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第一站　学习，就是这么轻松 13

Open your heart就是学习 15

看清目标向前行 18

想学，就能学成 21

大开眼界的EZ way 24

在对的环境，学对的事情 27

学习，永不嫌迟 30

你学到的，别人抢不走 33

第二站　透过学习，给自己一个圆满的未来 37

成长，成长，再成长 39

真正的爱 42

永远不败的无敌战将 45

再也不会笨得重蹈覆辙 48

独领风骚的意见领袖 51

梦想中的优质生活 53

时尚先锋中的先锋 56

源源不绝的创意 59

拉近彼此距离的利器 62

许你一个圆满的未来 65

第三站　学习Step by Step 69

当个好奇宝宝 71

缺点正是学习的起点 74

学习就是just do it 77

学习，无所不在 80

选择适用的学习方式 83

反复锤炼感官觉察力 86

拟定计划，循序渐进 89

你想成为什么人？ 92

有兴趣，就学 95

第四站　学习应有的态度 99

虚心，获益良多 101

轻松地学，学得又快又多 104

开放自己，听见不同的声音 106

专注，功力倍增的不二法门 109

与学习目标并肩而立 112

用实际行动印证所学 114

以善念引领学习 117

打破沙锅问到底 120

恒常不忽略任一细节 123

第五站　该学习持续前进 127

学习应永不休止 129

每分每秒，注视每一个当下 132

迎向挑战，加速学习 135

惰性是学习的绊脚石 138

不能人云亦云 141

学习切忌贪多 144

聆听是不可或缺的步骤 147

透过理性思维完成学习 150

第六站　学习时，避免因阻碍而萌生退意 153

开阔自己的学习领域 155

重要的，是学习的过程 158

想想你所了解的，真是事物的全貌？ 161

勇于与未知处之泰然 164

要懂得师法前人经验 167

让问题不再是问题 170

分享丰富学习 173

第七站　学习的经典名句 177

君子不隐其短，不知，则问；不能，则学。 179

——《春秋繁露》 182

学而不思则罔，思而不学则殆。——《论语》 182

我们不要回顾往事，除非是要从过去的错误中提取有用的教训，并为了从经验获益。——美国国父华盛顿 185

在知识上的投资，获得的利息最大。——美国总统富兰克林 188

读书可以增加知识，谈话可以启发智能。——英国谚语 191

人生不是受环境的支配，而是随你自己习惯的思想而摆布。——英国小说家赫胥黎 194