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第一章 绪论 1

第一节 老年学的科学内涵 1

第二节 老年学的研究对象 3

第三节 老年学的研究方法 11

一、社会调查法 11

二、数学统计、比较与分析法 14

三、宏、微观交叉法 19

四、综合法 21

五、追踪观察法 23

第四节 老年学研究的历史与现状 24

一、老年学的酝酿和准备时期 25

二、老年学的形成和发育时期 28

三、老年学的产生和发展时期 30

第五节 老龄问题研究的历史意义与现实意义 34

一、老年人的历史价值观及其对社会发展的作用 34

二、老年学研究的任务与意义 37

第二章 人口老龄化与老龄化社会 45

第一节 世界人口老龄化的总趋势 45

一、平均预期寿命延长 46

二、老年人口的发展趋向 51

三、各国人口老龄化的评估 57

第二节 我国人口老龄化的特异性 60

一、人口转型与人口老龄化的成因 60

二、我国人口老龄化的特异性与国情的特殊性 63

三、我国人口老龄化与经济发展 67

第三节 老龄化社会的评析 68

一、老龄化社会的悲观论 68

二、人口老龄化的理论思考 69

第四节 老龄化社会的政策与对策 72

一、人口高龄化与社会老龄化的关系 72

二、强化人口控制的理论研究与实践经验 75

三、全方位提高人口素质 81

第一节 “老有所为”的主客观要求 84

一、“老有所为”是开发社会劳动力资源的有机组成部分 84

第三章 “老有所为”是社会发展和进步的战略决策 84

二、“老有所为”是实现人生价值、再做贡献的前提 90

三、“老有所为”是人类自身发展的实际需要 94

四、市场经济为老有所为提供了社会空间 96

第二节 老有所为的身心条件 98

一、老有所为的生理基础 98

二、心理衰老程度的自我测定 100

三、老年人身心条件的完善 108

第三节 老有所为的环境条件及其效应 110

一、“有为”而不能为的问题的症结 110

二、老有所为的主要而有效的形式 116

三、老有所为的经济与社会效应 120

第四章 老年教育与老有所学 123

一、老年教育的概念 124

第一节 老年教育的概念、宗旨和原则 124

二、老年教育的宗旨 129

三、老年教育的原则 131

第二节 老年教育的教学内容、方法与管理 133

一、教学内容 133

二、教学方法 135

三、管理制度 138

第三节 老有所学的形式与条件 140

一、老有所学的形式 140

二、老有所学的条件 141

第四节 老年教育发展的趋向 143

一、我国老年教育的新思路 143

二、国际老年教育的新形式 145

第五章 老有所乐和与其相宜的文体活动 152

第一节 老年人的文化娱乐活动与特点 152

一、文化娱乐的种类 152

二、文化娱乐活动的特点 156

第二节 老年人的体育活动与健康 157

一、老年人进行体育活动增进身心机能的科学依据 157

二、老年人体育活动的种类 160

第三节 老年人参加体育活动的原则与要求 166

一、原则 166

二、要求 168

第六章 老年人的医疗保健 172

第一节 老年人生理系统的变化 172

一、神经系统的生理变化 172

二、呼吸系统的变化 173

三、心血管系统的变化 173

四、消化系统的变化 174

五、内分泌系统的变化 174

一、冠心病及其防治 175

第二节 老年病的防治 175

七、免疫系统的变化 175

六、泌尿系统的变化 175

二、心率失常及其防治 178

三、高血压病的种类及其防治 182

四、老年脑血管疾病的防治 186

五、老年性痴呆的医治 187

六、老年性慢性支气管炎的病因及其防治 189

七、慢性肺原性心脏病 190

八、糖尿病的症状及其诊治 192

九、前列腺增生 196

第三节 老年人的用药 197

一、应遵循的原则 197

二、容易引起老年人不良反应的常用药品 198

第四节 老年医疗保险 200

一、实行医疗保险的必要性 200

二、医疗保险改革 202

第七章 家庭养老和社会养老 206

第一节 我国老人的退休制度 207

一、古代的退休制度 207

二、民国时期的退休制度 209

三、解放后的离、退休制度 211

第二节 国外退休制度 216

一、英国的退休制度 216

二、美国的退休制度 217

三、日本的退休制度 218

四、波兰、罗马尼亚、匈牙利的退休制度 219

第三节 中外退休制度的比较 220

一、退休的基本要求和方式 220

二、退休金的筹集和调整 224

三、离退休人员的管理机构 228

第四节 家庭和家庭养老 231

一、家庭模式的走向 231

二、家庭养老的历史地位 234

三、家庭养老存在的问题及其对策 237

四、老年人再婚 240

第八章 老年社会保障 246

第一节 老年社会保障的由来和发展 246

一、老年社会保障的概念、特点及其重要意义 246

二、老年社会保障制度的产生和发展 247

第二节 老年社会保障的基本内容 251

一、养老保险 251

三、老年护理与康复 252

四、老年遗属保险 254

第三节 我国老年社会保障的现状和改革 255

一、现状 255

二、改革 258

第四节 老年人的权益保护与立法 263

一、老年人权益立法的必要与可能 263

二、关于老年人权益立法的几个问题 264