找回自我 女人如何摆脱错误的选择PDF电子书下载

第一章 沉睡的公主 1

将麻木作为应付问题的方法 2

从睡梦中进进出出 4

抛弃的问题 6

认清过去 9

互相依赖的人的突然爆发 12

愤怒是一种工具 13

媒介的神话 14

变化中的女人 16

对女人的厌恶和鄙视为社会和文化所允许 18

第二章 童年的神话使我们迷失方向 21

社会的期望 26

自尊与选择 32

积极和消极的刺激 38

正视变化 41

第三章 爱情与物质世界的麻痹性 43

财富带来的爱情 46

物质的世界与现实的女孩 51

训练中的公主 52

灰姑娘情结 55

重复的游戏 56

不懈的追求 59

自我意识 60

错误的爱情 62

面对现实 66

将爱情作为答案 67

充满激情的爱情 72

性欲减退 75

驾驭和控制亲密程度 78

第四章 危险的外遇 79

外遇的种类 81

情人填补了空缺 83

给女人带来自尊的婚外情 85

将寻找情人作为逃避的方法 87

安心在家照顾子女的女人 91

更多权力的出现 94

女人的不忠 97

男人的不忠 98

网恋 103

发生在工作场所的恋情 105

分离机制 106

调查结果 107

第五章 未知的世界：离婚与单身 111

选择与损失 113

重复 114

离婚带来的教训 116

离婚和经济状况 118

前夫与界限 121

离婚与精神健康 123

离婚的六个内容 125

婚姻中的不平衡因素与离婚的关系 128

第一次婚姻的影响 129

女人寻求离婚的原因 131

选择单身 136

第六章 重新创造／再婚 139

再婚与重新发现 141

30～40岁之间的女人 144

永远的梦想 147

在中年婚姻中振作起来 150

信任与安全感 152

尊重新的婚姻 154

经济问题的解决方法 157

过去遗留下来的负担 158

继子女与再婚 162

复杂的现实与棘手的问题 164

第七章 做母亲——现实与虚幻之间的选择 167

生儿育女成为一种规定 169

较晚的婚姻与年长些的母亲 171

养育子女与工作 177

既受指责也受尊敬的为母之道 180

发现与决定 185

在子女的费用和支出中找到自我 187

给母亲和女儿的不同信息 189

放开的态度 191

单身母亲 193

思维方式与生活阅历 196

母亲的种类 199

第八章 消逝的链环：朋友和家人 201

先爱情后友谊 207

信任与背叛 211

幸存的友谊 213

勇敢的举动 215

选择 220

树立的榜样 221

疾病与和解 223

中年的姐妹 225

性别导致差异 231

失落的幻想 234

第九章 面对事业的困惑与经济问题的麻木 237

潜在的信息 241

工作的母亲 245

女性与粉领职业 250

选择 253

观点 257

家庭中的惟一经济来源 259

生活重心不断改变 261

压力与女性 264

30～39岁的女性寻找平衡 265

第十章 找回自我 267