儿童情商培养基本教程 0岁-15岁适用PDF电子书下载

谁不希望孩子幸福？（代前言） 9

一 能提高孩子的情商吗？ 17

1 什么是情商？ 18

2 怎样对自己有信心？ 19

二 培养孩子情商有哪七大问题？ 25

1 孩子的实际感受是什么？ 26

2 孩子表达的是什么？ 30

3 我希望传递什么信息给孩子？ 33

4 我为什么会这么说？ 38

5 我的需要与孩子的需要相冲突吗？ 41

6 对我而言最珍贵的是什么？ 48

7 我的目的是什么？ 51

8 保留在记忆中的七个问题 55

三 如何在生命运动中理解孩子？ 57

1 我是谁？是感情动物吗？ 59

2 那么，应该对孩子百依百顺？ 62

3 如何从“我不明白”中找出信息？ 67

4 孩子为什么会压抑情绪？ 74

5 怎样让孩子内敛而不压抑？ 84

6 怎样对孩子的诉苦？ 92

四 怎样对待孩子的恐惧？ 99

1 应该倾听孩子的恐惧吗？ 100

2 儿童通常有哪几种恐惧？ 103

3 如何让孩子克服恐惧？ 117

4 如何让孩子利用怯场来做好事情？ 124

5 孩子胆怯是怎样造成的？ 125

五 愤怒表达的是内心的情绪吗？ 131

1 愤怒是有益健康的反应 132

2 说明孩子的需要 138

3 需要陪伴的心理反应 141

4 当父母生气时 145

5 避免对孩子施加暴力的几种技巧 151

6 孩子易怒吗？ 152

六 如何对待孩子的喜悦？ 157

1 能够学会开心生活吗？ 158

2 如何学会爱？ 162

3 如何鼓励孩子游戏、叫喊和欢笑？ 163

4 如何分享孩子的喜悦？ 166

七 如何对待孩子的悲伤？ 169

1 孩子的眼泪会触动我们吗？ 170

2 怎样把噩耗告诉孩子？ 172

3 如何面对孩子的怀念之情？ 177

4 如何陪伴孩子的忧伤？ 179

八 如何对待孩子的消沉？ 181

1 如何觉察孩子消沉？ 182

2 症状之一，学业不理想 186

3 发现孩子消沉怎么办？ 187

九 生活不是一条平静的长河 191

1 要经受考验就要变得冷酷吗？ 192

2 如何让孩子经受分离的考察？ 195

3 如何让孩子接受弟妹的降临？ 207

4 如何让孩子正确对待父母的纠纷？ 209

5 如何让孩子接受父母离婚的事实？ 210

6 孩子出现意外、疾病和痛苦怎么办？ 217

十 怎样使你与孩子生活更幸福？ 221

1 让自己生活幸福 222

2 多多倾听 226

3 与孩子的身体、心灵、头脑交流，而且要面对面 230

4 感受作父母的幸福 233

结束语 235