小学室外体育游戏100例PDF电子书下载

目录 1

低年级 1

一、发展奔跑能力的游戏 1

1．钻龙门赛跑 1

2．登六盘山夺红旗 2

3．钻橡筋接力 4

4．换岗接力跑 5

5．大灰狼和小白兔 7

6．移动带子 8

7．挂绳接力 10

8．打板毽接力赛 11

9．勇敢的小兔 12

10．收玉米棒 14

11．两人三足走竞赛 15

12．蜜蜂采蜜忙 17

13．快跑快搬 18

14．快快植树 19

15．又快又准 21

16．种收白菜 22

17．赶球接力 24

二、发展跳跃能力的游戏 26

18．龟兔赛跑 26

19．看谁跳得快、放得好 27

20．三人抱腰下蹲跳 29

21．单脚跳四方 30

22．青蛙连续跳 31

23．兔跳接力 32

三、发展投掷能力的游戏 34

24．打桌上的棒 34

25．投球入筐 35

四、球类游戏 37

26．滚球打棒 37

27．滚球过洞 38

28．双龙戏珠 40

29．曲线传递实心球 41

30．快速搬运 43

中年级 45

一、发展奔跑能力的游戏 45

31．插红旗比赛 45

32．扑克集合 46

33．三人一球跑 47

34．绕树赛跑 48

35．持长竿赛跑 49

36．齐心协力跑 51

37．传送鸡毛信 52

38．跟踪追击 53

39．快到队旗下集合 55

40．钻过小树林 56

41．看谁是多余者 57

42．开发“星球” 58

43．对角接力 59

44．马蹄形追逐跑 60

45．连续换物赛跑 62

46．登上“珠峰” 63

二、发展跳跃能力的游戏 65

47．斗鸡夺旗战 65

48．单人跳、双人跑接力 66

49．跳方城 67

50．不拍蹲下的人 69

51．闯三关 70

52．三人单脚跳接力 72

53．骑马过河 73

54．夺带子 74

三、发展投掷能力的游戏 76

55．巷道战 76

56．打活动靶 77

57．投空中靶 79

58．沙包战 80

59．掷球过网 81

60．球击球 83

61．猎人打野鸭 84

62．看谁投得准 85

四对抗与负重的游戏 87

63．拉人进圈 87

64．蜈蚣比赛 88

五、球类游戏 80

65．三角运球传球接力 80

66．滚球换球接力 90

67．地滚球比赛 91

68．赶羊进圈 93

69．赶球进圈迎面接力 94

70．快跑快踢 96

高年级 97

一、发展奔跑能力的游戏 97

71．五角星接力跑 97

72．友谊赛 98

73．跑得快、做得多 100

74．看谁会躲闪 101

75．冲过封锁区 103

76．踏中圈再跑回 104

77．援救战友 104

78．车轮跑 106

79．两棒圆圈接力赛 107

80．圆圈障碍赛跑 109

81．全能赛跑 110

82．追人 112

83．二捉一 113

84．返回阵地 114

85．跳栏赛跑 116

二、发展跳跃能力的游戏 118

86．“8”字跳长绳接力赛 118

三、发展投掷能力的游戏 120

87．勇敢的小工兵 120

88．快跑快掷 121

89．打隐现靶 123

四、对抗与负重的游戏 125

90．摇船比赛 125

91．骑兵战 125

92．送公粮 127

五、球类游戏 129

93．控制球比赛 129

94．传球接力赛 130

95．多门足球赛 131

96．勇敢者的球 132

97．抢篮板球接力赛 134

98．接反弹球接力赛 135

99．一人三球迎面接力跑 136

100．运球夺标 137