痛经自我防治PDF电子书下载

一、基础知识 1

1.女性生殖系统由哪些器官构成? 1

2.阴道的结构和生理功能有哪些? 2

3.子宫的位置在什么地方?解剖结构是怎样的? 2

4.什么是子宫内膜? 4

5.子宫内膜有哪些周期性变化? 4

6.什么是输卵管? 6

8.卵巢的功能和周期性变化有哪些? 7

7.卵巢在身体的什么位置? 7

9.卵巢分泌哪些激素?其功能是什么? 9

10.什么是下丘脑-垂体-卵巢轴系统? 10

11.女性体内也有雄性激素吗? 10

12.女性体内的前列腺素有哪些生理功能? 11

13.什么是月经? 11

14.月经初潮是怎么回事? 12

15.什么是月经周期? 12

16.月经的周期性变化是怎样调节的? 12

17.受月经周期变化影响的生殖器官有哪些? 14

18.月经周期间出血是怎么回事? 15

19.什么是异位月经? 15

20.什么是“石女”? 15

21.青春期少女为什么容易发生痛经? 17

22.神经精神因素为什么能够引起痛经? 17

23.痛经遗传吗? 18

24.职业和工作环境与痛经有关系吗? 18

26.前列腺素、白三烯对痛经有哪些影响? 19

25.子宫收缩异常为什么也能引起痛经? 19

27.血管加压素、催产素对痛经有哪些影响? 20

28.痛经与年龄有关吗? 20

29.免疫系统对痛经有哪些影响? 21

30.已婚妇女发生痛经的常见原因有哪些? 21

31.中医对痛经的病因有哪些认识? 21

二、诊断与鉴别诊断 24

32.什么是痛经? 24

33.痛经可分为哪些类型?各有何特点? 24

34.原发性痛经有哪些临床症状? 25

36.什么是子宫内膜异位症?为什么能引起痛经? 26

35.继发性痛经有哪些临床特征? 26

37.盆腔炎能引起痛经吗? 28

38.子宫颈狭窄能引起痛经吗? 29

39.盆腔肿瘤能引起痛经吗? 29

40.子宫腺肌病为何会引起痛经? 30

41.什么是充血性痛经?有何表现? 31

42.膜样痛经是怎样引起的?怎样诊断? 32

43.子宫内膜异位症中西医诊断标准是什么? 32

44.中医对痛经怎样辨证分型? 33

45.“经血倒流”和“倒经”各有何特点? 34

46.痛经患者需要做哪些检查? 34

47.痛经做妇科检查时应注意哪些问题? 35

48.B 超对痛经的诊断有何价值? 36

49.什么是宫腔镜?对痛经诊断有何价值? 36

50.哪些痛经患者需做腹腔镜检查? 38

51.子宫输卵管造影检查对诊断痛经有什么意义? 39

52.痛经与慢性阑尾炎怎样鉴别? 39

53.痛经与结肠炎怎样鉴别? 39

54.什么是经前期综合征?怎样与痛经鉴别? 40

三、治疗 41

55.哪些解痉止痛药可用于痛经的治疗? 41

56.怎样使用前列腺素拮抗剂治疗原发性痛经? 41

57.怎样应用性激素治疗原发性痛经? 42

58.继发性痛经应该怎样治疗? 43

59.痛经手术治疗的适应证和方法有哪些? 43

60.青春期少女发生痛经时应该怎么办? 44

61.结婚后痛经能自愈吗? 45

62.女青年怎样注意经期心理卫生? 46

63.痛经患者怎样进行自我护理? 47

64.哪些体育锻炼项目对痛经患者的康复有好处? 48

65.子宫内膜异位症引发的痛经怎样治疗? 48

66.子宫内膜异位症出现痛经可选用哪些中成药治疗? 51

67.子宫内膜异位症患者能进行体育锻炼吗? 52

68.子宫腺肌病引发的痛经怎样治疗? 53

69.子宫腺肌病出现痛经可选用哪些中成药治疗? 53

70.哪些简便验方能够治疗子宫腺肌病出现的痛经? 54

71.充血性痛经怎样辨证选用中成药治疗? 55

72.膜性痛经怎样治疗? 55

74.中医是如何辨证论治痛经的? 57

73.怎样用化膜汤治疗膜性痛经? 57

75.中医怎样治疗经前痛经? 61

76.中医怎样治疗经期痛经? 61

77.中医怎样治疗经后痛经? 62

78.怎样用化瘀定痛汤治疗原发性痛经? 62

79.怎样用益肾通经汤治疗原发性痛经? 63

80.怎样用当归止痛汤治疗原发性痛经? 63

81.痛经宁如何治疗原发性痛经? 64

83.怎样用内外合治法治疗顽固实证痛经? 65

82.怎样应用血府逐瘀汤治疗实证痛经? 65

84.治疗原发性痛经的秘方验方有哪些? 66

85.治疗继发性痛经的秘方验方有哪些? 67

86.治疗痛经的单方验方有哪些? 68

87.治疗子宫内膜异位症所致痛经的单方验方有哪些? 70

88.治疗痛经的简便秘方验方有哪些? 72

89.治疗一般痛经的常用中成药有哪些? 76

90.治疗痛经的酒疗方有哪些? 78

91.醋制中药也能治疗痛经吗? 82

92.鸡蛋能治疗痛经吗? 83

93.怎样用中药敷脐疗法治疗痛经? 86

94.治疗痛经有哪些简易的敷脐疗法? 90

95.怎样用针灸疗法治疗痛经? 90

96.对不同类型的痛经如何辨证选穴? 91

97.耳针(压)疗法能治疗痛经吗? 92

98.治疗痛经怎样针刺承山穴? 93

99.治疗痛经怎样针刺至阴穴? 94

100.治疗痛经怎样针刺次髎穴? 95

101.怎样用提托穴治疗痛经? 95

103.怎样用腰灵穴治疗痛经? 96

102.治疗痛经怎样针刺气海幕穴? 96

104.怎样用合阳穴治疗痛经? 97

105.十七椎穴在什么地方?为什么能治疗痛经? 97

106.心悸点、头顶点在什么地方?怎样用来治疗痛经? 98

107.足30穴、足10穴在什么地方?如何用来治疗痛经? 99

108.怎样用小腹镇痛七灵术治疗痛经? 100

109.川阳1针怎样治疗痛经? 101

110.梅花针能治疗痛经吗? 101

111.什么是治疗痛经的经络综合疗法? 102

113.酒精药棉塞耳能治疗痛经吗? 103

112.什么是痛经的经皮电神经刺激疗法? 103

114.鼻腔塞药能治疗痛经吗? 104

115.怎样用手部按摩疗法治疗痛经? 104

116.怎样用按摩足部反射区法治疗痛经? 106

117.自己按摩、点穴可以治疗痛经吗? 107

118.怎样用热敷法治疗痛经? 108

119.怎样用拔罐法治疗痛经? 109

120.中药灌肠法能治疗痛经吗? 110

122.治疗痛经的发疱疗法是怎么回事? 111

121.怎样用阴道塞药法治疗痛经? 111

四、饮食调养 112

123.痛经饮食调养的原则是什么? 112

124.月经期妇女宜、忌哪些食物? 113

125.经期小腹隐痛可选用哪些药膳调治? 114

126.经期小腹胀痛可选用哪些药膳调治? 116

127.经期小腹冷痛可选用哪些药膳调治? 117

128.经期小腹呈“刀绞样”疼痛可选用哪些药膳调治? 119

129.经期小腹烧灼样疼痛可选用哪些药膳调治? 121

130.经期小腹隐痛伴腰酸等症可选用哪些药膳调治? 122

131.经期小腹冷痛伴腰酸等症可选用哪些药膳调治? 124

132.子宫内膜异位症引起的痛经患者可选用哪些药膳? 125

133.子宫腺肌病患者痛经可选用哪些药膳? 127

134.充血性痛经可选用哪些药膳? 128

135.膜样痛经可选用哪些药膳? 129

136.治疗寒凝血瘀型痛经的食疗验方有哪些? 130

137.治疗气滞血瘀型痛经的食疗验方有哪些? 132

138.治疗气血不足型痛经的食疗验方有哪些? 135

139.治疗湿热蕴结型痛经的食疗验方有哪些? 137

140.痛经患者宜、忌哪些水果? 137

142.痛经患者能饮酒吗? 138

141.痛经患者为什么不宜食用寒凉、酸涩性食物? 138

五、预防 140

143.预防痛经日常生活中应注意哪几方面的问题? 140

144.预防痛经的自我保健措施有哪些? 141

145.怎样预防子宫内膜异位症及痛经的发生? 142

146.怎样预防子宫腺肌病及痛经? 143

147.怎样预防充血性痛经的发生? 144

148.喝茶能防治痛经吗? 144

149.防治痛经的茶疗方有哪些? 145