孕期必读PDF电子书下载

1.妊娠之前 1

什么时候当妈妈、爸爸最好——谈最佳生育年龄 1

选择适宜的受孕时机 2

2.十月怀胎 4

妊娠一个月——胎儿的“塑造成形” 4

要点 4

胎儿的生长——孕育成胎 4

母体的特征——缺乏妊娠的自我感受，仅基础体温偏高 6

孕育的奥秘 7

女性的生殖器官 7

男性的生殖器官 10

受精前精子与卵子漫长的旅程 12

精卵结合 14

着床 15

宝宝成长的先天条件——良好的遗传 15

生男生女取决于什么？ 17

从“女儿象爸爸，儿子象妈妈”谈起 22

近亲结婚不好 23

胎儿性别的预测——不是为了挑选男孩 25

什么是遗传咨询？ 26

哪些情况应该做产前诊断？ 27

孩子的血型——遗传的一个侧面 29

提倡记“妊娠日记” 30

妊娠两个月 31

要点 31

胎儿的生长——头面显现，初具人形 33

母体的特征——早孕反应日渐加重 33

怀孕应当尽早发觉 34

怎样知道怀孕了？ 36

预测胎儿的诞生日期——预产期 38

定期做产前检查 39

心情愉快地度过妊娠期 41

孕期的保健 41

当妻子怀孕的时候——说给做丈夫听的话 42

活动和休息都要适当 44

孕妇的衣着 46

妊娠期间正确的姿势和动作 48

保持身体的清洁卫生 52

合理安排营养 52

营养上的危险信号 56

禁烟忌酒 57

不要饲养小动物 59

避免接触放射线 59

预防病毒性疾病的感染 60

孕妇与感冒 62

孕妇食物过敏后会不会引起胎儿畸形？ 63

孕妇能刷牙吗？ 66

孕妇用药宜谨慎 67

口服避孕药与妊娠 72

盲目地保胎好吗？ 72

妊娠合并肺结核 74

妊娠合并慢性肾炎(肾小球肾炎) 75

妊娠合并病毒性肝炎 76

妊娠合并甲状腺功能亢进 77

妊娠与心脏病 78

孕妇为什么容易患肾盂肾炎？ 80

什么是“高危妊娠”？ 81

妊娠三个月 83

要点 83

胎儿的生长——骨架形成，人形毕现 84

母体的特征——早孕反应达到高峰 84

孕妇不宜滥服维生素B6 85

糖尿病人的妊娠问题 86

妊娠早期的阴道流血 88

葡萄胎——未长成胎的一团水泡 89

子宫外孕——异位妊娠 91

皮肤瘙痒 92

妊娠期皮肤疾患 92

皮肤粗糙 92

妊娠疱疹 93

妊娠丘疹样皮疹 93

疱疹样脓疱病 93

妊娠四个月——胎儿的稳步发育 94

要点 94

胎儿的生长——胎盘形成，男女可辨 95

母体的特征——妊娠反应结束 95

怀孕后的下肢静脉曲张 96

妊娠中期的阴道流血 97

妊娠合并肺炎 98

妊娠合并原发性高血压 98

妊娠合并支气管哮喘 99

妊娠合并急性阑尾炎 100

脊柱裂和无脑儿如何预测？ 101

妊娠五个月 102

要点 102

胎儿的生长——毛发萌生，胎心可闻 102

母体的特征——身体发胖，感到胎动 103

孕妇如何知道胎儿在子宫里是安稳的？ 103

胎教 104

要点 105

妊娠六个月 105

胎儿的生长——分泌胎脂，能够呼吸 106

母体的特征——胎动明显，极易疲劳 106

妊娠合并贫血 107

缺铁性贫血 107

巨幼红细胞性贫血 108

再生障碍性贫血 109

妊娠七个月——胎儿渐趋成熟 110

要点 110

母体的特征——上腹饱满，腰疼浮肿 111

胎儿的生长——眼裂分明，存活不易 111

妊娠后期宜采取左侧卧位睡眠 112

胎位不正怎么办？ 114

腹部特别大和特别小 119

多胎妊娠 119

羊水过多 119

巨大儿 120

妊娠八个月 121

要点 121

母体的特征——身体沉重，行动困难 122

警惕妊娠中毒症(妊娠高血压综合征) 122

胎儿的生长——睾丸下降，胎位固定 122

预防早产 125

妊娠九个月 126

要点 126

胎儿的生长——浑圆丰满，渐趋完善 127

母体的特征——胃胀纳少，心慌尿频 127

妊娠晚期的阴道流血 128

前置胎盘 129

胎盘早期剥离 131

异常分娩(难产) 132

产力异常 132

产道异常 133

家庭接生必须早做准备 134

妊娠十个月 134

要点 134

胎儿的生长——发育成熟，跃跃欲生 135

母体的特征——胃纳转佳，即将临产 135

生孩子并不可怕! 137

临产的三大信号 138

阴道见红 138

阵发性宫缩 139

阴道流水(破水) 140

分娩的全过程 142

为何要给产妇灌肠？ 143

分娩时医生可能要采取的措施 143

为什么有时要做会阴侧切？ 144

器械助产没有害 145

剖腹产不是分娩的捷径 145

什么时候住院好？ 146

过期妊娠——瓜熟蒂不落 147

为宝宝的出生做好准备 148

孕妇分娩时要准备的物品 150

3.常见的孕期不适症候 152

恶心、呕吐 152

呃逆 154

胃部不适——“烧心”、嘈杂及返酸 154

流涎 155

头晕、眼花 155

阴道分泌物增多 155

尿频 156

便秘和痔疮 157

心慌 158

气短 158

腹胀 159

腹泻 159

脱发 160

鼻衄 160

头痛 161

失眠 161

妊娠水肿 162

腰背痛 163

小腿抽筋 165

妊娠斑和妊娠纹 166

4.妊娠期的性生活 168

妊娠早期(前三个月) 169

妊娠中期(四至六个月) 171

妊娠晚期(七至十个月) 173

妊娠期性生活应当避免的体位 175

5.产后保健 176

产褥期的卫生保健 176

产褥期母体的变化 176

产后常见的不适症候 178

注意产后休息 182

保持外阴部清洁 182

讲究营养及饮食卫生 183

预防中暑和感冒 184

产后要适当活动和锻练 184

产后的性生活 186

产后避孕 187

按时做产后检查 187