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蔬菜水果的传说 1

香菜的传说 3

长寿菜的传说 5

山芋的传说 8

蕹菜的传说 9

菜花的传说 10

萝卜的传说 11

汴梁西瓜的传说 12

哈密瓜的传说 13

刺梨的传说 14

鸭梨的传说 16

烟酒茶糖的传说 19

香烟的传说 21

漂烟的传说 23

国酒茅台的美丽传说 24

双沟大曲的传说 25

杜康醉刘伶的传说 27

羊羔补酒的传说 29

铁观音的传说 31

太平猴魁茶的传说 32

茉莉花茶的传说 33

蒙顶茶的传说 35

梨膏糖的传说 36

桂花糖的传说 38

冰糖的传说 40

冰糖葫芦的传说 41

中草药的传说 43

何首乌的传说 45

生姜的传说 47

佛手的传说 49

花蕊石的传说 50

冰片的传说 51

蟾蜍的传说 52

天麻的传说 54

蒲公英的传说 56

蛇床子的传说 57

土鳖疗骨伤的传说 59

黄连的传说 60

乌药的传说 61

医林对联 63

纪晓岚题联讽庸医 65

纪晓岚题联逼庸医改行 66

李时珍药联结佳偶 67

一副对联37味中药 69

药名方名成妙对 70

医林诗话 71

无名异的神奇妙用 73

董奉杏茶治癔 74

一首刻在墓碑上的中药名诗 75

金兰升投诗求医 76

蒲松龄诗咏冬虫夏草 77

曹操诗谜考华佗 78

医林趣闻 79

华佗治蜂毒 81

小婢女与野草 83

叶天士自摘招牌 85

“不为良相，愿为良医”的由来 87

李时珍与锦绣谷之缘 88

一个特殊的药引 90

淋雨透疹去痘 91

钱乙与马兰头 92

朱震亨用梧桐叶治“难产” 93

武则天与虫草全鸭 94

曹雪芹妙用泥鳅治黄疸 96

医林之谜 97

奇泉异水 99

王朗猝死之迷 101

楚惠王吞食水蛭为什么能治愈积血病 103

慈禧流鼻血之谜 105

医林古籍 107

李时珍的《本草纲目》 109

张介宾的《景岳全书》 114

饮食禁忌 115

核桃的食用与禁忌 117

栗子的食用与禁忌 119

葵花子的食用与禁忌 121

菠萝的食用与禁忌 123

葡萄的食用与禁忌 125

蘑菇的食用与禁忌 126

饮食趣闻与窍门 129

神农氏的水晶肚子 131

吕洞宾盗核桃 133

乐毅造豆腐 135

孔子造“鲜”字 138

秦始皇厨师做鱼丸儿 139

康熙皇帝吃玉米粥 141

美食掌故与窍门 143

年糕 145

佛手点心 147

荷月酥 149

宣城捏酥 151

白银如意 153

小窝头 155

无锡肉骨头 156

滑肉 158

笋焐肉 159

缠丝兔 161

脯雪黄鱼 163

宫门献鱼 164

各民族饮食习俗与窍门 165

寒食节的传说 167

重阳节为啥要吃糕 169

冬至吃饺子的来历 171

初生婴儿喝三黄汤 173

喝豆浆的风俗 176

舟山除夕不杀鸡 177

人为什么吃猪肉 178

满族人为什么不吃狗肉 180

立夏为什么要秤人吃塌饼 182

吃乌米饭的原由 184

咸菜为啥要叫“咸鸡” 185

小毛头开荤尝鹅肉 187

为什么温州人过年要买活鲤鱼 189

生孩子为什么要吃海带 191

为什么二月二日要吃猪头 193

常用食疗方 195

白菜食疗方 197

包心菜食疗方 199

银耳食疗方 200

菠菜食疗方 202

慈菇食疗方 204

葱食疗方 205

大蒜食疗方 208

饮食养生歌谣 211

饮食谚语 213

饮食歇后语 214

饮食顺口溜 215

防病养生食疗歌 216