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目 录 1

第一篇妇女卫生知识 1

一、经期卫生 1

（一）妇女一生中生理阶段的划分及特点 1

（二）女性生殖器官 2

（三）月经初潮 2

（四）月经周期 3

（五）月经期常见的病症及处理 4

（六）月经期保健 6

二、孕期卫生 8

（一）妊娠必须具备的条件 8

（二）受精与着床——新生命的开始 8

（三）胎儿的发育 9

（四）预产期的计算 10

（五）孕期保健 11

（六）孕期用药 15

（八）围产期和围产期保健 16

（七）胎教 16

（九）高危妊娠 17

三、产期卫生 17

（一）临产前准备 18

（二）临产前兆 18

（三）产时应注意的事项 19

（四）产褥期机体的生理变化 20

（五）产褥期保健 20

（六）产后月经的恢复 22

四、哺乳期卫生 22

（一）乳房的护理 22

（二）哺乳期营养 22

（三）哺乳期乳房常见病症的处理 23

（四）断乳 24

五、更年期卫生 24

（一）何谓更年期 24

（三）更年期过程中的异常表现 25

（二）更年期的主要特征 25

（四）怎样平稳愉快地度过更年期 27

（五）断经前后的卫生 27

（六）老年性阴道炎的防治 28

六、常见妇女病的防治 29

（一）霉菌性阴道炎 29

（二）滴虫性阴道炎 29

（三）子宫颈糜烂 30

（四）附件炎 31

（五）子宫肌瘤 32

（六）子宫颈癌 32

（七）不孕症 33

第二篇计划生育与优生知识 35

一、计划生育知识 35

（一）实行计划生育是我国的基本国策 35

（二）避孕的原理 35

（三）工具避孕法 36

（四）药物避孕法 37

（五）安全期避孕法 40

（六）人工流产 40

（七）绝育手术 41

（八）避孕与节育方法的选择 42

（九）做好计划生育是夫妇双方的责任 44

二、优生优育知识 44

（一）婚前保健与优生指导的意义 44

（二）婚前保健的内容 45

（三）产前诊断 50

第三篇儿童卫生知识 52

一、儿童的生长发育 52

（一）儿童年龄阶段的划分及特点 52

（二）小儿身长、体重的发育特点 53

（三）小儿智力和运动发育的衡量 54

二、新生儿的护理 55

（一）新生儿的特点 55

（二）新生儿期卫生保健 56

（三）新生儿生活的合理安排 57

（一）新生儿破伤风 58

三、新生儿常见疾病的防治 58

（二）新生儿黄疸 59

（三）鹅口疮 59

（四）新生儿硬肿症 59

（五）新生儿肺炎 60

四、小儿的营养和饮食 61

（一）母乳喂养 61

（二）人工喂养 64

（三）混合喂养 66

（四）辅助食品添加 66

（五）小儿营养素的来源及功用 67

（六）小儿每日膳食中营养素的供给量 67

五、婴幼儿的心理教育 70

（一）婴幼儿的心理发展 70

（二）婴幼儿早期教育的重要性 74

（三）感官训练是心理教育的重要一步 75

（五）语言的训练 77

（四）动作和皮肤觉的训练 77

（六）思维能力的训练 78

六、小儿体格锻炼 79

（一）小儿体格锻炼的目的 79

（二）小儿体格锻炼的原则和卫生要求 79

（三）一般锻炼方法 80

（一）什么叫预防接种 82

（二）婴幼儿预防接种有关事项 82

七、预防接种 82

（四）小儿体格锻炼的效果 82

八、小儿常见病的防治 84

（一）急性上呼吸道感染 84

（二）肺炎 84

（三）腹泻 85

（四）佝偻病 86

（五）营养性缺铁性贫血 87

（六）蛔虫病 88

（七）龋齿 88

（九）湿疹 89

（八）沙眼 89

（十）麻疹 90

（十一）流行性脑脊髓膜炎 91

（十二）细菌性痢疾 92

（十三）传染性肝炎 92

九、婴幼儿保健药箱 93

（一）解热镇痛药 93

（二）抗菌素 93

（三）助消化药 94

（五）常用外用药 95

（四）止咳祛痰药 95

（六）小儿用药剂量按年龄折算法 96

第四篇生活知识 97

一、家庭关系 97

（一）夫妻之间 97

（二）父母与子女之间 99

（三）兄弟姐妹之间 101

（四）妯娌姑嫂之间 102

（五）亲友邻里之 104

二、社交礼仪 108

（一）公共生活规则 108

（二）交往礼仪 109

三、生活常识 113

（一）合理安排一日生活 113

（二）厨房的清扫 115

（三）餐具的清洗及厨房用品的收放 116

（四）衣服上各种污渍的去除方法 118

（五）电视机的保养 121

（六）电冰箱的使用与维护 123

（七）怎样处理儿童生活中的意外 124

四、子女教养 126

（一）婴幼儿智力的培养方法 126

（二）当好孩子的第一任老师 131

（三）独生子女的家庭教育 133

（四）幼儿入园前的心理准备 137

（五）幼儿教育二十忌 140