124

19．修复计算器 125

20．同舟共济 125

21．齐心协力 126

22．协同作战 126

23．跳绳接力 127

24．跳袋接力 127

25．车轮滚滚 128

26．推铁环 128

27．云梯接力 129

28．多足虫竞走 129

29．网球托球跑接力 130

30．火车赛跑 130

31．传球接力 131

32．双人跳绳接力 131

33．青蛙跳接力 132

34．木偶赛跑 132

35．搭桥过河 133

36．运球接力 133

37．二人三足跑 134

38．划船比赛 134

39．骑车竞赛 135

第六章 挑战极限的记忆大战 135

1．双数报数，单数击掌 136

2．象行比赛 136

3．搬运竞赛 137

4．喊号扶棒 137

5．打野鸭子 138

6．抢凳子 139

7．连续追拍 139

8．遮网排球 140

9．听数追拍 140

10．抓笑 141

11．巧过鬼谷 141

12．安全岛 142

13．炸死你 143

14．攻地堡 143

15．画面具 144

16．逢“3”击掌 144

17．与时间赛跑 145

18．四条腿 146

19．放鞭炮 146

20．杯水接力赛 147

21．对数 148

22．上下传球 148

23．盲人敲锣 149

24．吹气排球赛 149

25．传话准不准 150

26．官兵捉贼 150

27．螃蟹赛跑 151

28．掷轻球 152

29．背向拔河赛 152

30．山羊过桥 153

31．拍七令 153

32．羊肉串几片肉 154

33．老鹰抓小鸡 154

34．抛笑 155

35．青蛙划水 156

36．纸圈套物 156

37．共渡难关 157

38．猎人和“鸭子” 157

39．叫号换位 158

40．喂老虎 159

41．还原队形 159

42．通过深渊 160

43．拿回自己的帽子 160

44．迷宫追逐 161

45．踩尾巴 162

第七章 细致入微的观察竞技 162

1．攻打“小鸟” 163

2．有跑有跳 163

3．活动跳箱 164

4．冲过战域区 165

5．减少包围圈 165

6．找队旗 166

7．风中击准 167

8．坚持到底 167

9．快速传球 168

10．跳转接反弹球赛 168

11．快速抢位 169

12．投弹之争 170

13．载筐篮球赛 170

14．流星锤 171

15．变向捉人 171

16．前后贴人 172

17．圆圈赛 173

18．冻人 173

19．抢带子 174

20．多球足球赛 174

21．追持球人 175

22．空中抢球 175

23．攻守比赛 176

24．考考你的观察力 176

25．划船比赛 177

26．特殊障碍赛 177

27．抢椅子 178

28．灭鼠护果树 179

29．接球击人 179

30．小心强盗 180

31．背人对抗 181

32．摸石头过河 181

33．跳绳夺帕 182

34．探险家 182

35．抢彩带 183

36．“可恶”的队长 184

37．地掷球 184

38．踢毽比赛 185

39．排球自垫球 186

40．蹦蹦球 186

41．网球颠球跑接力 187

42．沙包夺分赛 187

43．双手实心球抛准 188

44．踢毽球 188

45．搭桥过河 189

46．小型保龄球 189

第八章 险中求胜的障碍自救 189

1．在圆圈里踢球 190

2．接球姿势造型 190

3．向墙上拍球 191

4．躲避击球 192

5．投击“堡垒区” 192

6．“小鸟”受罚 193

7．赶球接力 194

8．投球赛 194

9．车轮 195

10．击中活动者 195

11．喊号码绕圆圈 196

12．障碍接力赛 197

13．竹竿兜圈 197

14．声东击西 198

15．太阳月亮 198

16．小西瓜大西瓜 199

17．传球自救 200

18．跳绳传球接力 200

19．贴人竞赛 201

20．呼号传球 201

21．跑垒击球 202

22．“火车头”赛跑 202

23．方形抢断 203

24．丢排球 203

25．击蛇尾 204

26．截住空中球 205

27．住店 205

28．你追我赶 206

29．丢沙包 206

30．背珍珠 207

31．顶报纸 207

32．抓手指 208

33．手摔跤 209

34．蚕爬行 209

35．对鼻子 210

36．头上传球比赛 210

37．对传球比赛 211

38．拦截球 211

39．归队球 212

40．转身追逐 212

41．突 围 213

42．拍和拉 214

43．团团转 214

44．球停人停 215

45．运球上篮比赛 216

46．跳短绳 216

47．赶猪进圈 217

48．搭桥过河 217

49．大丰收 218

50．蚂蚁运物 218

第九章 锻炼思维的快乐之旅 218

1．滚球 219

2．穿梭传球比赛 219

3．向圆心传球 220

4．交叉传球比赛 221

5．听得快，接得准 221

6．提防抢球的人 222

7．飞球 222

8．四面围攻 223

9．足球新玩 224

10．端线篮球 224

11．抢夺空中球 225

12．找队长 226

13．隐蔽换位 226

14．叫号赛跑 227

15．抢彩带 227

16．击背比赛 228

17．惊弓之鸟 229

18．弹网球 229

19．手垒球 230

20．冲过封锁线 231

21．躲地滚球 232

22．冲出禁区 232

23．跳跃绳球 233

24．抢球追人 233

25．穿越丛林 234

26．踢球出圈 235

27．挖地雷 235

28．三球不归一 236

29．巧入营门 236

30．挑战应变赛 237

31．穿越“独木桥” 238

32．顺线追拍 238

33．条条大路通罗马 239

34．跨栏比赛 240

35．双人角力 240

36．巧取木棒 241

37．机警换位 241

38．救人 242

39．赶“猪”跑 243

第十章 超越自我的速度比拼 243

1．运球争位 244

2．三球在一方 244

3．潜水接力 245

4．水中跑 245

5．跳绳接力赛跑 246

6．换位置 247

7．十字接力 247

8．喊号码接力赛 248

9．圆圈里的绳圈 249

10．能攻能守 250

11．三角攻防 250

12．迎面接力棒 251

13．往返跑 252

14．十字接力 252

15．“8”字接力赛 253

16．圆圈循环接力 253

17．接力区接力 254

18．圈内单足接力 255

19．障碍接力 255

20．背向起跑 256

21．起跑抓人 257

22．行进间追拍 257

23．连续追击 258

24．绕人追拍 258

25．抢圈追拍 259

26．后退跑 260

27．抱球接力 260

28．信鸽放飞 261

29．跑垒记分 261

30．二人一球 262

31．沿球台变向跑 262

32．颠球比赛 263

33．持拍移动接力赛 264

34．跨钻栏架接力 264

35．转身冲刺跑 265

36．圆圈接力 265

37．蛇行跑接力 266

38．捉人竞赛 266

39．圆形曲线跑 267

40．听号追拍 267

41．“追杀”营救 268

42．前后追击 268

43．闯四门 269

44．抢球大战 270

45．捧放球接力 270

46．抢球过人 271

47．小足球赛 271

第十一章 拔山扛鼎的力量之争 271

1．掷镖 273

2．立定跳远接力 273

3．拔河 274

4．横绳拔河 275

5．挽臂拔河 275

6．拉人进出圈 276

7．螃蟹背西瓜 276

8．蜘蛛行 277

9．渡河 277

10．攻关 278

11．编花篮 279

12．手扶拖拉机 279

13．双人跳蚂蚱 280

14．俯卧撑对抗赛 280

15．推小车 281

16．背背抗衡 281

17．斗鸡 282

18．背人接力赛 282

19．蹲跳之争 283

20．飞跃障碍 284

21．单腿勾棒赛 284

22．“火车竞赛” 285

23．写字赛 285

24．跳长绳比赛 286

25．跳远接力赛 287

26．反复立定跳远 287

27．接抛球赛 288

28．跳远大战 288

29．纵跳摸高赛 289

30．步步高 289

31．跳皮筋比赛 290

32．跳四方橡皮筋 291

33．投球比远 291

34．掷远比赛 292

35．抛实心球比赛 292

36．逐步前进 293

37．抛球击弹 293

38．击球进圈 294

39．绳球打靶 295

40．投圈得分 295

41．铅球保龄 296

42．变姿运球 296

43．发球得分 297

44．企鹅竞走 298

45．两人争球 298

46．压臂赛 299

47．搂腰拔棍 299

48．金鸡独立 300

49．角技 300

50．二搬一接力 301

51．一搬一接力 301

52．搬运重物接力 302

53．织布机 302

54．双杠追逐跑 303

55．单杠引体向上 303

56．攀登高峰 304

第二部分 趣味文化娱乐活动第一章 脑筋急转弯 304

1．经典脑筋急转弯 306

2．爆笑脑筋急转弯 309

3．其他脑筋急转弯 313

第二章 趣味知识竞赛 313

1．百科知识竞赛 317

2．安全生产法及相关法律知识竞赛 320

3．安全生产知识竞赛 331

4．安全消防知识竞赛 338

5．企业职工科普知识竞赛 346

6．电力安全生产知识竞赛 349

7．防火安全知识竞赛 357

8．焊工安全知识竞赛 361

第三章 趣味知识问答 361

1．百科知识竞赛抢答 364

2．生活知识趣味问答 366

第四章 趣味歇后语 366

1．常用歇后语 371

2．北京歇后语 372

3．广州歇后语 372

4．陕北歇后语 372

5．丰都民间歇后语 373

6．动植物歇后语 373

7．动物歇后语 374

8．十二生肖歇后语 375

9．四大名著歇后语 376

10．新歇后语 377

11．网民歇后语 378

12．其他歇后语 378

第五章 趣味绕口令 378

1．阿凡提骑毛驴 380

2．嫂嫂打枣 380

3．牛小妞骑牛 380

4．王婆夸瓜又夸花 380

5．狗咬柳小六 381

6．哥挎瓜筐过宽沟 381

7．小牛赔油 381

8．黑虎救猪 381

9．小王和小黄 381

10．让路 382

11．打狼护羊 382

12．马虎 382

13．草驴驮草 382

14．猴子山上上山猴 382

15．虎和兔 383

16．小蜜蜂 383

17．青虫与青草 383

18．菱角嫩 383

19．花鸭与彩霞 383

20．高高山上一条藤 384

21．洞庭湖上六角亭 384

22．画花也是花 384

23．嘴和腿 384

24．钉钉板 384

25．长竹长 385

26．做买卖 385

27．人和银 385

28．数青蛙 385

29．背水杯 386

30．石狮寺前石狮子 386

第六章 趣味谜语 387

1．无中生有谜语 387

2．金蝉脱壳谜语 387

3．欲擒故纵谜语 388

4．抛砖引玉谜语 389

5．瞒天过海谜语 389

6．迷魂阵谜语 390

7．连环计谜语 390

8．人物类谜语 391

9．地理类谜语 393

10．地名类谜语 396

11．字词类谜语 398

12．成语类谜语 401

13．事物类谜语 404

14．自然类谜语 406

15．建筑类谜语 408

16．人体类谜语 410

17．动物类谜语 412

18．植物类谜语 414

19．食品类谜语 417

20．蔬菜水果类谜语 419

21．器具类谜语 420

21．科技类谜语 422

22．用品类谜语 435

23．工业交通类谜语 439

24．文体医药类谜语 443

25．诗歌谜 446

26．故事谜 449

27．其他类谜语 454

第七章 笑话 457

1．摔破了 457

2．为什么戴口罩 457

3．孵小鸡 457

4．吃蛋糕 458

5．马医生的女儿 458

6．真可恶 458

7．反对到底 458

8．李白之妻女 459

9．里根与南希的幽默 459

10．莎士比亚 459

11．捞月 460

12．祸从口出 460

13．逃犯 461

14．要账 461

15．吹牛 461

16．面试 462

17．笨丈夫送鸡 462

18．秀才过沟 463

19．叫爷爷送礼 463

20．胡桃 463

21．大的没有睡 464

22．称一称您的儿子 464

23．凭记忆打 464

24．“小天使”的愿望 465

25．破产之后 465

26．赤脚 465

27．修理门铃 465

28．呆秀才 466

29．人云亦云 466

30．痴人说梦 466

31．地震 467

32．前面也在下雨 467

33．贪婪的经理 467

34．书呆子谋生 467

35．早产儿 468

36．只判你一个星期 468

37．脚力钱 468

38．神奇的物质 469

39．卡尔的弟弟 469

40．国王算命 469

41．报应 469

42．就当没听见 470

43．煮席子 470

44．满足需要 470

45．孔孟的后代 471

46．钓鱼 471

47．记忆的诀窍 471

48．偷外套 472

49．宣誓之后 472

50．说假话 472

51．中奖之后 472

52．枯燥 473

53．另有剪刀 473

54．拍买 473

55．军官和老兵 473

56．都是假的 474

57．弗里茨 474

58．不划算 474

59．开演以后 474

60．懒惰的厨子 475

61．讨价还价 475

62．买鸡 475

63．警察与小偷 476

64．发现氧气之前 476

65．医生到来之前 476

66．站着喝酒 476

67．舞会 477

68．重任在肩 477

69．吃鸡蛋 477

70．看戏 478

71．我需要这样的男人 478

第八章 魔术 479

1．断指速接 479

2．香烟自立 479

3．口中串珠 480

4．气球提起气罐子 482

5．直线钓花瓶 482

6．纸团失踪 483

7．节日礼品盒 483

8．剪不破的手帕 485

9．摸牌猜点 485

10．蛋落杯中 486

11．空杯变酒 486

12．消失掉的硬币 487

13．变色气球 488

14．怀中取烟 489

15．香烟复位 489

16．碎纸还原 490

17．盒中的烟 491

18．袋中燃烧 491

19．彩旗飞鸽 492

20．金钱自遁 492

21．表入重箱 493

22．撕纸拌凉面 494

23．空盒来鸭 494

24．纸中索兔 495

25．吃火吐火 495

26．取不尽的蛋 496

27．巾中出牌 496

28．纸筒染巾 497

29．绳中取环 497

30．烧不断的绸带 498

31．腰斩气球 499

32．一球变四 499

33．巧解钥匙圈 500

34．撕纸成连 501

35．飞杯不见 501

36．空手取钱 502

第九章 棋牌类游戏 502

1．军棋 503

2．象棋 504

3．五子棋 505

4．围棋 506

5．跳棋 507

6．斗地主 508

7．升级 510

8．三打一 513

9．麻将 514

第三部分 职工文化娱乐活动的组织实施第一章 旅游活动 514

1．旅游的筹划阶段 516

2．旅游的准备阶段 518

3．旅游的进行阶段 520

4．旅游的类型 522

5．旅游的注意事项 523

6．旅游食品的选择 525

7．自助旅游要注意的问题 526

8．全国主要旅游景点介绍 536

第二章 登山活动 555

1．登山的注意事项 555

2．登山工具 555

3．必选装备 556

4．登山的技巧 556

第三章 联欢会 556

1．确定联欢会的类型 559

2．确定联欢会的主题和内容 559

3．成立联欢会的机构 560

4．联欢会的会场布置 560

5．精心编排节目 561

5626．安排抽奖、摇奖事宜 562

第四章 茶话会 563

1．茶话会的作用 563

2．组织和策划茶话会的方法 563

3．选择合适的茶话会主持人 567

4．主持茶话会的实用技巧 569

第五章 舞会 571

1．舞会类型的选择 571

2．舞会的筹措和准备 572

3．舞会的进行和结尾 574

第六章 演讲活动 577

1．筹划演讲的内容 577

2．准备演讲的材料 578

3．选择演讲的题目 580

4．讲究演讲的技巧 581

第七章 演唱比赛 588

1．选择比赛类型 588

2．进行演唱比赛的组织 588

3．搞好比赛评比 589

第八章 知识竞赛 590

1．知识竞赛活动的筹划 590

2．知识竞赛活动的准备工作 591

3知识竞赛活动的正式举行 593

第九章 集体婚礼和舞会婚礼 593

1．集体婚礼的策划 594

2．舞会婚礼的组织 596

3．主持人的致词 597

第十章 庆祝生日活动 597

1．庆祝生日的准备工作 603

2．参加生日的细节 604

第十一章 班组娱乐活动 604

1．组织娱乐活动的领导班子 605

2．制订娱乐活动计划 605

3．征得上级领导支持 605

4．采取多种娱乐方式 606