世界级婚姻 与伴侣亲密相处的法则PDF电子书下载

第一部 世界级婚姻的16个支柱 13

支柱一设定目标 13

支柱二避免指责 19

支柱三承担起自己的责任 29

支柱四理解行为的性质 33

支柱五运用强力聆听 37

支柱六放弃“以非对非” 49

支柱七认识到“酷”语的危险性 56

支柱八学会处理热话题 58

支柱九给予适当的关心 65

支柱十改变行为，而不是改变伴侣 71

支柱十一解决冲突和分歧 79

支柱十二懂得何时妥协 89

支柱十三道歉和谅解 93

支柱十四使自己成长起来 101

支柱十五为蜜月提供滋养 115

支柱十六锻造紧密关系 121

第二部 支柱的运用 129

一、同居 129

二、同性恋者的关系 138

三、与孩子的关系 142

四、让男人交流 151

五、在关系中保持自我 165

参考文献 171

相关信息 177

译后记 179