女人有梦就去追PDF电子书下载

卷一 了解问题：从头开始 3

女人和无助 3

向打击低头? 22

为何撤退 47

启航 71

卷二 改变和自我——当“不可抗据的力量”遇上“不可改变的目标”…… 115

不可抗拒的力量：改变 115

不可改变的目标：自我 131

培养坚定的意志 162

卷三 自主的“六法计划”及热情迎接生活的美景 162

改变观照风格 175

改变自我认知 197

冥想训练 219

迈向创造力 237

发展多元策略 260

冒险的艺术：创造生活的绝美之景 291

贝儿·马克汉，飞行员 296

亚莉·大卫尼尔，探险家 298

四只骆驼、一只狗和露比 302