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1．积极的自我认识 1

成功者对自己所处的环境十分清楚。 1

诚实不是针时别人的财产或信用而言的，诚实属于自己。 1

尽可能全面地考虑问题，这也是成功的主要因素。 1

人，是随着时代和环境不同而改变的。 1

人，就像一件总未完成的作品，总要变化和成长 1

2．积极的自我评价 22

正确地评价自己。这也是获得成功的最重要、最基本的条件之一。 22

嫉妒容易造成人际关系的伤害，也是导致很多婚姻失败的主要原因。 22

一个人要恰当评价自己，就要着眼于自己已取得的成功。 22

提高自我评价的有效方法之一，是把自己平时的优点大声地复述给自己听。 22

3．积极的自我控制 41

所有的人都应该铭记：今天的你和你的地位，都是由你所选择的行动带来的结果。 41

把孩子当做生活的中心，而把自己的人生放在从属的地位 41

我们中的有些人是习惯势力的牺牲品，更准确地说，是我们自己制造的各种枷锁下的囚徒 41

责任感强的人在面临抉择之际，不是过分地强调选择的自由，而是承担自己应担负的责任 41

4．树立积极的动机 55

人的一切行为，无论是积极的，还是落后的；无论是无意的，还是有意的，都必定含有动机。 55

动机是驱使我们行动的动力，是从我们自身中涌发出采的一股力量。 55

一个人倘被精神负担压倒，他就永远无法改变自己所处的境界。 55

5．积极的自我期待 71

不善于准备的人，既没有洞察现状的眼光，也没有利用现状的办法。 71

一个人若处于深深的痛苦状态中，起着保持感情平衡作用的激素分泌就会紊乱。 71

我们每一个人都对自己的行动负有责任，因此是否选择乐观主义的态度，这也取决于我们自己。 71

失去自由的囚虏，是什么也不能期待的；如果不能战胜自己，便不能期待人生！ 71

一个人并不是靠“我确是这种人”的事实驱动而行事的，而是靠“我就是这种人”的信念支配而行动。 86

我们在日常生活中作出的决定，大多数是基于实际上发生的“事实”而进行的。 86

成功者即使未成功时，也会像已成功的那样去感受事物；胜利者未胜利时就以已胜者的眼光观察人世。 86

7．积极的目标设定 101

弗洛伊德说：“人只在健康的时候，态度和行为才千差万别。 101

成功者每天的目标，还要为第二天应该做到的事情排出先后顺序，至少要写出六个以上顺序明确的内容。 101

目标，应该是明确的。精神好像一个自动装置，一个自己不思考的计算机。 101

你要把目光始终看着你自己和每个实现目标的自我意象。 101

8．积极的自我训练 116

自我训练，实质就是一种“精神训练”。——即思考或感情的记忆——以刺激。 116

成功者常做成功的模拟。 116

9．积极的人生观念 130

一个人若能树立积极的人生观，就会有超越自我、赢得一切的豪迈的胜利感。 130

成功者善于从自己身边发生的事情中吸取经验，并从中了解时间的价值，培养自己对时间流逝的敬畏感。 130

成功者不把目光朝着连想象都达不到的遥远未来，却考虑什么“安全”。 130

成功者并不是想把一切事情都放在“现在”去做。 130

10．积极的自我表现 147

“给人以良好印象”，这与获取人生的成功有着密切的关系。 147

我们没有必要非当个富翁。 147

无论在工作上，社交上，家庭里，成功者都全力争取良好的人际关系。 147

11．积极的自律自制 162

对思想的控制，是你的个人进取心、积极心态和热忱控制的关键因素，而自律则是结合所有这些努力的过程。 162

一个人能达到自律的要求后，在其他原则方面必然也会有所进步 162

大多数人都是先行动再思考行动的后果，自律则要求相反的程序，你要学习“谋定而后动” 162

你必须控制并引导你的情绪而非摧毁它，况且摧毁情绪是一件不可能的事情。 162

12．积极的身心健康 185

你身体和思想的健康是不可分的，任何影响你健全思想的因素，同样也会影响你的身体；反之，任何影响到你身体的因素，也会影响你的思想。 185

人类是惟一能够思考的动物，而这种思考力量使你能够改变你的周遭环境，并学习自然法则，你只需要思索观念，相信它并且实现它。 185

培养健全思想，最重要的一项特质，可能就是积极心态和伴随积极心态一起出现的特质了。 185

短暂的恐惧，不但是一种正常现象，而且也是一种重要机能，并且把你的注意力完全集中在一个特定的问题上。 185

13．积极地培养信心 202

只要你有信心坚持奋斗，纵使移山填海，你也能够办到。世上没有一件你不能做的事。 202

信心是一种最坚强的内在力量，它能够帮助你度过最艰难的时期直到曙光终于出现。 202

信心好像一粒种子，除非播种，否则不会结果，然而播种只是第一阶段而已。 202

14．积极地与人相处 217

一个人如果只关心自己，他很难成为一个被人喜欢的人。 217

如果你希望别人喜欢你、敬重你，你必须先学会去爱别人。 217

15．积极地摒除忧虑 237

想办法克服忧虑非常重要，因为忧虑是快乐的敌人，它影响你思考的能力，进而影响你的工作效率并对健康有危害。 237

焦虑和烦恼的人比较容易感染上细菌或其他微生物。 237

会运用积极思想排解忧虑的人，会获得奇妙的结果。 237

16．积极地面对逆境 246

几乎每一个伟大的构想在开始的时候，都被认为不可能。 246

成就事业需要时间、金钱、体力、脑力、以及人力等各项条件的配合。 246

17．积极地正视问题 274

问题的产生总会为某一些人创造出机会。 274

强者能够胜利，因为他们在面临问题时总是作出积极的反应。 274

逆境不久，强者必胜。坚强的人学会处理问题，采用最积极的方法。 274

18．积极地处理问题 287

我们周围的很多人以积极的态度，成功地解除了许多危机。 287

一个人对问题的反应态度，将决定结果的好坏程度。 287

每个问题都包含着无限的机会。你能够化腐朽为点石成金。 287

大多数人的失败，并不是因为他们缺乏智慧、能力、机会或是才气，他们的失败，往往只是因为没有全力以赴。 287

19．积极地掌握情势 304

如果你想成功，在处理问题时，必须把握机会、承担责任、好好掌握，三者缺一不可。 304

千万不要受自筑的藩篱或禁闭的思想的影响，而放弃追寻理想的勇气。 304

一位著名的心理学家曾说过：“态度比事实更为重要。” 304

许多人在平时能够控制全局，做出正确的抉择，而一旦发生突然事件，他们却惊慌失措。 304

20．积极行动的准则 325

一般人遭遇困境，往往丧失面对未来的勇气，变得悲观而不知所措。 325

勇敢尝试，勇敢地爱，勇于冒险，敢做承诺，鼓起勇气，全力以赴。 325

如果你不敢冒险，你就不可能解决任何问题，也就永远别想取得任何进步。 325

你要发掘自己的才华及潜力，寻找时间和金钱的支助，规划行动方针，全力以赴，才能获得最后成功。 325

21．积极思考箴言 359