田径运动 上PDF电子书下载

第一章 田径运动绪论 1

第一节 概述 1

第二节 田径运动是各项竞技运动的基础 2

第三节 田径运动的分类 3

第四节 田径运动的产生与发展 5

第五节 我国田径运动的发展 13

第二章 田径运动技术原理 16

第一节 竞走技术原理 16

第二节 跑步技术原理 18

第三节 跳跃技术原理 34

第四节 投掷技术原理 43

第三章 田径运动的教学 59

第一节 田径教学应遵循的教学原则 59

第二节 田径运动技术教学的基本阶段和环节 66

第三节 田径运动技术教学的方法和方式 73

第四节 发现和纠正错误动作及创伤的预防 78

第五节 田径运动教学文件的制订 83

第四章 田径运动训练的理论与方法 88

第一节 训练原则 88

第二节 训练内容与方法 103

第三节 运动员的选材 137

第四节 训练计划 151

第五章 田径运动竞赛组织 166

第一节 田径运动会的筹备组织工作 166

第二节 田径运动会的编排和记录公告工作 173

第三节 会场、比赛场地及器材的准备工作 196

第六章 田径运动竞赛裁判法 206

第一节 赛前、赛后的裁判工作 206

第二节 裁判长工作 208

第三节 径赛裁判工作 209

第四节 田赛裁判工作 228

第五节 风速测量和宣告工作 238

第六节 外场径赛裁判工作 241

第七节 仲裁工作 246

第七章 田径运动场地 250

第一节 半圆式田径场跑道 250

第二节 跑道的计算 267

第三节 跑道的测量和画法 282

第四节 田赛场地 297

第五节 田径场的修建、使用和管理 308

第八章 田径运动科学研究的理论与方法 314

第一节 田径运动科学研究任务及主要内容 314

第二节 田径运动科学研究的特点 315

第三节 当前田径运动研究动态 316

第四节 科学研究的基本程序与科研工作计划 317

第五节 田径运动科学研究中常用方法简介 322