走进震颤的精神世界 来自心理热线的研究报告PDF电子书下载

目 录1．恋爱沼泽综述 1

目 录1．恋爱沼泽综述 1

为什么爱你常见谬误：爱是不需要理由的 17

案例分析 17

为什么爱你常见谬误：爱是不需要理由的 17

案例分析 17

“相似”、“互补”与“对立”常见谬误：不是一家人，不进一家门 19

“相似”、“互补”与“对立”常见谬误：不是一家人，不进一家门 19

坦然面对真相常见谬误：只求开花，不问结果 21

坦然面对真相常见谬误：只求开花，不问结果 21

一种错误的语言常见谬误：爱是奉献，也是索取 22

一种错误的语言常见谬误：爱是奉献，也是索取 22

金钱与爱情常见谬误：“大款”嫁不得 24

金钱与爱情常见谬误：“大款”嫁不得 24

日久生情常见谬误：久长的两情，岂在朝朝暮暮 26

日久生情常见谬误：久长的两情，岂在朝朝暮暮 26

“坏男人”的魅力常见谬误：男人不坏，女人不爱 28

“坏男人”的魅力常见谬误：男人不坏，女人不爱 28

爱应该使你幸福常见谬误：爱得越深，痛得越深 30

爱应该使你幸福常见谬误：爱得越深，痛得越深 30

为谁而爱常见谬误：你听听别人的意见吧 32

为谁而爱常见谬误：你听听别人的意见吧 32

排除爱的困扰常见谬误：爱情是生命的全部，只有“被爱”生命才有意义 34

排除爱的困扰常见谬误：爱情是生命的全部，只有“被爱”生命才有意义 34

未婚同居的另一面常见谬误：试婚能够避免婚姻中的麻烦 39

未婚同居的另一面常见谬误：试婚能够避免婚姻中的麻烦 39

“失恋”与“失去”常见谬误：我不能失去他 41

“失恋”与“失去”常见谬误：我不能失去他 41

恋爱与婚姻的区别常见谬误：恋爱是婚姻的演习 43

恋爱与婚姻的区别常见谬误：恋爱是婚姻的演习 43

你需要一次失恋常见谬误：没有失恋过的人是幸运的 45

你需要一次失恋常见谬误：没有失恋过的人是幸运的 45

2．婚姻幻象综述 49

2．婚姻幻象综述 49

案例分析 （1 55

案例分析 （1 55

案例分析 60

婚姻还有另一面常见谬误：幸福的婚姻是人生的乐园 60

婚姻还有另一面常见谬误：幸福的婚姻是人生的乐园 60

案例分析 60

婚姻需要爱情之外的东西常见谬误：只要有爱，我们什么都不缺 63

婚姻需要爱情之外的东西常见谬误：只要有爱，我们什么都不缺 63

婚姻中的期待常见谬误：我还有什么没做到 65

婚姻中的期待常见谬误：我还有什么没做到 65

幸福与自救常见谬误：你要多想想对方的需要 67

幸福与自救常见谬误：你要多想想对方的需要 67

寻找都市里的温情常见谬误：都市人情淡如水，真是今不如昔 （1 68

寻找都市里的温情常见谬误：都市人情淡如水，真是今不如昔 （1 68

关于“七年之痒”常见谬误：如果现在感觉不好，那以后只会更糟 69

关于“七年之痒”常见谬误：如果现在感觉不好，那以后只会更糟 69

都市婚姻怎么了社会学家的忠告：都市婚姻需要更精心的灌溉 72

都市婚姻怎么了社会学家的忠告：都市婚姻需要更精心的灌溉 72

女性真的不再温柔吗常见谬误：现在的女人，吃不消 74

女性真的不再温柔吗常见谬误：现在的女人，吃不消 74

妻管严＝怕老婆常见谬误：男子汉大丈夫怎么能受老婆管 76

妻管严＝怕老婆常见谬误：男子汉大丈夫怎么能受老婆管 76

倾斜的天平常见谬误：孩子为重，老夫老妻就算了 79

倾斜的天平常见谬误：孩子为重，老夫老妻就算了 79

婚姻中的嫉妒常见谬误：“吃醋”是因为爱你 81

婚姻中的嫉妒常见谬误：“吃醋”是因为爱你 81

他律与内省常见谬误：“婚外恋”搞不得，别人要戳脊梁骨 83

他律与内省常见谬误：“婚外恋”搞不得，别人要戳脊梁骨 83

“坏的”家庭与“好的”离婚常见谬误：为了孩子，凑合着过 86

“坏的”家庭与“好的”离婚常见谬误：为了孩子，凑合着过 86

离婚了，一了百了常见谬误：过不下去就离，离了婚一身轻 88

离婚了，一了百了常见谬误：过不下去就离，离了婚一身轻 88

别把感情垃圾带回家常见谬误：家庭是让人随心所欲的地方 90

别把感情垃圾带回家常见谬误：家庭是让人随心所欲的地方 90

破镜能否重圆常见谬误：有过婚外恋的家庭很难再有真正的幸福 92

破镜能否重圆常见谬误：有过婚外恋的家庭很难再有真正的幸福 92

3．育儿难题综述 95

3．育儿难题综述 95

孩子是你的什么人常见谬误：孩子是我的“作品” 106

案例分析 106

孩子是你的什么人常见谬误：孩子是我的“作品” 106

案例分析 106

生男生女都一样吗常见谬误：时代不同了，男女都一样 109

生男生女都一样吗常见谬误：时代不同了，男女都一样 109

让儿童拥有童年常见谬误：对孩子的教育要越早越好 111

让儿童拥有童年常见谬误：对孩子的教育要越早越好 111

给孩子一种好性格常见谬误：智力因素是孩子成才的关键 113

给孩子一种好性格常见谬误：智力因素是孩子成才的关键 113

种瓜得豆为哪般常见谬误：我们尽心尽力，这样的家庭教育会不合格吗？ 116

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成长的烦恼常见谬误：家庭中总得以“长幼有序”论理 118

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学习成绩说明了什么常见谬误：成绩越好，智力越高，越有前途 120

学习成绩说明了什么常见谬误：成绩越好，智力越高，越有前途 120

有爸的孩子像块宝常见谬误：世上只有妈妈好 122

有爸的孩子像块宝常见谬误：世上只有妈妈好 122

愿你是我的兄弟社会学家的忠告：兄妹之情的缺失，是独生子女生活的缺憾 125

愿你是我的兄弟社会学家的忠告：兄妹之情的缺失，是独生子女生活的缺憾 125

隔代抚养的得失常见谬误：老人更有经验和耐心，所以一定比我们会带孩子 127

隔代抚养的得失常见谬误：老人更有经验和耐心，所以一定比我们会带孩子 127

你会给孩子买玩具吗常见谬误：只要孩子喜欢，多贵的玩具我们都买 130

你会给孩子买玩具吗常见谬误：只要孩子喜欢，多贵的玩具我们都买 130

面对第五堵墙常见谬误：看电视既学知识，又省操心 132

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丢手绢常见谬误：玩能玩出什么名堂 134

丢手绢常见谬误：玩能玩出什么名堂 134

心灵的历炼心理学家忠告：儿童的道德认识水平是由低到高逐步发展的 136

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儿童的谎言常见谬误：说谎就是品德不好 138

儿童的谎言常见谬误：说谎就是品德不好 138

4．社交障碍综述 141

4．社交障碍综述 141

给真减扎上美丽的红丝带常见谬误：有什么说什么，就是真诚 155

给真减扎上美丽的红丝带常见谬误：有什么说什么，就是真诚 155

送一顶合适的“高帽”常见谬误：对人好要放在心里，不是说在嘴上 157

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看人时，摘下你的“眼镜”常见谬误：我啊，别的不敢说，但看人还是准的 159

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老实人辩常见谬误：老实人吃大亏，做不得 163

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人际关系问题的几个层面常见谬误：人际关系的要诀在于交往技巧 165

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别把交际变成竞赛常见谬误：人活一张脸，怎么也不能在别人面前坍台 170

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生活中的三种人专家忠告：分清三种人，寻找真友谊 172

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不要靠朋友常见谬误：出门靠朋友 174

不要靠朋友常见谬误：出门靠朋友 174

“倾听”更重要常见谬误：努力说好，让对方欣赏你 177

“倾听”更重要常见谬误：努力说好，让对方欣赏你 177

别靠得太近常见谬误：离近点儿，表示我对你的友好 179

别靠得太近常见谬误：离近点儿，表示我对你的友好 179

不必内疚常见谬误：说“不”时，我感到内疚 181

不必内疚常见谬误：说“不”时，我感到内疚 181

使自己词能达意常见谬误：我天天说话，难道还不会说话吗？ 183

使自己词能达意常见谬误：我天天说话，难道还不会说话吗？ 183

此时无声胜有声常见谬误：言语信号比非言语信号更有效 185

此时无声胜有声常见谬误：言语信号比非言语信号更有效 185

别在朋友面前做“圣人”常见谬误：我们从来不要别人一点帮助 187

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5．挫折困境综述 191

5．挫折困境综述 191

案例分析 204

钻出牛角尖常见谬误：我怎么这么倒霉 204

钻出牛角尖常见谬误：我怎么这么倒霉 204

案例分析 204

不要躲在“不幸”中常见谬误：我是如此不幸，人们为什么不同情我 207

不要躲在“不幸”中常见谬误：我是如此不幸，人们为什么不同情我 207

散步与赶路常见谬误：人生如赶路，为达到最终目标，我们步履匆匆，无暇旁顾…………………………………………………（209 ）给自己一个“说法”常见谬误：我真的失败了 211

散步与赶路常见谬误：人生如赶路，为达到最终目标，我们步履匆匆，无暇旁顾…………………………………………………（209 ）给自己一个“说法”常见谬误：我真的失败了 211

能不能不痛苦常见谬误：遇不顺，怎么能不痛苦 216

能不能不痛苦常见谬误：遇不顺，怎么能不痛苦 216

告别自责常见谬误：我真糟糕 218

告别自责常见谬误：我真糟糕 218

战胜恐惧常见谬误：我怕、我不敢 220

战胜恐惧常见谬误：我怕、我不敢 220

化解焦虑常见谬误：我担心 222

化解焦虑常见谬误：我担心 222

摆脱忧郁常见谬误：我觉得什么都没意思 225

摆脱忧郁常见谬误：我觉得什么都没意思 225

增强自信常见谬误：我不行，我做不好 227

增强自信常见谬误：我不行，我做不好 227

练习放松常见谬误：我真紧张 229

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与自己快乐相处专家的忠告：你同样渴望温情 231

与自己快乐相处专家的忠告：你同样渴望温情 231

调整成功的心态常见谬误：成功就是赢，就是完美 233

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能不能不“成功”常见谬误：只许成功，不许失败 235

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面对今天的心理调适专家的忠告：躁动的心灵呼唤心理调适 238

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后记 241

后记 241