中国上乘内功PDF电子书下载

目录 1

前 言 1

第一章入静法 1

一、入静的征象 2

二、入静的姿式 3

三、入静的方法 5

第二章周天法 10

一、丹田内气功 11

二、小周天功 17

三、大周天功 22

四、通周辅助功 24

第三章胎息法 29

一、初级胎息功法 30

二、高级胎息功法 32

第四章结丹法 36

一、结丹的三个阶段 36

二、聚气结丹法 37

第五章采气法 41

一、直接吞纳法 42

二、穴位采气法 46

三、形体采气法 49

四、采日精月华法 53

五、综合采气法 54

第六章布气法 56

一、布气的练功方法 57

二、布气的手法 63

三、布气治疗的一般原则 68

四、排病气法 70

第七章观想法 73

一、外景观想法 74

二、内景观想法 75

三、宗教特定形象观想法 77

四、观想十法 80

五、观想法的理论猜想 83

六、观想法的注意事项 85

第八章看光法 87

一、看内光法 89

二、看外光法 91

三、看外光的作用 93

第九章禅定法 95

一、禅定的第一阶段 95

二、禅定的第二阶段 97

三、禅定的第三阶段 102

一、净土宗的持咒法 106

第十章持咒法 106

二、密宗的持咒法 109

第十一章手印法 115

一、手印的分类 116

二、常用结印法 121

三、本尊结印法 122

第十二章诊病法 128

一、气感诊病的理论基础 129

二、气感的训练方法 130

三、气感诊病的主要方法 132

四、脏腑诊病法 138

五、八纲辨证诊病法 142

第十三章明眼法 146

一、基础功 147

二、气化功 150

三、内视功 150

四、透视功 152

五、遥视功 154

第十四章组场法 156

一、组场的方法 157

二、组场的注意事项 159

三、激发特异功能法 161

四、布发气场法 163

第十五章信息法 165

一、以实物为载体的信息疗法 166

二、以语言、符号为载体的信息疗法 168

三、信息的设计 169

四、信息治病的方法 170