性格·心态·气质·习惯与人生PDF电子书下载

第一篇 性格决定你的命运 1

一 性格探幽：是冰还是火 3

1.人的性之谜 4

2.众说纷纭话性格 8

3.性格特征大观园 12

4.人的性格的表现形式 16

5.五彩斑斓的性格类型 19

6.人生的性格发展与性格修养 25

7.性格的“冰”与“火” 28

8.内向型性格之分析 32

9.外向型性格之分析 36

10.性格测试：是“冰”还是“火” 41

二 莎十比亚说：性格即是命运 49

1.性格影响人的职业选择 50

2.不同性格所适合的不同职业 54

3.性格与财运结缘 58

4.爱情常被性格左右 63

5.性格影响婚姻的质量 66

6.“性格不合”会导致婚姻失败 72

7.性格影响家庭成员间的关系 74

8.性格对身心健康的内在影响 78

三 如何塑造和优化你的良好性格 81

1.性格在自我塑造中完美 82

2.给性格熔进更多的“钢”和“铁” 86

3.在艰苦中磨炼刚毅的性格 90

4.开放的社会需要开放的性格 95

5.抛弃清心寡欲，敢于大胆追求 99

6.不要谨小慎微，成功需要冒险 102

7.改变沉默寡言，学会能言善辩 105

8.摘下面具，克服自我封闭 107

9.不怕碰撞，克服社交恐惧 111

第二篇 心态主宰你的成败 116

一 心态：心灵之门的开与合 118

1.什么是心态 119

2.心态是世界上最神秘的力量 122

3.心态是人生真正的主人 125

4.不同的心态导致人生惊人的不同 128

5.行为跟着心态走 129

6.人与人的较量实质是心态与心态的较量 132

7.人的智慧总是在好的心态中产生 135

8.智商高不如心态好 139

二 不同的心态导致不同人生 143

1.积极的心态是人生成功的催化剂 144

2.消积的心态是毁灭人生的杀手 147

3.平和的心态使人从容有致 151

4.浮躁的心态是产生荒诞的土壤 157

5.进取心使生命充满活力 162

6.热忱是一种能够征服世界的力量 167

7.自信能焕发出巨大的能量 170

8.忍耐是成就事业的法宝 175

9.自卑给心灵蒙上幽魔的阴影 179

10.懦弱会使人陷入生命的绝境 184

三 如何使你拥有良好的积极心态 189

1.保持良好心态，不要自己打败自己 190

2.做永远充满自信的人 194

3.告别和改变消极的心态 197

4.用热忱构筑人生的乐园 200

5.只有不满足现状才能进取 204

6.用意志战胜和改变懦弱心态 208

7.保持平和心态，“心静自然凉” 211

8.用理智锁住浮臊的心态 213

9.努力砸碎自卑的枷锁 216

10.消除抑郁的14种方法 220

11.淡泊名利，抛弃贪婪 221

第三篇 气质影响你的力量 225

一 气质：生命中最美的风景 227

1.道破气质与性格的天机 228

2.气质的类型及其特征 231

3.遗传在一定程度上影响人的气质 235

4.气质随情动：情绪影响气质 237

5.气质逐时生：时代背景影响气质 241

二 多彩的气质导演出多姿的人生 246

1.机灵鬼神仙：多血质人的职业选择 247

2.胆豪气冲天：胆汁质人的职业选择 249

3.恬静情易变：粘液质人的职业选择 252

4.沉稳性不颠：抑郁质人的职业选择 254

5.君子气质亮高风：多血质人的人际关系 256

6.八面玲珑显神机：胆汁质人的人际关系 260

7.心怀坦荡天地宽：粘液质人的人际关系 264

8.从容有致善为人：抑郁质人的人际关系 267

9.易涨易落山溪水：多血质人的爱情 270

10.直教人生死相许：胆汁质人的爱情 275

11.河中无鱼市上看：粘液质人的爱情 280

12.孤芳自赏望情叹：抑郁质人有爱情 284

三 如何塑造和培养你的良好气质 289

1.自信及自我暗示：培养高雅的气质 290

2.战胜羞怯和善于控制：气质修养的要求 292

3.幽默与取悦别人：取得气质修养的主动权 295

4.音乐与笑：气质改善的调节剂 299

5.疏导与反馈：保持你的良好气质 302

6.多血质人的韧性与集中力培养 305

7.胆汁质人的思考力与集中力的培养 307

8.粘液质人的决断力与行动力的培养 308

9.抑郁质人的表现力与活动力的培养 310

第四篇 习惯形成你的能量 313

一 习惯是一种顽强而巨大的力量 315

1.什么是习惯 316

2.好习惯，坏习惯与中性习惯 317

3.人的习惯总会打上时代的烙印 319

4.人的习惯总是与环境相适应 321

5.人的习惯往往会受到人的影响 324

6.怎样认识“习惯成自然” 328

7.现代人应具备的好习惯 331

8.现代人不应有的坏习惯 333

二 习惯是怎样左右你的人生的 336

1.好习惯是成功人生的保证 337

2.坏习惯是污染人生乃至社会的病源 341

3.快乐的习惯使人生更加美丽 344

4.微笑的习惯是征服困境的利器 349

5.倾听的习惯会使你受益匪浅 353

6.良好的运动习惯可以增加你的能量 355

7.善于放松的习惯会驱逐你的疲劳 358

9.做事拖延的习惯是对生命的浪费 363

三 培养好习惯，改造坏习惯 367

1.良好的习惯并非天生，而是后天养成 368

2.要成功就必须改变坏习惯 371

3.改造不良习惯的五大步骤 374

4.如何养成快乐的习惯 377

5.培养学习的习惯，为生命注入活力 380

6.努力改变讲粗话的不良习惯 384

8.克服办事施延的不良习惯 385