怎样打门球PDF电子书下载

第一章 门球运动简介 1

第一节 门球运动的来历 2

第二节 门球的发展与前景 3

第三节 门球运动在中国 5

第四节 门球运动的特点与作用 9

第二章 门球运动的基本技术与战术 12

第一节 门球运动的基本技术 12

第二节 门球运动的基本战术 30

第三节 基本技、战术的练习与测评 54

第三章 门球运动的竞赛 66

第一节 竞赛的组织工作 66

第二节 比赛的形式、击球顺序、时间与过程、竞赛表格 79

第三节 球队、教练、队长、队员 85

第四节 裁判员的组成、职责及宣判手势 87

第五节 行为规范与判法 94

第四章 门球运动的场地与器材要求 103

第一节 门球运动的场地设施 103

第二节 门球运动的器材 106

第五章 参加门球运动应注意的问题 109

第一节 体能方面 109

第二节 心理方面 112

附录一 门球运动竞赛规则 118

附录二 门球运动常用术语(汉、英、日语对照) 140

参考资料 143