田径PDF电子书下载

第一章 田径运动会的发展［郭洁］ 1

第一节 概述 1

第二节 田径运动项目体系与分类 2

第三节 田径运动的发生和发展 5

第四节 旧中国田径运动的发展 9

第五节 现代田径运动的特征 15

第六节 促进田径运动成绩不断提高的因素 17

第二章 田径运动技术原理 23

第一节 竞走和赛跑的技术原理［文超］ 23

第二节 跳跃技术原理［周成之］ 29

第三节 投掷技术原理［郭洁］ 40

第三章 田径运动的训练［文超、周成之］ 49

第一节 田径运动训练的基础理论知识 50

第二节 训练原则的运用 58

第三节 训练内容和方法 60

第四节 训练计划 70

第五节 儿童少年田径运动训练 77

第四章 田径运动员的选材［文超］ 84

第一节 径赛运动员的选材 84

第二节 跳跃运动员的选材 91

第三节 投掷运动员的选材 94

第四节 全能运动员的选材 97

第五章 田径运动场地［席翰林］ 101

第一节 径赛场地 101

第二节 田赛场地 123

第三节 田径场地的修建、保养和维修 127

第四节 塑胶跑道各项标志的划法 128

第六章 田径运动的竞赛组织工作［牛锡佩］ 129

第一节 田径运动会的筹备组织工作 129

第二节 田径运动会的编排和记录公告工作 131

第七章 田径运动的竞赛裁判法［牛锡佩］ 152

第一节 赛前的准备工作 152

第二节 径赛裁判法 152

第三节 田赛裁判法 160

第四节 全能运动裁判法 166

第五节 竞走和公路赛跑裁判法 166

第六节 风速测量和宣告工作 169

第八章 竞走［王君侠］ 171

第一节 竞走的发展概况 171

第二节 竞走的技术 172

第三节 竞走的教学 174

第四节 竞走的训练 176

第九章 中长距离跑［王君侠］ 182

第一节 中长跑的发展概况 182

第二节 中长跑的技术 184

第三节 中长跑的教学 186

第四节 中长跑的训练 188

第十章 短距离跑和接力赛跑［容仕霖］ 197

第一节 短距离跑的发展概况 197

第二节 短距离跑的技术和战术 200

第三节 短距离跑技术的教学 210

第四节 短距离跑的训练 211

第五节 接力赛跑 222

第一节 跨拦跑的发展概况 225

第十一章 跨拦跑［陈海清］ 225

第二节 跨拦跑的技术 227

第三节 跨拦跑的教学 240

第四节 跨拦跑的训练 248

第十二章 3000米障碍跑［席翰林］ 257

第一节 3000米障碍跑的发展概况 257

第二节 3000米障碍跑的技术 258

第三节 3000米障碍跑的技术教学 260

第四节 3000米障碍跑的训练 262

第十三章 跳高［许树海］ 267

第一节 跳高技术的发展 267

第二节 跳高的技技 268

第三节 跳高的教学 273

第四节 跳高的训练 280

第十四章 跳远［王保成］ 291

第一节 跳远的发展概况 291

第二节 跳远的技术 292

第三节 跳远的教学 302

第四节 跳远的训练 307

第十五章 三级跳远［李国华］ 317

第一节 三级跳远的发展概况 317

第二节 三级跳远的技术 320

第三节 三级跳远的教学 325

第四节 三级跳远的训练 329

第十六章 撑竿跳高［徐政］ 339

第一节 撑竿跳高的发展概况 339

第二节 撑竿跳高技术 346

第三节 撑竿跳高的教学 355

第四节 撑竿跳高的训练 362

第十七章 推铅球［王助武］ 375

第一节 推铅球发展概况 375

第二节 推铅球技术 377

第三节 推铅球的教学 379

第四节 推铅球的训练 382

第十八章 投掷铁饼［郭洁］ 387

第一节 投掷铁饼的发展概况 387

第二节 掷铁饼的技术 388

第三节 投掷铁饼的教学 397

第四节 投掷铁饼的训练 399

第一节 掷标枪的发展概况 410

第十九章 掷标枪［任东升］ 410

第二节 掷标枪技术 412

第三节 掷标枪的教学 417

第四节 掷标枪的训练 423

第二十章 掷链球［张启明］ 442

第一节 掷链球的发展概况 442

第二节 掷链球的技术 444

第三节 掷链球的教学 447

第四节 掷链球的的训练 450

第二十一章 全能运动［曹效文］ 460

第一节 全能运动的发展概况 460

第二节 全能运动的教学训练 466

第二节 全能运动的比赛 480