发现自我与设计自我PDF电子书下载

第一篇 认识你自己 2

第1章 我为什么来到这个世上 2

参悟生命的法门 2

人要活出自身的价值 3

第2章 我怎样呵护自身顽强的生命力 5

苦难的意味 6

困难是财富的另一个样子 7

第3章 我需要在这几十年中干些什么 8

目标在哪里？ 8

如何努力实现自己的目标？ 10

第4章 我要给这个世界留下点什么 12

如何衡量一个人的人生价值？ 12

人生的态度 13

第5章 为什么我现在还是碌碌无为 15

解决工作与学习的矛盾 15

只喝井里水，永远长不长 16

毅力可以克服任何障碍 17

怎样不在机遇面前弃权？ 18

第6章 我现在的工资够用吗 19

满足意味着危机 19

可以知足，但不能满足 20

第7章 我未来的努力方向是什么 23

找到自己的罗盘 23

给自己准确定位 24

人生需要规划 26

找到职业的主线 28

找到自己的道路 30

第8章 怎样计划我的人生 32

让计划来帮你 32

描绘生命的蓝图 33

生命比盖房子更需要蓝图 35

计划要明确方向 36

长期计划并非好高骛远 37

事业蓝图的五个基本要素 38

短期计划必须明确具体 41

一日之计在于晨 42

一年=13个月 44

每天必做六件事 47

第9章 自我测试对我管用吗 50

智商测验 50

你的工作情商如何？ 59

你具备赚钱能力吗？ 61

理财水平测试 63

恋爱观自测 66

女性魅力指数自测 70

男性魅力指数自测 74

什么样的职业会令你飞黄腾达？ 76

你能否成为一个卓越的管理人才？ 77

你能在事业上有突飞猛进的发展吗？ 78

你有创造性思维能力吗？ 80

你的性格是内向还是外向？ 83

你的性格能承受多大的压力？ 85

适合你个性的职业 87

你想做老板还是职员？ 88

毕业后你该找什么工作？ 89

和你最速配的职业 90

你适合从商还是从政？ 92

你是哪种优秀人才？ 93

你适合离家闯天下吗？ 93

钓鱼测试你职业 97

适合你的职业类型 97

你是否也有性格缺陷呢？ 98

你的嫉妒心理有多强？ 99

你性格里丑陋的一面 100

你的心机有多重？ 100

看看你的思维方式 101

你的应变能力如何？ 102

伤心后你的反应 103

你的生命价值观 104

你的创新能力强吗？ 104

你辨别善恶的能力 105

第二篇 经营自己的优势和强项 108

第10章 成功者都是发挥了自己优势的人 108

先从一个故事说起 108

是什么阻碍了我们的优势发挥 110

发挥优势，你就有了成功的可能 112

放弃优势，你将一无所成 113

第11章 经营强项，优势助你实现理想 115

发掘优势会使你的人生大放异彩 115

唤醒沉睡的优势与潜能 116

做自己最擅长的事最易成功 118

扬长避短才利于优势的发挥 119

兴趣能促进潜能的极大发挥 120

集中优势，而不要分散优势 121

优势需要专注，不能三心二意 123

分散精力是对优势的最大浪费 124

不要跌倒在自己的优势上 126

第12章 拒绝平庸，优势需要张扬 127

有优势一定要展露出来 127

平庸不应与人生相伴 128

不必太谦虚，要勇于展现自己的优势 129

推销自己，不要怕被拒绝 131

人生的价值就体现在“我比你更棒” 132

必须有自己的风格和品位 134

学会给自己鼓劲和壮胆 136

不要说“我的能力有限” 137

只要努力，就能化劣为优 139

再也不要瞧不起自己 140

第13章 善抓机遇，打造你的眼光优势 142

机会光顾这样的人 142

伸手越多，机会越多 143

不要说“我没有机会” 145

敢担风险，不让机遇擦肩而过 147

审时度势，抓住发展自己的时机 148

择木而栖，选择有利发展的环境 149

抓住感情投资的机遇 150

从社会问题中发现机遇 151

善于等待，优势也需要时间 153

第三篇 设计全新的自我 156

第14章 打开精神的枷锁 156

打破思维惯性 156

别让固执“固”住自己 158

小心折断翅膀 159

别让懒惰伤害了心灵 160

从恐惧中彻底解脱 162

清除颓废的毒素 164

走出灰暗的心境 165

击败犹豫的恶习 167

第15章 拓宽事业的思路 170

让想法多起来 170

思路一转天地宽 171

发散思维让你妙思泉涌 172

逆向思维带你走向成功 173

想象是创造的双翼 175

你的想象力被扼杀了吗？ 176

开发你的右脑 177

让想象发挥出魔力 177

别让你的大脑生锈 179

点燃智慧之火 180

第16章 塑造完美的形象 182

形象不仅仅是漂亮的脸蛋 182

形象就是机会 183

让你的形象具有竞争力 184

气质何来？ 186

成熟是一种气质 188

穿着打扮有讲究 190

社交礼仪的隐语 192

此时无声胜有声 193

让你的手富有表情 193

第17章 强健自己的身体 195

健康的标准 195

健康是人生最大的财富 197

你的身体健康吗？ 198

生命在于运动 199

走进天然的健身房 200

荡起运动之桨 201

生命在于运动也在于休息 203

你的睡眠好吗？ 204

不觅仙方觅睡方 205

巧用饮食助睡眠 206

改掉习惯好睡眠 208

第18章 优化自己的性格 209

性格的魔力定律 209

什么是性格？ 210

性格类型和特征 212

性格是职业的导航器 219

性格自我诊断 221

性格是可以改变的 222

你不必去悲观 224

让自己外向起来 226

让自己坚强起来 228

第四篇35岁之前，搭建属于自己的舞台 230

第19章22岁前必须懂得：我为什么要成功 230

什么东西给我最大的震撼？ 231

我到底有哪些方面的才能 232

怎样在茫然中找到自己的出路？ 235

你现在有什么想法？ 240

第20章23岁前学会有效把握时间 243

做事情要集中精神打歼灭战 243

要抓紧时间，更要懂得等待时间 247

控制好自己的时间 250

不要被电话浪费掉自己的时间 253

学会驾驭时间 254

第21章24岁前要明白知识对我们意味着什么 257

获得知识的方法 257

提高自身的学习力 264

获得知识后的资料整理 269

第22章25岁前必须养成敢想敢干的精神 274

确认自己想成为什么样的人 275

狮子搏象，全力以赴 280

持续不断地推进 284

第23章26岁前找到能帮助自己成功的人 289

应该交的几类朋友 289

关系用得好，事事没烦恼 294

精心巩固你的交际圈子 297

关系维护技巧 301

更新朋友也需要技巧 303

第24章28岁前必须对钱有一个明确的态度 312

不要把钱看得太重 312

金钱徒增人的贪婪 315

怎样对自己的金钱进行有效管理 318

你理财，财也便理你 320

怎样去衡量一个人的财富 323

第25章30岁前养成对大环境密切关注的习惯 326

大环境决定小环境 326

对国家政策的关注 330

在大环境中找到与自身能力结合的点 333

营造适合自己的小环境 335

营造良好的人际环境和办公环境 338

第26章32岁以前一定要养成的做事风格 341

想得简单，做起来复杂 341

不折不扣才能精益求精 343

没想到绝路，往往终会走上绝路 346

脑中的记忆往往妨碍我们看清事实 348

开始觉得差不多，最终往往差很多 350

预想一切可能发生的情况 353

第27章35岁前必须学会享受成功 356

学会享受生活 356

学会享受亲情 359

学会享受小的成功 362