孕产妇必读 为了聪明健康的小宝宝PDF电子书下载

十四、何谓血型不合？ 0

一、遗传的奥秘 1

第一章 优生遗传篇 1

二、新生儿先天异常 4

三、什么叫伴性遗传？ 5

四、受精引起的染色体异常 6

五、妊娠早期引起的异常 7

六、聪明智慧遗传吗？ 11

七、骨盆过窄和紧身裤 13

八、父亲的强健和孩子的智力 15

九、血缘远些好 17

十、最佳生育年龄 19

十一、最佳受孕期 21

十二、让孩子聪明的又一秘诀 23

十三、哪些病要在妊娠前治疗？ 25

一、生命的形成——受精与着床 36

第二章 妊娠知识篇 36

二、预产期的推算方法 37

三、妊娠期限和妊娠各期的划分 38

四、怎样知道怀孕了？ 39

五、初孕反应 40

六、初孕反应的饭菜安排 42

七、产前检查十分重要 43

八、胎位检查，胎位不正的矫正 44

九、母体与胎儿的变化 47

十、孕妇体重增加是正常的 50

十一、估计胎儿发育的方法 51

十二、应引起注意的症状 53

十三、预防早产 54

十四、孕妇营养 56

十五、孕妇吃什么孩子聪明？ 57

十六、哪些食品有益智力？ 60

十七、别忘了多吃水果 64

十八、缺铁会延缓胎儿大脑发育 66

十九、微量元素和无机盐 68

二十、维生素E对胎儿的智力至关重要 69

二十一、哪些食品富含维生素E？ 70

二十二、少吃油炸食品 71

二十三、饮食不可过量 74

二十四、怀孕12周内最好感冒药也不要服用 75

二十五、益智食品食用方法 75

二十六、孕妇食谱 80

二十七、缺铁性贫血食谱 84

二十八、新鲜氧与孩子的聪明 86

二十九、腹式、胸式呼吸为胎儿提供更多的氧 88

三十、阳光的宝贵 89

三十一、洗澡、做孕妇操 90

三十二、散步的好处 91

三十三、吸烟危及胎儿 92

三十四、母亲饮酒胎儿醉 94

三十五、少用辛辣调味品和甜食 96

三十六、最好记妊娠日记 96

第三章 胎教篇 99

一、古老而又年轻的学问 99

二、胎教的历史源远流长 100

三、胎教在当代 102

四、小津津的启示 104

五、胎儿在睡觉吗？ 106

六、胎教的特定含义 108

七、生命何时开始 109

八、不良情绪的危害 111

九、多听音乐 113

十、“胎儿操” 116

十一、父亲与胎教 118

十二、喜欢听爸爸的声音 120

十三、性生活对胎儿有影响吗？ 121

十四、生活环境对胎儿的影响 123

十五、情操和精神享受 126

第四章 产前准备篇 129

一、产前诊断 129

二、产前检查 130

三、性生活应谨慎 133

四、孕期用药禁忌 134

五、日常生活注意事项 137

六、乳房的护理 139

七、孕妇的衣服 140

八、孕期常见症状的处理 142

九、病理妊娠 149

十、妊娠合并症 161

十一、过期妊娠 165

十二、孕妇产前准备 166

十三、爸爸也应有所准备 169

十四、给小天使准备些什么？ 173

第五章 分娩篇 179

一、何种分娩方式好？ 180

二、分娩先兆 182

三、宫缩与阵痛 183

四、分娩三要素 184

五、分娩的过程 188

六、痛苦并非不堪忍受 193

七、也会有异常现象 195

八、分娩期常见并发症 200

第六章 产后护理篇 209

一、产后身体的变化 209

二、产后营养十分重要 213

三、精心护理 216

四、产后锻炼 221

五、精神心理调节 226

六、产后性生活 227

七、常见的产后疾病 229

八、产后疾病的饮食疗法 245

九、产妇用药须谨慎 254

第七章 婴儿的照顾及教养 256

一、新生儿生理特征 256

二、环境和健康 262

三、母乳——最佳营养品 264

四、分泌乳汁是母亲的本能 269

五、母乳的喂法 271

六、人工喂养 277

七、什么是混合喂养 280

八、怎样换尿布 280

九、怎样抱婴儿 283

十、母爱和新生儿大脑发育 284

十一、有益的实验给我们启示 287

十二、最好请6个月以上的产假 288

十三、给婴儿洗澡 289

十四、户外空气浴 294

十五、日光浴 295

十六、阳光、空气与智力 296

十七、被子、枕头、墙壁颜色 298

十八、健康婴儿的标志 298

十九、健康检查和咨询 301

二十、预防接种 302

二十一、新生儿疾病 303

二十二、特殊婴儿的护理 308

二十三、几点小知识 314

二十四、游戏与智力发育 315

二十五、喂奶的时候别看电视 317

二十六、别老让婴儿独自玩 319

二十七、仅仅有玩具远远不够 321

二十八、提高智能第一步 323

二十九、语言是大脑发育的基础 325