改变思维改变你PDF电子书下载
- 电子书积分:12 积分如何计算积分?
- 作 者:John-Roger(约翰-罗杰) & Peter McWilliams(彼得·麦威廉)著;李普生译
- 出 版 社:联经出版事业公司
- 出版年份:1992
- ISBN:9570808268
- 页数:341 页
目次前言(七)第一部:疾病思维的魔力(一) 3
进退的抉择 6
负面思维和心灵 11
负面思维和生理 14
负面思维和情绪 18
负面思维的上瘾性 22
思维的魔力(二) 23
思维的创造力 24
欲望和手段 29
为何会有负面思维或为何自讨苦吃? 33
负面思维和致命疾病的关系 38
第二部:治疗治疗 53
对于死亡的基本认识(一) 58
对于恐惧的基本认识 60
对于死亡的基本认识(二) 64
如何面对死亡 70
一、确定肯定积极的人生观 73
积极进取的正面思维绝不是万灵丹(一) 74
细看积极进取的正面思维 76
积极进取的正面思维绝不是万灵丹(二) 82
善用悲伤 85
做决定的那一天 89
对生命负责 93
把握今天 94
如何增强你的求生欲望 96
应变之道 98
无为而治又如何? 100
避免任何会使你沮丧的人和事 101
切忌盲从 103
在工作中找乐趣 105
在工作中学会坚实茁壮 108
全心全意的投入 109
思维—感觉—行为式的金字塔 115
唯有做好事、善事,才能提升自己对自己的看法 119
纪录真善美 120
以喜乐之心行事,能创造更多喜乐 121
你可以心想事成,但也该有不可能事事顺心的认识 122
生命的意义和目的 126
你在追求什么? 129
下定决心后就得剑及履及 133
「三天打鱼,两天晒网」绝不是下定决心后应有的表现 137
信仰 141
希望的正反面 143
恶意的慈悲 147
服务的乐趣 150
接受他人协助的艺术 153
如何解除刺激的束缚 155
常保轻松的心态 158
征求专家的意见 159
满腹牢骚 160
为何一定要先苦后甘?你现在就可以去享受乐趣 163
欢笑的重要 165
做任何会使你高兴的事 167
重拾嬉戏的欢乐 168
创造的重要性 169
如何选择合适的伴侣 170
神奇的现代医学科技 172
不要放弃任何的医疗之道 174
认识疾病 175
治疗之道 176
尽信报(杂志、电视等)不如无报 177
学习区别事实和意见、预估 180
如果前有古人,屈居第二也不差,如果这是开天辟地第一遭,你应以首居先锋为傲 190
做个完美的病人 193
心理治疗 194
选择辅助性的治疗法 196
好好照顾自己 199
二、消除具面思维 201
知道如何区分「发掘负面思维」和「负面思维」的不同 204
脱离瘾君子的行列 207
以平常心待之,但一定要志在必得 209
测试者 212
纪录负面思维 218
伙伴的力量 219
只要说「不 221
让所有的负面思维随著一把火而烟消雾散 222
反感治疗法 224
造成负面思维发生的活动 227
十二原则 233
「明知故犯」的结果是什么呢? 236
责任感 240
罪恶感 249
憎恨感 257
脱离罪恶感和憎恨感的方法 262
沮丧感 265
心口合一 266
坚忍不拔 268
三、确实的掌握奉行自我的肯定和确认 269
首先学会接纳 270
察言观色的重要 275
耐力 277
展望和态度 280
心中有神 282
好梦成真 286
赋予缩写字新意境 287
变抽象为具体 289
唯有至善至美才会皆大欢喜 292
灵光 295
光的颜色 302
寻找合适的避难所 308
受创记忆的愈合 314
身体的愈合 316
我的健康不是梦 317
聆听你身体的疼痛 320
静坐、沈思或坐而不思 321
自我肯定宣言 327
适时的鼓励 332
宽恕 333
心存感激 336
爱 339
- 《思维导图 超好用英语单词书》(中国)王若琳 2019
- 《思维进阶 常态课不能绕过的素养》田树林,刘强 2018
- 《我们如何思维》马明辉 2019
- 《思维导图 超好用法语单词书》(中国)李芮 2019
- 《观察、阅读、写作小学作文整体教学与思维训练》马芯兰主编 2016
- 《国家教师资格考试辅导教材 思维导图全解 教育教学知识与能力 小学》师大教科文教材编写组 2020
- 《思维的囚徒 活出生命的意义7原则》赵晓瑞译;(美)亚历克斯·佩塔克斯 2019
- 《逆转思维》张俊著 2019
- 《英语教学中思维品质的培养》李为昊著 2019
- 《激活语言思维》李蒨,王宏年,汤青编著 2017
- 《优势谈判 15周年经典版》(美)罗杰·道森 2018
- 《人鼠之间》(美)约翰·斯坦贝克著 2019
- 《六个和七个》(英)约翰·优曼著 2019
- 《数据失控》(美)约翰·切尼-利波尔德(John Cheney-Lippold)著 2019
- 《创造成功经典系列 如何管好自己》(英)约翰·康特著 2018
- 《青少年管乐队训练曲集 基础 0001 长号 上低音管乐器(低音谱号谱) 大管》约翰·埃德蒙森,安妮·麦金蒂著;段颖译 2019
- 《有声音乐系列图书 约翰·汤普森简易钢琴教程 4》约翰·汤普森著 2017
- 《诺得先生的方舟》(英)约翰·优曼著 2018
- 《把时间花在你想要的生活上》(英)约翰·麦克拉克伦,(英)凯伦·米格著 2018
- 《青少年管乐队训练曲集 基础 1 铃鼓》约翰·埃德蒙森,安妮·麦金蒂著;段颖译 2019
- 《为革命事业奉献终生》王纪华纪念集编审委员会 1995
- 《事业单位招聘护士综合应试策略》杨会香,井秀玲,马小霞主编 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《上班族出走 90年代生涯新主张 事业与休息的平衡观》廖和敏著 1996
- 《莎士比亚公司》(美)西尔薇亚·比奇 2020
- 《大数据环境下的信息管理方法技术与服务创新丛书 俄罗斯档案事业改革与发展研究》徐胡乡责编;肖秋会 2019
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019
- 《新闻出版博物馆 总第33期》新闻出版博物馆 2018
- 《怀念集 革命·事业·友情》姜椿芳著 1997