神奇艾灸术 家庭艾灸保健PDF电子书下载

目 录艾灸入门一、概述 3

二、灸法的分类 5

1．艾灸法 5

艾炷灸（7） 艾条灸（16）温灸器灸 19

艾熏灸（21） 日光灸 21

2．非艾灸法 22

灯火灸（22）烟草灸（23）线香灸 23

3．天灸 26

火柴灸（23） 电热灸（23）黄蜡灸 26

蒜泥灸（27）生姜灸（27）葱白灸 28

辣椒灸（28） 胡椒灸（28）小茴香灸 28

食盐灸（28） 白芥子灸（28）斑螯灸 29

毛莨灸 29

三、灸法的补与泻 30

四、施灸的常用体位 31

五、常用取穴方法 33

六、常用治病穴位 37

七、灸法的注意事项 57

常见病症的灸法中风（61） 眩晕（65） 高血压病 67

失眠（70） 休克（72） 贫血 74

感冒（76） 咳嗽（78） 哮喘 81

胃痛（85） 呕吐（88） 呃逆 90

腹痛（92） 腹泻（94） 便秘 97

遗精（99） 阳痿（101） 尿潴留 104

痿证（106） 脱肛（108） 痔疮 111

落枕（113） 颈椎病（115） 痹证 117

肩周炎（121） 扭伤（124） 肱骨外上髁炎 126

鸡眼（127） 疖肿（130） 疔疮 132

急性乳腺炎（133） 月经不调（136） 痛经 138

白带过多（141） 功能性子宫出血（143）闭经 146

不孕症（148） 妊娠呕吐（150） 胎位不正 151

产后缺乳（153） 产后宫缩痛（155） 痄腮 156

百日咳（158） 小儿腹泻（160） 小儿营养不良 163

小儿遗尿 164

保健长寿灸法一、常用保健穴位 169

足三里（169） 神阙（170） 关元 172

气海（173） 大椎（175） 风门 176

身柱（177） 膏肓（178） 涌泉 179

曲池（180） 中脘（182） 脾俞 183

肾俞（184） 三阴交（185） 阳陵泉 186

命门（187） 合谷 188

二、常用保健灸法 190

1．调和脾胃灸法 191

2．预防感冒灸法 193

3．养心安神灸法 195

4．调畅情志灸法 196

5．健脑益智灸法 198

6．补肾强身灸法 199

7．眼睛保健灸法 200

8．小儿保健灸法 202

9．青壮年保健灸法 204

10．中老年保健灸法 205

美容灸法一、面部美容灸法 211

1．容颜润肤灸法 211

2．颜面美容疾病 212

痤疮（212） 雀斑（213） 黄褐斑 215

白癜风（216） 面瘫（218） 疣 221

颜面疔疮（223）面部疖肿 224

3．五官美容疾病 227

眼睑下垂（227） 麦粒肿（228） 急性结膜炎 229

近视（231） 下颌关节功能紊乱症 232

酒糟鼻（234） 过敏性鼻炎（235） 鼻出血 237

二、头发健美灸法 239

1．美发灸法 239

2．毛发美容疾病 240

斑秃（240） 脂溢性脱发（242） 头发早白 243

白秃疮（244） 发际疮 246

三、形体健美灸法 247

1．减肥健美灸法 247

2．增肥健体灸法 249

3．皮肤健美疾病 251

神经性皮炎（251） 荨麻疹（252） 湿疹 254

冻疮（256） 带状疱疹（258） 手足癣 259

银屑病 261