形意拳散手炮PDF电子书下载

编写与绘图说明 1

套路动作名称和说明 3

1.起式(预备式，甲、乙) 3

2.三体式(甲、乙二人动作相同) 5

3.甲 锦鸡食米 8

4.乙 拗步右劈拳 9

5.甲 左挑掌 9

6.乙 左黑虎出洞 10

7.甲 右钻拳 10

8.乙 退步鹞子入林 11

10.乙 右双截拳 12

9.甲 右搂左砍掌 12

11.甲 右砍掌 13

12.乙 左双截拳 13

13.甲 左砍掌 14

14.乙 右双截拳、黑虎出洞 14

15.甲 拗步右钻拳 15

16.乙 退步左裹肘 16

17.甲 左炮拳 17

18.乙 右猴刁绳 17

19.甲 右黑虎出洞 18

20.乙 左猴扑人 19

22.乙 左鹞子抓肩 20

21.甲 右蛇拨草 20

23.甲 左砍掌 21

24.乙 猴搬枝 22

25.甲 风摆荷叶 22

26.乙 猴蹬枝 23

27.甲 金鸡抖翎 25

28.乙 虎截 26

29.甲 顺步右横拳 27

30.乙 顺步右炮拳 28

31.甲 退步左劈拳 29

32.乙 单风贯耳 30

34.乙 搂手右贯耳 31

33.甲 左挂掌 31

35.甲 左挂掌、崩拳 32

36.乙 偷打 33

37.甲 左拍右扇掌 34

38.乙 金鸡独立 35

39.甲 右猴探爪 36

40.乙 右蛇形 37

41.甲 退步右熊形 39

42.乙 左鼍形 40

43.甲 退步青龙出水 41

45.甲 猴坠枝 42

44.乙 右鼍形 42

46.乙 猴捧桃 43

47.甲 ？形 45

48.乙 白鹤亮翅 45

49.甲 右象卷鼻 47

50.乙 退步裹肘 48

51.甲 左崩拳 48

52.乙 退步右劈拳 49

53.甲 右崩拳 50

54.乙 退步左劈拳 51

55.甲 左崩拳 51

57.甲 右炮拳 52

56.乙 绕步右劈拳 52

58.乙 绕步右钻拳 53

59.甲 左横肘 54

60.乙 左崩拳 55

61.甲 退步右劈拳 56

62.乙 右崩拳 56

63.甲 左马形单撞 57

64.乙 左猴推舟 58

65.甲 燕子抄水 60

66.乙 三盘落地 61

67.甲 燕子亮翅 62

69.甲 熊出洞 64

68.乙 转身鹤亮翅 64

70.乙 右龙滚身 65

71.甲 猴刁绳 66

72.乙 右龙滚身 67

73.甲 猴刁绳 69

74.乙 右龙探爪 70

75.甲 虎扑 70

76.乙 白蛇吐信 71

77.甲 黑虎拦路 72

78.乙 推窗望月 73

79.甲 左钻拳 74

80.乙 退步右横拳 75

81.甲 右崩拳 76

82.乙 拗步左劈拳 76

83.甲 左穿掌、转身左劈拳、倒插步回身左劈拳 77

84.乙 右、左、右鼍形、左劈拳 81

85.转身左劈拳(甲、乙) 83

86.鹞子钻天(甲、乙) 84

87.鹞子翻身(甲、乙) 85

88.上步右钻拳(甲、乙) 87

89.退步左横拳(甲、乙) 88

90.双按拳收式(甲、乙) 89