如何突破人生的危机 自我教育论PDF电子书下载

目录 1

第一章自我教育的一般概念 1

第一节自我教育的规定性 1

（一）什么是自我 1

（一）制订自我教育计划的意义 5 3

（二）什么是自我教育 5

第二节自我教育与教育的关系 6

（一）自我教育与教育的同一性 6

（二）自我教育与教育的差异性 11

策三节 自我教育在青年工作科学化中的地位和作用 16

（一）自我教育在青年工作科学化中的地位 16

（二）自我教育在青年工作中的作用 18

第二章制约自我教育的条件 20

第一节自我教育的社会条件 20

（一）自我教育的社会制约性 20

（二）自我教育的根本动力 21

（一）促进自我教育的学校教育条件 25

第二节自我教育的学校教育条件 25

（二）教育方式对自我教育的影响 27

第三节 自我教育的主观条件〔一〕 29

第四节 自我教育的主观条件〔二〕 34

第三章自我教育的步骤及方法 44

第一节自我教育目标的确定 44

（一）什么是自我教育目标 44

（二）确定自我教育目标的原则 48

（三）确定自我教育目标的步骤和方法 51

第二节自我教育计划的制订 53

（二）制订自我教育计划的基本要求 55

第三节 自我教育计划的执行 56

（一）勇于战胜困难是执行自我教育计划的关键 56

（二）善于应变是执行自我教育计划的主要条件 57

（三）及时总结经验是促使自我教育计划落实的重要保证 58

（一）自我教育结果评价的功能 59

第四节自我教育结果的评价 59

（二）自我教育结果评价的内容 60

（三）自我教育结果评价的基本要求 61

（四）自我教育结果的评价方法 64

第四章自学 69

第一节自学的涵义与自学成才 69

（一）自学的涵义 69

（二）自学成才 70

第二节自学效率 71

（一）目标与计划 71

（二）精神品质 76

第三节自学过程及方法 78

（一）自学过程是一种认识过程 78

（二）自学过程的原则 79

（三）自学方法 81

（一）思想品德自我修养的涵义 86

第一节思想品德自我修养的价值 86

第五章思想品德自我修养 86

（二）思想品德自我修养的目的和作用 87

第二节思想品德自我修养的标准 90

（一）思想品德自我修养标准质的规定性 90

（二）思想品德自我修养标准量的规定性 93

第三节思想品德自我修养的过程 95

（一）思想品德自我修养的一般过程 95

（二）进行思想品德自我修养必备的条件 99

第四节思想品德自我修养的方法 103

（一）自我记录法 103

（二）自我反省评价法 104

（三）自我劝告法 105

（四）读书治疗法 106

（五）自我实践法 107

（一）人际关系的一般概念 109

第六章人际关系的自我调适 109

第一节人际关系的自我调适的意义 109

（二）人际关系对青年成长的影响 111

（三）调适不良人际关系对青年健康成长的意义 114

第二节影响人际关系的诸因素 117

（一）人与人之间的心理相容与相吸 117

（二）影响人际间相互吸引的因素 118

（三）影响个人吸引力的因素 120

第三节发展良好的人际关系 124

（一）要正确地认识和理解他人 124

（二）要慎重地确定交往对象 129

（三）要恰当地选择交往行为 134

（四）要保持适度的交往频率 137

第七章青年间的互相教育 139

第一节青年的共同点及其互相教育作用 139

（一）青年的共同点 139

（二）青年间的互相教育作用 142

第二节青年间互相教育的基本形式 146

（一）有组织的影响形式 146

（二）自发性的影响形式 151

第八章青年自我教育的指导 156

第一节青年自我教育指导的意义与任务 156

（一）青年自我教育指导的意义 156

（二）青年自我教育指导的任务 162

第二节青年自我教育指导的内容与途径 165

（一）青年自我教育指导的内容 165

（二）青年自我教育指导的主要途径 167

第三节青年自我教育指导的主要原则和方法 170

（一）青年自我教育指导的主要原则 170

（二）青年自我教育指导的主要方法 173

第四节青年指导者应具备的素质 178

（一）热爱青年 178

（二）具有高尚的思想品德 180

（三）具有渊博的科学知识 181

（四）具有丰富的情感和良好的语言修养 182

（五）具有不断学习和积极进取的精神 182

第九章我国古代自我教育思想述评 184

第一节先秦时期的自我教育思想 184

（一）孔丘的自我教育思想 184

（二）孟轲的自我教育思想 188

（三）荀况的自我教育思想 191

（四）《大学》、《中庸》中的自我教育思想 194

第二节汉至唐代的自我教育思想 197

（一）汉代的自我教育思想 197

（二）隋代的自我教育思想 199

（三）唐代的自我教育思想 200

第三节宋明时期的自我教育思想 201

（一）周敦颐主静的道德修养方法 202

（二）二程僧侣主义式的的道德修养 203

（三）朱熹的自我教育思想 204

（四）陆九渊的自我教育思想 207

（五）王守仁的自我教育思想 208

（六）颜元的自我教育思想 209

第四节我国古代的自我教育思想简评 211

（一）古代自我教育思想中消极因素 212

（二）古代自我教育思想中的积极因素 214

第十章当代国外自我教育思想述评 217

第一节西方的自我教育思想 217

（一）实用主义的自我教育思想 217

（二）人本主义心理学的自我教育思想 223

（三）认知心理学的自我教育思想 230

第二节苏联的自我教育思想 236

（一）自我教育思想的发展 236

（二）苏霍姆林斯基的自我教育思想 241