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目录 3

前言 3

化解内在冲突　 9

打开能量的闸门 10

大扫除 11

独立声明 12

且放手，重新开始 13

学著追随内在直觉 14

生龙活虎的秘诀 15

信任自己 依愿行事 16

记日记 17

获得平衡 18

最高明的向导 19

与你的「女性内在」对话 20

改造「旧男性」 21

「新男性」的诞生 22

寻找心中的两性形象 23

我们蜀有的道路 24

身体表现真实的自我 25

坚固的信赖基石 26

接受此刻的我 27

原宥 28

照顾你自己　 29

我们都是自然随舆的人　 30

儿童是我们的明镜　 31

小孩需要真诚无隐　 32

宽恕自己　 33

释放旧模式　 34

将黑暗变成光明　 35

掌握讯息　 36

向宇宙万有求助　 37

亲密空间　 38

爱的特质　 39

创造丰饶无缺的世界　 40

探索自己的白日梦　 41

实现未完成的心愿　 42

学习之乐乐无穷　 43

表现自己的天赋　 44

喜悦的感染　 45

你可以改变他人　 46

吾道不孤　 47

变化无法强求 48

助长生命力 49

阻碍尽去 重获生机 50

时时有主见 51

不如起而行 52

奋勇表白 53

轻松自然地保持身材 54

你我与生俱来的权利 55

好父母怎么做 56

你爱的人会受到好的影响 57

生命的诸般面貌 58

一切创造的基石 59

愿意追随 60

完整而快乐 61

女人内在的男性 62

男人内在的女性 63

男人反映出女人的改变 64

女人反映出男人的改变 65

琴瑟合鸣 66

伴侣是自我的写照 67

和宇宙万有谈一场恋受 68

要别人怎么待你便怎么待你自己 69

将宇宙万有观想成你的情人 70

强大的创造力 71

拥抱「新男性」 72

撮合两性能量 73

以人为镜　 74

管道大开　 75

以爱侣为镜　 76

得到你一向要的　 77

学习表白　 78

寻找可靠的心理治疗　 79

当个坦白的人　 80

小孩是心情感应器　 81

人际关系是字宙的能量管道　 82

信赖、欣赏自己的性能力　 83

感觉、享受性能力　 84

信任自己性的律动　 85

让自己感觉　 86

超级万人迷　 87

接受别人的赞美　 88

身体是我们独特之美的写照　 89

养成创造的习惯　 90

观想你的面貌　 91

观想美梦成真　 92

身体传来的讯息　 93

开悟的踏脚石　 94

开始意识到负面想法　 95

治愈消极　 96

除旧布新　 97

有力有用的讯息　 98

痊愈之路　 99

观想自己身体处在最佳状况 100

坠入爱河 101

看见自己的美 102

真正的热情让我们聚首 103

观想美好的变化 104

臻于完美的潜力 105

爱我们自己 106

看到自己 107

观想自己的长处 108

精神能量与性能力 109

创造、改变的力量 110

性的观想 111

坦然面对情欲 112

信任自己的性能力 113

充满感性的生命 114

信任自己 115

不预期什么 116

表达自己的感觉 117

不同的感性 118

合与分的艺术 119

亲密关系 120

忠于自己 121

自然展现的人际关系 122

学习的契机 123

你真心希冀，需要的都会到手 124

说真话 125

对自己的承诺　 126

情谊永存　 127

坦诚交心 128

每个人都有选择的自由 129

性能力即是生命力　 130

性能力的冥想　 131

运动　 132

抗拒为限制之母　 133

信赖你的身体 134

我很美　 135

进食的仪式　 136

写下对身体和食物的观念　 137

追寻观念的源头　 138

把畏惧赶出心头　 139

放旧观念远走　 140

集中注意你喜欢的特质　 141

谢谢你的身体　 142

身体是意识的具体表现　 143

美容保养　 144

宇宙万有才是真正的父母　 145

父母也该成长 146

感知内在的力量　 147

每个人都是华佗再世　 148

疗伤的冥想　 149

顺应天性　 150

愿意接受帮助　 151

表达心声 152

对世界的贡献 153

工作即休闲 154

欢喜是最大的报酬 155

宇宙万有是你的雇主 156

我们是创造力的神妙展现 157

感谢的心 158

配合自己的最高目标 159

认知自己的生命目标 160

我们是自己生命旅程的主宰 161

改变老化过程 162

探索·发掘 改变 163

面对自己的恐惧 164

能屈能伸 165

向完美发展 166

跟著直觉走 167

倾听身体的讯息 168

与大自然和谐共处 169

宝爱这片大地 170

自然富饶无缺 171

美丽桃花源 172

世界随著我们改变 173

变化如涟漪扩散 174

风行草偃 175

自我的写照 176

外在世界反映出你的内在问题 177

请示正确方向　 178

引来光明 黑暗远走　 179

每个人都是世界的共同创造者　 180

做自己真正想做的事　 181

改变自己 改变世界　 182

生命的热情 183

付出的真义 184

你的神妙灵性　 185

一报还一报 186

能量的众多传播管道 187

信任变化的过程　 188

你的生命是你的艺术创作 189

活出美丽新世界　 190

神奇的光明新城 191