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中国藏区旅游手册
中国藏区旅游手册

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历史地理

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  • 作 者:明学,爱华编著
  • 出 版 社:重庆:重庆出版社
  • 出版年份:1991
  • ISBN:7536615604
  • 页数:295 页
图书介绍:
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《中国藏区旅游手册》目录

一、中国藏区简介 1

分布人口 1

语言文字 1

称谓族源 1

历史沿革 1

经济文化 1

旅游资源 1

二、西藏自治区 9

概况 11

1.藏南谷地旅游区 12

(1)拉萨旅游线 15

(2)泽当旅游线(雅砻河流域旅游区) 32

(3)日喀则旅游线 39

(4)江孜旅游线 53

2.藏北高原旅游区 58

(1)那曲旅游线 59

(2)狮泉河旅游线 64

3.藏东南高山峡谷旅游区 69

(1)昌都旅游线 71

(2)八一镇旅游线 76

三、青海藏区 83

概况 85

(1)西宁旅游线 88

塔尔寺 88

塔尔寺三绝 88

瞿昙寺 88

热贡艺术之乡 88

扎陵湖 96

一鄂陵湖 96

黄河源 96

阿尼玛卿山 96

结古镇 96

文成公主庙 96

晒经台 96

河阴镇大河坝 96

恰卜恰龙羊峡 96

青海湖 96

倒淌河 96

日月山 96

(2)文成公主进藏旅游线 96

(3)柴达木盆地旅游线 117

关角山 117

天峻山 117

德令哈锡铁山 117

察尔汗盐湖 117

格尔木长江源 117

四、甘肃藏区 127

概况 129

洮砚乡 131

莲花山 131

天堂寺 131

岔口驿 131

禅定寺 131

拉卜楞寺 131

拉卜楞镇 131

合作镇 131

甘南旅游线 131

五、云南藏区 141

概况 143

(1)中甸旅游线 154

(2)德钦旅游线 155

六、四川藏区 159

概况 161

(1)泸定旅游线 163

(2)康定旅游线 171

(3)德格旅游线 176

(4)汶川旅游线 181

(5)松潘、南坪旅游线 188

(6)红原旅游线 204

(7)凉山旅游线 208

七、藏区其他少数民族 211

门巴族 211

珞巴族 211

僜人 211

夏尔巴人 211

八、风俗习惯 215

名字 217

婚姻 218

饮食 220

服饰 221

居住 224

节日 225

藏历年 225

雪顿节 225

采花节 225

塔尔寺灯节 225

莫朗钦波节 225

转山会 225

淋浴节 225

望果节 225

除夕 225

讲话礼节 233

敬老 233

见面礼 233

哈达馈赠 233

礼俗 233

宗教礼节 233

丧葬 235

禁忌 237

噶举派 239

活佛转世 239

萨迦派 239

格鲁派 239

本教宁玛派 239

藏传佛教 239

九、宗教 239

十、歌舞戏剧 245

民歌 247

鲁体民歌 247

谐体民歌 247

舞蹈 248

锅庄热巴踢 248

踏弦子藏戏 250

术碗 251

藏鞋 251

藏腰刀 251

民族帽 251

金银器 251

氆氇 251

藏被 251

卡垫 251

地毯 251

十一、民族工艺品 251

围裙 251

冬虫夏草 259

金川雪梨 259

苹果 259

雪豹 259

犏牛 259

河曲马 259

猞猁 259

牦牛 259

七十味珍珠 259

贝母 259

雪莲花 259

人参果 259

藏羚 259

十二、土特产品 259

麝香 259

青藏公路 267

新藏公路 267

滇藏公路 267

川藏公路 267

十三、交通 267

十四、附录 273

1.高原旅游卫生保健小常识 275

2.中国藏区各主要城市气候及四季开始日期表 279

3.中国藏区全国重点文物保护单位表 280

4.中国藏区国家重点风景名胜区表 281

5.中国藏区之最 281

6.历世达赖喇嘛世系表 286

7.班禅额尔德尼世系表 289

8.清代历任驻藏大臣一览表 291

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