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第一章 家用电器与健康 1

一、电视病 1

二、电冰箱病 6

三、洗衣机与传染病 8

四、电风扇病 10

五、空调病 11

六、电话机与健康 14

七、电动剃须刀与健康 15

第二章 服饰打扮与健康 17

一、新潮服装病 17

二、牛仔裤与不育症 18

三、乳罩病 19

四、高跟鞋与健康 21

五、现代领子病 23

六、首饰与健康 24

七、太阳镜综合征 27

八、隐形眼镜角膜炎 28

九、化妆的不宜 30

第三章 饮食营养与健康 32

一、营养过剩性肥胖症 32

二、节食减肥综合征 35

三、微量元素与健康 38

四、维生素与健康 44

五、纤维素缺乏症 47

六、多食水果得“水果病” 49

七、吃盐与健康 51

八、牛奶性腹泻 53

九、茶与健康 54

十、小儿补药综合征 56

十一、糖与健康 58

十二、健康儿童不要“补” 62

第四章 环境与健康 65

一、乔迁之喜生怪病 65

二、高层住宅综合征 67

三、厨房污染与健康 68

四、尘螨与过敏性疾病 71

五、地毯症 72

六、都市疲劳症 73

七、城市皮肤 75

八、男子汉缘何失去雄风 76

九、室内花卉与健康 77

十、室内色彩与健康 79

十一、医院与健康 80

十二、城市拥挤综合征 82

十三、警惕光的隐患 84

十四、电磁污染与健康 86

十五、卧室、卧具与健康 88

十六、都市人的大敌——汽车尾气 90

十七、潮湿环境与人体健康 92

第五章 文体娱乐与健康 95

一、麻将综合征 95

二、电子游戏的魔影 96

三、耳塞机综合征 99

四、“卡拉OK”与健康 101

五、儿童音响玩具病 102

六、惊险游乐与健康 103

七、音乐与健康 104

八、舞厅与健康 106

九、“通宵电影”与健康 107

十、饱餐后的健身之道 109

十一、跑步性腹痛 111

十二、游泳与健康 112

十三、气功偏差综合征 114

十四、家庭宠物病 115

十五、垂钓与健康 119

十六、书法与健康 121

第六章 心理卫生与健康 123

一、周瑜早逝的启示 123

二、“空巢”综合征 124

三、离退休综合征 125

四、大学生的“星期日焦虑症” 127

五、信息过剩综合征 130

六、精神紧张综合征 132

七、慢性疲劳综合征 134

八、忍气吞声与癌症 136

九、“七情”之累 137

十、笑的魅力 139

十一、情绪与健康 141

十二、不痛不痒的“超购症” 143

第七章 现代职业与健康 146

一、电脑的职业危害 146

二、复印机与健康 149

三、视力疲劳综合征 150

四、办公室的误区 152

五、职业性坐姿综合征 154

六、脑力疲劳综合征 157

第八章 旅游与健康 159

一、旅游与健康 159

二、旅行疲劳症 161

三、晕动症 161

四、旅行性腹泻 163

五、航空性中耳炎 164

六、时差病 166