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上篇 预防 7

概说 7

第一章 养生保健 10

第一节 养生的基本措施 10

第二节 老人、妇女、小儿的保健 23

第二章 防病主要方法 34

第一节 传染病预防 34

第二节 杂病预防 43

下篇 治疗 48

概说 48

第一节 早治防变 52

第一章 治疗原则 52

第二节 扶正祛邪 54

第三节 燮理阴阳 57

第四节 调和气血 59

第五节 调整脏腑 62

第六节 正治反治 63

第七节 标本缓急 66

第八节 因人因时因地制宜 68

第九节 辨证与辨病结合 71

第二章 治疗方法 73

第一节 解表法 73

第二节 泻下法 77

第三节 涌吐法 80

第四节 和解法 83

第五节 清热法 86

第六节 温里法 90

第七节 表里双解法 92

第八节 理气法 95

第九节 理血法 98

第十节 祛湿法 102

第十一节 祛痰法 105

第十二节 消散法 108

第十三节 驱虫法 111

第十四节 补益法 113

第十五节 安神法 117

第十六节 开窍法 119

第十七节 治风法 121

第十八节 固涩法 124

第三章 常用治疗技术 129

第一节 一般外治法 129

第二节 针灸疗法 133

第三节 气功疗法 139

第四节 按摩疗法 143

第五节 饮食疗法 148

第六节 心理疗法 151

［附录］古籍选读 154