EQ最新育儿方案 0岁PDF电子书下载

目 录 1

序：EQ新观念与跨世纪的生命 1

EQ最新育儿方案·0岁 1

男人与女人 22

两性生理 22

□性器官构造与功能 22

男性生殖器官 22

女性生殖器官 24

卵子 26

□胎儿与性别的由来 26

精子 26

受精卵与胎儿 27

染色体与性别 27

□性发育成熟的标志 28

二人世界 31

□创造美满的性生活 31

什么是性生活良好的心理标准 31

什么叫处女膜，怎样认识处女膜？ 32

什么是性生理反应过程 33

怎样过好新婚之夜？ 34

初次性生活失败怎么办？ 35

怎样让房事尽善尽美？ 37

怎样选择特殊情况下的性交体位？ 38

为什么说语言与性欲有关？ 39

为什么说环境也能影响性欲？ 40

清晨过性生活好不好？ 41

没有性高潮的性生活失败了吗？ 41

为什么夫妻应交流性生活体验？ 42

怎样使性生活更加和谐？ 43

怎样使夫妻生活充满活力？ 44

怎样保持如胶似漆的恩爱关系？ 46

不育夫妻怎样过性生活？ 47

婚后如何沟通夫妻感情？ 48

怎样勿让子女夺走夫妻之爱？ 49

□婚姻中的男人 51

当个好丈夫 51

体贴妻子 52

做个好妻子 53

□婚姻中的女人 53

增添女性魅力 55

EQ与婚姻幸福 56

性保健 58

□性生活与健康 58

□性生活卫生 60

性生理卫生 60

性心理卫生 61

性交的持续时间 63

性交时间的选择 63

性交的频率 64

□性和谐 64

夫妻恩爱的秘诀 65

性和谐的秘诀 65

控制射精时间的方法 67

□性生活禁忌 68

性功能障碍及防治 71

□阳痿 72

□早泄 76

□射精疼痛 80

□不射精 82

□性欲减退 86

□遗精 87

□血精症 92

□前列腺炎 94

□性交阴道痉挛 98

□性交疼痛 98

性病及防治 99

□性冷淡 99

□淋病 100

□梅毒 101

□疱疹 102

□艾滋病 103

不孕不育及防治 104

□男性不育的常见原因及防治 104

隐睾症 104

睾丸炎 105

精索静脉曲张 105

少精症 106

功能性不射精 107

□女性不孕不育的原因及防治 108

子宫发育不良 108

排卵障碍 108

多囊卵巢综合症 109

黄体功能不健 109

输卵管阻塞 110

习惯性流产 111

生殖道结核 111

□治疗不孕不育的特殊方法 112

人工授精 112

试管婴儿 113

配子输卵管内移植 113

孕前的准备 116

□孕前的生理准备 116

孕前身体素质的调养 116

给胎儿准备好“全面营养” 116

孕前的劳动保护 117

孕前加强锻炼 117

□孕前的心理准备 118

孕前心理环境应和谐 118

妊娠在爱情生活中的位置 118

孕前半年 119

□注意事项 119

□基本知识 119

遗传咨询 119

遗传与血型 120

怀孕不宜 124

最佳生育年龄 128

最佳受孕季节 129

易受孕期 130

控制胎儿的性别 130

高危妊娠13种 132

国家对孕妇健康保护的有关规定 133

孕前3个月 134

□加强营养 134

□新婚蜜月不要受孕 136

□丈夫不要穿牛仔裤 136

□坚持锻炼 136

□养成良好的生活习惯 136

□保持良好的受孕环境 137

十月怀胎 139

怀孕了吗 139

孕妇须知 139

丈夫须知 141

□创造良好的生活环境 142

居住环境的要求 142

妊娠须知 142

声音对孕妇的影响 144

追求高尚的精神享受 144

□划分妊娠早中晚期 144

□检查胎儿的性别 145

□孕妇应注意的问题 146

□孕初3个月应特别注意什么 149

□孕初3个月出现哪些问题要重视 150

□哪些病毒对胎儿有危害 150

□哪些常用药物对胎儿有损害 151

□孕期出现哪些问题应去看医生 152

□早孕期不宜洗热水澡 153

□孕期避免与猫、狗等动物接触 155

□孕期病的自我调治 156

孕期保健 161

□妊娠早期保健 161

□妊娠中期保健 167

□妊娠晚期保健 175

孕期营养 179

□怀孕期间应补充哪些营养 180

□孕期饮食应注意什么 180

□孕期吃什么 182

□孕妇的饮食 185

孕妇饮食的注意事项 185

孕妇食物供应量 186

维生素的摄入 187

益智健脑食品 189

菜的搭配 193

□最易忽视的营养 194

□孕妇实用菜谱 195

怀孕第1个月 199

胎儿的发育 200

胎儿各器官发育的危险时期 201

母体的变化 201

日常注意事项 201

□孕期用药禁忌 202

□生活日程安排 203

注意事项 203

运动锻炼 204

饮食 204

听音乐 206

怀孕早期性生活 207

□妊娠日记 208

□留真岁月 210

怀孕第2个月 211

胎儿的发育 212

母体的变化 213

日常注意事项 213

接受初疹 213

孕期检查 214

孕妇应回避的工作 215

妊娠呕吐的治疗 215

孕早期丈夫的任务 216

□生活日程安排 217

注意事项 217

制怒十法 217

运动锻炼 219

听音乐 219

□妊娠日记 220

其他 220

睡眠 220

□留真岁月 221

怀孕第3个月 222

胎儿的发育 223

母体的变化 225

日常注意事项 225

劳作时的注意事项 226

色彩感觉 227

运动锻炼 228

饮食 228

□生活日程安排 228

注意事项 228

胎教 229

听音乐、唱歌 229

其他 230

□妊娠日记 230

□留真岁月 231

怀孕第4个月 232

母体的变化 233

胎儿的发育 233

孕妇保健及自我监护 234

□生活日程安排 236

饮食 236

运动锻炼 237

旅游 239

胎教 240

□妊娠日记 242

□留真岁月 244

怀孕第5个月 245

胎儿的发育 246

母体的变化 247

日常注意事项 247

腹带的作用 247

孕妇的理想体重 248

孕期多汗对策 250

产前诊断检查 251

孕期家庭的自我监护 251

怀孕中期性生活 252

□生活日程安排 253

饮食 253

运动锻炼 253

胎教 253

□妊娠日记 255

□留真岁月 257

怀孕第6个月 258

胎儿的发育 259

日常注意事项 260

母体的变化 260

□生活日程安排 261

饮食 261

运动锻炼 261

胎教 263

□妊娠日记 267

□留真岁月 268

怀孕第7个月 269

胎儿的发育 270

产前检查 271

母体的变化 271

日常注意事项 271

□生活日程安排 274

饮食 274

运动锻炼 274

胎教 275

□妊娠日记 280

□留真岁月 281

怀孕第8个月 282

胎儿的发育 283

母体的变化 284

日常注意事项 284

孕晚期丈夫的任务 285

怀孕晚期性生活 285

□生活日程安排 286

饮食 286

运动锻炼 287

胎教 290

分娩前的准备 291

给婴儿做准备 292

□妊娠日记 294

□留真岁月 296

怀孕第9个月 297

胎儿的发育 298

母体的变化 299

日常注意事项 299

必须立即就医的情况 299

丈夫的任务 300

□妊娠日记 301

胎教 301

□生活日程安排 301

运动锻炼 301

饮食 301

□留真岁月 303

怀孕第10个月 304

胎儿的发育 305

母体的变化 305

日常注意事项 306

孕妇临产“五忌” 306

计算预产期 307

妊娠过期 308

□妊娠日记 309

□留真岁月 310

一朝分娩 312

临产前 312

□临产前的物质准备 312

□临产前的精神准备 314

□分娩的基本如识 315

□分娩应注意的问题 325

□决定分娩的三个要素 325

分娩这一天 325

□分娩期的膳食 326

□分娩方式的选择 327

□分娩过程与配合 327

□如何在分娩中减轻疼痛 336

□哺乳 339

□产后进食 340

□产褥期的卫生知识 341

产褥期保健 341

□产后保健 343

□产褥复旧 350

□产妇疑难解答 353

□产后病痛 358

□产后性生活与避孕 362

产褥期营养 364

□产褥期营养的注意事项 364

□产后应补充的营养 365

□产妇催乳食谱 367